हाऊस ऑफ डिपरेलेक्स, पहिला आणि सर्वात परिपूर्ण डच योग निद्रा अॅपसह अभूतपूर्व खोल स्तरावर कोठेही कोठेही सहज आराम करा. या झोपेवर आधारित, गंभीरपणे पुनर्संचयित ध्यान करणे, इतर गोष्टींबरोबरच, एक दीर्घ पुनर्संचयित झोप आणि तणावमुक्त करण्याचा उत्कृष्ट आणि वेगवान मार्ग आहे. प्रत्येक सत्र हा एक अनन्य रेकॉर्ड केलेला ध्यान प्रवास आहे, ज्यामध्ये बाइनोरल बीट्ससह स्वत: ची रचना केलेली संगीत आहे. प्रत्येक सत्रा नंतर आपण कमी भीती किंवा चिंता आणि नवीन उर्जा आणि फोकससह पुनर्जन्म घ्याल.
आपण नवशिक्या किंवा प्रगत असो, डिपरेलॅक्ससह आपल्याला पाहिजे तेथे कोठेही आणि कोठेही विश्रांती घेणे शक्य आहे. सकाळच्या एका लहान विधीच्या रूपात, मधुर, अतिरिक्त लांब संध्याकाळच्या सत्राच्या दरम्यान किंवा दरम्यान एक उर्जा. ऑफलाइन कार्यासह पूर्ण करा. प्रत्येक सत्रामध्ये एक अद्वितीय थीम असते, 14 ते 50 मिनिटांपर्यंतची रचना आणि एलिने बर्नहार्ड यांनी वर्णन केलेली.
योग निद्राने आपले जीवन बदला
योग निद्रा हे बर्याच लोकांसाठी विश्रांती घेण्यास आणि झोपायला उत्कृष्ट शोध आहे. योग निद्रा हे वैज्ञानिकदृष्ट्या आणि प्रभावीपणे सिद्ध, खोलवर पुनर्संचयित, निद्रावर आधारित ध्यानधारणा आहे. केवळ आपल्यासाठी गंभीरपणे विश्रांती घेणे किंवा आपले जीवन बदलणे हेच आहे, या उत्तम पद्धतीने सर्वांनाच फायदा होतो. मागे झोपा (आरामात आपल्या पलंगावर, पलंगावर किंवा अगदी विमानाच्या सीटवर) आणि एक सुंदर आवाज ऐका जो तुम्हाला सर्वात सुंदर प्रवासात घेऊन जाईल.
प्रत्येक डीप्लॅलेक्स योग निद्रा सत्रात असे असतेः
आधुनिक लोकांच्या गरजेनुसार बनविलेले अनेक योग निद्रा हालचालींचे मिश्रण. हे आहेतः
- श्वास घेण्याचे व्यायाम
- विश्रांती आणि जागरूकता तंत्र
- संमोहन आणि विशेष व्हिज्युअलायझेशनसह एकत्रित
दीप विश्रांतीची पद्धत ध्यान तज्ञ एलिआन बर्नहार्ड यांनी विकसित केली आहे. हे आधुनिक लोकांच्या गरजेनुसार बनविलेले एकाधिक योग निद्रा चळवळींचे एक संमिश्र मिश्रण आहे आणि हजारो लोकांवर सुंदर परीणामांवर परीक्षित आहेत.
तुमच्यासाठीही दीपरेलॅक्स योग निद्रा!
यावेळी आपण आपल्या जीवनात जे काही बिंदू आहात, हे विशेष मार्गदर्शित ध्यान सर्व क्षेत्रांमध्ये एक सुलभ आणि शक्तिशाली समर्थन आहे:
- शांततेचा नवीन आयाम
- झोपेच्या औषधांना पर्यायी
- त्वरित अधिक ऊर्जा
- आजार झाल्यास आराम
- चिंता किंवा वेदना पासून त्वरित आराम
- नैसर्गिक प्रतिरोधक
- कामावर विश्रांती आणि सर्जनशीलता
- पीएमएस तक्रारीपासून मुक्त
संधिवात तक्रारीपासून मुक्तता
- आपल्या अंतर्ज्ञानासह सुलभ संपर्क
प्रीमियम सदस्यता काय समाविष्ट करते:
अमर्यादित प्रवेश
ऑनलाइन आणि ऑफलाइन दोन्ही वेळी आपल्या पसंतीच्या डीप्रेसलॅक्स सत्रासाठी अमर्यादित ऐका.
अनन्य सामग्री
ब्रँड नवीन डिपरेलॅक्स योग निद्रा सिरीज नियमितपणे ऑनलाइन येते. हे भाग पूर्णपणे डिझाइन केलेले आहेत आणि बायनॉर बीट्ससह स्वत: ची रचना असलेले संगीत वैशिष्ट्यीकृत आहेत.
प्रत्येक क्षणासाठी
सकाळच्या एका लहान विधीच्या रूपात, मधुर, अतिरिक्त लांब संध्याकाळच्या सत्राच्या दरम्यान किंवा दरम्यान एक उर्जा. आम्ही सत्रांना 4 क्षणांमध्ये विभागलेः मॉर्निंग रीच्युअल, प्रथमोपचार, रिलॅक्स आणि गुड नाईट प्रत्येक क्षणामध्ये 14 ते 50 मिनिटांपर्यंतचे अनेक सत्र असतात.
आपल्या सदस्यतेमध्ये सर्व डीपरेलॅक्स स्लीप मेडिटेशन सत्रांमध्ये अमर्यादित प्रवेश समाविष्ट आहे. आपल्या सदस्यता दरम्यान आपण अनिश्चित काळासाठी या मालिका ऐकणे सुरू ठेवू शकता. नवीन डीप्रेलेक्स योग निद्रा मालिका नियमितपणे जोडली जातात.
कृपया Google Play Store मध्ये आमच्या अॅपला रेट करा आणि पुनरावलोकन लिहा जेणेकरून आम्ही प्रत्येकासाठी आणखी चांगले मनोरंजन शक्य करू शकाल.
आपण आमच्या वापर अटी येथे शोधू शकता:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/
आमच्या गोपनीयता धोरणामध्ये आम्ही आपला वैयक्तिक डेटा कसा हाताळू शकतो हे आपण वाचू शकता:
https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/
या रोजी अपडेट केले
२५ नोव्हें, २०२४