Quit Smoking Gradually - Alive

तुम्ही आधी सिगारेट कमी केल्यास आणि हळूहळू तुमचा वापर कमी केल्यास, तुमच्या गतीने चालत राहिल्यास आणि कमी काळजीने धूम्रपान सोडल्यास धूम्रपान सोडणे सोपे होईल.

अलाइव्हमध्ये आपले स्वागत आहे!

जिवंत म्हणजे फक्त धूम्रपान सोडणे नव्हे. परिणाम वाढवण्यासाठी ते संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान तुमच्याशी जुळवून घेते.

तुम्ही दररोज किंवा कधी कधी, तुम्ही रात्री किंवा दिवसभर धूम्रपान करत असाल तर काही फरक पडत नाही. जिवंत तुम्हाला धूम्रपान सोडण्यास मदत करेल, चिंता कमी करेल.

तुम्ही तुमच्या स्वत:च्या गतीने जाऊ शकता, जिवंत तुम्हाला प्रगतीसह कसे वाटेल ते जुळवून घेईल, तुम्हाला कोणत्याही टप्प्यात जास्त वेळ घ्यावा लागला तर तुम्हाला प्रक्रिया वाढवता येईल.

ते कसे कार्य करते?

अलाइव्ह सिगारेट दरम्यानच्या प्रतीक्षा वेळेची गणना करते आणि प्रत्येक आठवड्यात त्यांना किंचित वाढवते. अशाप्रकारे, तुमचे शरीर हळूहळू ज्या पदार्थांवर अवलंबून आहे त्याशिवाय जास्त वेळ घालवण्याची सवय होते. अशा प्रकारे आम्ही या पदार्थांबद्दलची चिंता कमी करतो आणि तरीही लक्षणीय प्रगती करत असतो.

शेवटच्या 4 टप्प्यांमध्ये, जेव्हा तुम्ही चांगल्यासाठी धूम्रपान सोडता तेव्हा प्रक्रिया संपेपर्यंत आम्ही तुमच्यासोबत राहण्यासाठी पद्धत बदलतो. त्यामध्ये, तुम्ही ठरवू शकता की दररोज किंवा दर आठवड्याला परवानगी असलेल्या सिगारेट कोणत्या वेळी धूम्रपान कराव्यात.

- प्रक्रियेदरम्यान तुम्ही धूम्रपान करण्यास सक्षम असाल, प्रत्येक वेळी तुम्ही सिगारेट पेटवताना तुम्हाला फक्त नोंदणी करावी लागेल.

- कधीकधी जिवंत तुम्हाला धूम्रपान करण्यापूर्वी काही मिनिटे थांबण्यास सांगेल.

- टप्प्याटप्प्याने विभागलेला वैयक्तिकृत कार्यक्रम तयार करण्यासाठी आम्ही तुमच्या माहितीचे विश्लेषण करतो.

- प्रत्येक टप्पा 7 दिवस टिकतो आणि तुमचा वापर हळूहळू कमी होतो.

- तुमचे शरीर डिटॉक्सिफिकेशन करते आणि तुम्ही ज्या रसायनांवर अवलंबून आहात त्यांची कमी प्रमाणात सवय होते.

- महत्त्वाची प्रगती न गमावता चिंता कमी करून, आम्ही अचानक आणि अहिंसक मार्गाने समस्येकडे जातो.

- तुम्ही सोडल्यानंतर अलाइव्ह तुम्हाला धूम्रपानमुक्त राहण्यास मदत करते.

धूम्रपान सोडा आणि तुमच्या आरोग्यावर, मनःस्थितीवर परिणाम करणाऱ्या आणि तुमचे आयुष्य कमी करणाऱ्या पदार्थांचे सेवन न करता जीवन जगा.

- यात समाविष्ट आहे:
· प्रणाली जी हळूहळू प्रतीक्षा कालावधी वाढवेल.
· तुम्ही सक्रिय किंवा निष्क्रिय करू शकता असे स्मरणपत्र.
· मजकूर वाचणे.
. तुमच्या प्रगतीची तपशीलवार आकडेवारी.
. तुम्ही धूम्रपान सोडल्यानंतर सपोर्ट करा.

धूम्रपान सोडा या अॅपद्वारे धूम्रपान थांबवणे सोपे होऊ शकते. आपण सर्वजण थोडी मदत वापरू शकतो आणि हळूहळू सिगारेट बंद करण्यासाठी हे ऍप्लिकेशन खूप फरक करू शकते.

हा अनुप्रयोग डाउनलोड करून, तुम्ही खालील पत्त्यावर आढळू शकणार्‍या अटी व शर्ती स्वीकारता:
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/
तुम्ही आमचे गोपनीयता धोरण देखील स्वीकारता:
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/
अधिक माहितीसाठी भेट द्या:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/
तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हे अॅप आरोग्यदायी जीवन मिळविण्याचा प्रयत्न करण्याचे आणखी एक साधन आहे, ते वैद्यकीय उपचार नाही.

जिवंत सारख्या साधनाच्या साहाय्याने धूम्रपान सोडणे सोपे करते, कमी करून, तुम्ही तुमच्या शरीराला कमी प्रमाणात रसायनांची गरज भासण्यासाठी वेळ देता.

अर्थात, एक अंतिम टप्पा आहे, एक शेवटची सिगारेट आहे आणि एक वचनबद्धता आहे जी तुम्हाला स्वतःशी करावी लागेल. पण 20-पायऱ्यांच्या लांब उडीपेक्षा एक पाऊल खूप सोपे आहे.