MamaZen: Mindful Parenting App
अ‍ॅपमधील खरेदी
३.६star
१८९ परीक्षण
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
मामाझेन हा एक पुरस्कारप्राप्त मानसिकतेसाठी आणि मातांसाठी सकारात्मक पालकत्व अॅप आहे. आमचे निराकरण आरामशीर माइंडपावर ऑडिओ सत्रांचा वापर करतात - जी ध्यान, संमोहन चिकित्सा आणि मानसिकता विलीन करणारी तंतोतंत बदल घडवते जे आपल्याला वापरण्यास सामर्थ्य देते जेणेकरुन आपण आनंदी मुले वाढवू शकता.
प्रत्येक सत्रानंतर, आपण त्वरित कमी चिंताग्रस्त, अधिक उत्साही, शांत आणि आनंदी व्हाल. केवळ आपल्यालाच फायदा होणार नाही तर आपल्या मुलांना आणि कुटूंबालाही त्याचा फायदा होईल. आम्हाला विश्वास आहे आणि माहित आहे की आनंदी आई म्हणजे सुखी, प्रेमळ घरगुती घर.
स्वत: ची काळजी घेणे ही लक्झरी किंवा बाजूला ढकलण्यासाठी काहीतरी नाही - हे आवश्यक आहे. आपण रिक्त कप पासून ओतणे शकत नाही!
मामाझेन आपल्याला कसा फायदा करते
You आपल्याला अधिक आनंदी बनविण्यास मदत करा, अधिक धैर्य आणि बरेच काही जसे की आपल्या ख self्या स्वभावाप्रमाणे
शांत आणि आनंदी मुले
Cal शांत, आनंदी, प्रेमळ घरगुती वातावरण
Stress कमी ताण, चिंता आणि जबरदस्त भावनांचा अनुभव घ्या
Ually खरंतर आपल्या मातृत्वाच्या प्रवासाचा आनंद घ्या
Confident अधिक आत्मविश्वास वाटेल आणि आपल्या भावनांवर नियंत्रण ठेवा
Your आपल्या दैनंदिन संवादात अधिक दया येते
मामाझेन आपल्या मुलांना कसा फायदा करते
• आपल्या मुलांनाही तेच फायदे मिळतील, ज्याचा आनंद आणि ताण कमी होईल. जर तुम्ही शांत आणि आनंदी असाल तर तुमची मुलं एकसारखीच मोठी होतील.
Happy आपल्याला आनंदी पाहून त्यांच्या आनंद आणि आत्मविश्वास वाढेल, ते तुमच्यावर जास्त विश्वास ठेवतील आणि कमी वागतील.
मामाझेन आपल्या जोडीदारास कसा फायदा करते
• आपण आणि आपला साथीदार यामध्ये एकत्र आहात. वडिलांचा झोन आणि जोडप्यांच्या सत्रांसह आपण नेहमी स्वप्नात पाहिलेला शांततापूर्ण पालकत्व आनंद अनलॉक करू शकता.
Your आपला पती, जोडीदार, प्रियकर किंवा इतर महत्त्वपूर्ण व्यक्तीसह वाढवा
Stress ताण कमी करा आणि पालकांचा संघर्ष सुलभ करा
• विश्रांती घ्या, एकत्र जुळवून घ्या आणि आपले नाते दृढ करा
Peaceful शांत आणि शांत घर आणि कुटुंबाची लागवड करा
मामाझेन कसे कार्य करते?
1) आरामदायक व्हा, झोपून राहा आणि आपले हेडफोन लावा. आपण कशावर कार्य करू इच्छिता याचा विचार करा.
२) आपल्याला खेळायचे असलेले माइंडपावर सत्र निवडा. आपल्याला सामर्थ्यवान, जीवन बदलणारे सत्र आणण्यासाठी आम्ही सर्वोत्कृष्ट संमोहन चिकित्सा, ध्यान आणि मानसिकतेची जोडतो.
4) प्ले टॅप करा, आपले डोळे बंद करा आणि जीवनात बदल घडवून आणण्याचा अनुभव घ्या!
रोज ध्यान करण्यासाठी खूप व्यस्त आहात? काही हरकत नाही. आपल्याला दररोज आमची माइंडपावर सत्र ऐकण्याची आवश्यकता नाही. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा याचा वापर केल्यामुळे आपल्या कुटुंबाचा फायदा होईल कारण त्याचे परिणाम दीर्घकाळ टिकतात.
सर्व समस्यांसाठी डिझाइन केलेली सत्रे
Pati अधिक धैर्य विकसित करा आणि राग कमी करा
An चिंता आणि अतिरेक यावर मात करा
Self स्वत: ची प्रशंसा, स्वत: ची प्रीती आणि आत्म-स्वीकृती वाढवा
Comp करुणा आणि सहानुभूतीसह कनेक्ट व्हा
Your आपल्या दिवसापासून ताणतणाव
Em भावनिक आहार ओळखणे आणि दूर करणे
साखर क्रॅशिंग क्रश करा
वजन कमी होणे व्हिज्युअलाइझ करा
Move स्वत: ला हलविण्यासाठी प्रवृत्त करा
Pain शारीरिक वेदना आणि अस्वस्थता कमी करा
Body आपल्या शरीर प्रतिमेला चालना द्या
Your आपली लैंगिकता आणि जिव्हाळ्याचा उत्तेजन द्या
• खोल आणि ताजेतवाने झोप
• आणि अधिक!
