Meal Planner for Weight Loss

वजन कमी करण्यासाठी आणि वजन कमी करण्याच्या पाककृती, मधूनमधून उपवास आणि निरोगी पाककृती अॅप आपल्याला आमचे जेवण नियोजक वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी पाककृतींसाठी दररोज 3 स्वादिष्ट पाककृती देते जे आपण 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात शिजवू शकता.

10,000 10,000 पेक्षा जास्त समाधानी वापरकर्ते.
Loss वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी पाककृतींसाठी जेवण नियोजक
Lose वजन कमी करण्यासाठी 1000+ पाककृती.

वजन कमी करण्यासाठी जेवण योजनाकार तुम्हाला आवडेल अशी 10 कारणे:

अॅप मोफत आहे
♥ कमी जास्त आहे: दररोज वजन कमी करण्यासाठी 3 स्वादिष्ट पाककृती.
आमच्या निरोगी वजन कमी करण्याच्या पाककृती कमी कार्ब ते केटो रेसिपी पर्यंत स्लो कार्ब, शाकाहारी, शाकाहारी आणि बरेच काही बदलतात
+ 12+ अधूनमधून उपवास योजना आणि मधूनमधून उपवास ट्रॅकर्स.
Weight वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी दररोज प्रेरणा
Inter मध्यांतर उपवास, केटो आणि कमी कार्बसाठी वजन कमी करण्यासाठी जेवण नियोजक
Inter मध्यांतर उपवास ट्रॅकर आणि कमी कार्ब पाककृतींचा सतत विकास
Men पुरुष आणि स्त्रियांसाठी वजन कमी होणे
Gan वजन कमी करण्यासाठी शाकाहारी, शाकाहारी आणि सर्वभक्षी पाककृती
Dish प्रत्येक डिशला खात्रीशीर आग लावण्यासाठी चरण-दर-चरण सूचना
Favorite तुमच्या आवडत्या पाककृती शेअर करा आणि तुमच्या मित्रांसोबत शिजवा
Weight तुमच्यासाठी सानुकूल केलेली तुमची वजन कमी पोषण योजना मिळवा
एकाधिक पाककृतींमधून आपली खरेदी सूची तयार करा
Calc भाग कॅल्क्युलेटर आणि पौष्टिक माहिती एका दृष्टीक्षेपात
Complete दर आठवड्याला एक पूर्ण पाककृती, नवीन पाककृती आणि निरोगी पाककृती
Nutrition पोषण आणि वजन कमी करणे आणि मध्यांतर उपवास याबद्दल अनेक टिपा आणि युक्त्या

-कमी कार्ब आणि मध्यांतर उपवासाचे दीर्घकालीन फायदे .

Lose वजन कमी करण्याचा सर्वात नैसर्गिक मार्ग
Ideal दीर्घकालीन आदर्श वजन राखून ठेवा
Et केटोसिस दरम्यान रोगप्रतिकारक पेशींच्या पुनर्जन्माद्वारे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा
Metabol चयापचय उत्तेजन आणि शरीरातील चरबी साठा जळण्याद्वारे वजन कमी होते
● उपवास शरीरातील डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रिया वापरण्यास मदत करतो
● अधूनमधून उपवास केल्याने अधिक ऊर्जा मिळते
सुधारित एकाग्रता
चांगली त्वचा
शांत झोप
Heart हृदयरोग आणि मधुमेह सारख्या रोगांना प्रतिबंधित करते
Allerलर्जी आणि जळजळीत मदत करू शकते
Anti नैसर्गिक वृद्धत्व विरोधी प्रक्रिया सक्रिय करा

आमचे अॅप केवळ वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी पाककृतींसाठी पाककृती ऑफर करत नाही, तर वजन कमी करणे, मध्यांतर उपवास, कमी कार्ब, केटो आणि बर्‍याच उत्कृष्ट वैशिष्ट्यांबद्दल अनेक टिपा आणि युक्त्या देखील देते.

आपली खरेदी आणखी सुलभ करण्यासाठी, आपण आमच्या खरेदी सूचीचा वापर करू शकता. आपल्या आवडत्या पाककृतींच्या घटकांव्यतिरिक्त, आपल्या दैनंदिन गरजांसाठी फक्त इतर पदार्थ आणि उत्पादने जोडा.

वजन कमी करणे, पाककृती आणि शॉपिंग लिस्टसाठी जेवण बनवणाऱ्यांसह आम्ही जास्तीत जास्त वेळ वाचवण्याचा प्रयत्न करतो, जेणेकरून वजन कमी करणे यातना होऊ नये. व्यावसायिक किंवा गृहिणींसाठी आदर्श.

वजन कमी करण्यासाठी जेवण नियोजक: आमचे जेवण नियोजक तुम्हाला तुमच्या मूल्यांवर आधारित (उंची, वजन, वय, लिंग आणि बरेच काही) तयार करतात योग्य जेवण योजनाकार वजन कमी करण्यासाठी रेसिपीच्या सूचना आणि वजन कमी करण्यासाठी अनेक अधिक टिपा आणि युक्त्या.

वजन कमी करण्यासाठी जेवण योजनाकार सुरक्षित आहे का?
होय, कारण मध्यांतर उपवास वजन कमी करण्याचा सर्वात नैसर्गिक आणि सुरक्षित मार्ग आहे. अभ्यास दर्शवितो की सतत खाल्ल्याने शरीर पचनापासून विश्रांती घेऊ शकत नाही - आणि यामुळे मधुमेहासारख्या आरोग्य समस्या उद्भवतात. जेव्हा तुम्ही उपवास करता, तेव्हा तुम्ही खाण्यापासून विश्रांती घ्या. असे केल्याने, तुम्ही तुमच्या यकृतावरील ताण काढून घेत आहात.

वजन कमी करण्यासाठी जेवण योजनाकार माझ्यासाठी योग्य आहे का?
वजन कमी करण्यासाठी जेवण नियोजक वेगवेगळ्या उपवासाच्या योजना देतात आणि नवशिक्यांसाठी आणि अनुभवी लोकांसाठी तसेच पुरुष आणि स्त्रियांसाठी योग्य आहेत. हे तुम्हाला तुमच्या योजनेद्वारे मार्गदर्शन करते. आपल्याला आपला आहार बदलण्याची गरज नाही - हे सोपे आहे. जर तुमचे वय 18 वर्षांपेक्षा कमी असेल किंवा तुम्ही गर्भवती असाल, तुम्ही स्तनपान करत असाल, आरोग्याच्या समस्यांनी ग्रस्त असाल किंवा तुमचे वजन कमी असेल तर कृपया उपवास करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.