7 मिनिटांची आपत्कालीन सत्रे
असे वाटते की आपण स्फोट करणार आहात? आपले डोके चालू ठेवा, आम्ही आपल्याला मम्मा कव्हर केले.
आमची 7 मिनिटांची आपत्कालीन सत्रे आपल्याला विशेषत: आवश्यक असताना सर्वात कमी परंतु सर्वात प्रभावी ऑडिओ विश्रांतीचा अनुभव देण्यासाठी तयार केली गेली आहेत.
आपणास चिडचिड, तणाव, अतिरेकी, बोंब मारलेली किंवा मानसिक विघटनाची भावना वाटली असली तरीही, आपणास आपणास खेचण्यासाठी आपत्कालीन सत्रात मोजता येऊ शकते.
मामाझेन आपल्यास स्वत: च्या आदर्श आत्म्यावर पोहोचण्यास मदत करेल
Your आपण आपला दिवस जात असताना विश्रांती घ्या आणि शांत रहा
Mother आई आणि एक स्वतंत्र व्यक्ती म्हणून आत्मविश्वास बाळगा
Happy आनंदी व्हा, परिपूर्ण व्हा आणि स्वतःशी, आपल्या कुटुंबासह आणि मुलांशी कनेक्ट व्हा
Ease सहजतेने आणि शांततेत रहा
तणाव, चिंता आणि अपराधीला निरोप घ्या. आजच अॅप डाउनलोड करा आणि शांत, आनंदी आणि तणाव मुक्त मनाची प्रवासासाठी आपला प्रवास सुरू करा!
प्रत्येक सत्रानंतर, आपण त्वरित कमी चिंताग्रस्त, अधिक उत्साही, शांत आणि आनंदी व्हाल. केवळ आपल्यालाच फायदा होणार नाही तर आपल्या मुलांना आणि कुटूंबालाही त्याचा फायदा होईल. आम्हाला विश्वास आहे आणि माहित आहे की आनंदी आई म्हणजे सुखी, प्रेमळ घरगुती घर.
स्वत: ची काळजी घेणे ही लक्झरी किंवा बाजूला ढकलण्यासाठी काहीतरी नाही - हे आवश्यक आहे. आपण रिक्त कप पासून ओतणे शकत नाही!
मामाझेन आपल्याला कसा फायदा करते
You आपल्याला अधिक आनंदी बनविण्यास मदत करा, अधिक धैर्य आणि बरेच काही जसे की आपल्या ख self्या स्वभावाप्रमाणे
शांत आणि आनंदी मुले
Cal शांत, आनंदी, प्रेमळ घरगुती वातावरण
Stress कमी ताण, चिंता आणि जबरदस्त भावनांचा अनुभव घ्या
Ually खरंतर आपल्या मातृत्वाच्या प्रवासाचा आनंद घ्या
Confident अधिक आत्मविश्वास वाटेल आणि आपल्या भावनांवर नियंत्रण ठेवा
Your आपल्या दैनंदिन संवादात अधिक दया येते
मामाझेन आपल्या मुलांना कसा फायदा करते
• आपल्या मुलांनाही तेच फायदे मिळतील, ज्याचा आनंद आणि ताण कमी होईल. जर तुम्ही शांत आणि आनंदी असाल तर तुमची मुलं एकसारखीच मोठी होतील.
Happy आपल्याला आनंदी पाहून त्यांच्या आनंद आणि आत्मविश्वास वाढेल, ते तुमच्यावर जास्त विश्वास ठेवतील आणि कमी वागतील.
मामाझेन आपल्या जोडीदारास कसा फायदा करते
• आपण आणि आपला साथीदार यामध्ये एकत्र आहात. वडिलांचा झोन आणि जोडप्यांच्या सत्रांसह आपण नेहमी स्वप्नात पाहिलेला शांततापूर्ण पालकत्व आनंद अनलॉक करू शकता.
Your आपला पती, जोडीदार, प्रियकर किंवा इतर महत्त्वपूर्ण व्यक्तीसह वाढवा
Stress ताण कमी करा आणि पालकांचा संघर्ष सुलभ करा
• विश्रांती घ्या, एकत्र जुळवून घ्या आणि आपले नाते दृढ करा
Peaceful शांत आणि शांत घर आणि कुटुंबाची लागवड करा
मामाझेन कसे कार्य करते?
1) आरामदायक व्हा, झोपून राहा आणि आपले हेडफोन लावा. आपण कशावर कार्य करू इच्छिता याचा विचार करा.
२) आपल्याला खेळायचे असलेले माइंडपावर सत्र निवडा. आपल्याला सामर्थ्यवान, जीवन बदलणारे सत्र आणण्यासाठी आम्ही सर्वोत्कृष्ट संमोहन चिकित्सा, ध्यान आणि मानसिकतेची जोडतो.
4) प्ले टॅप करा, आपले डोळे बंद करा आणि जीवनात बदल घडवून आणण्याचा अनुभव घ्या!
रोज ध्यान करण्यासाठी खूप व्यस्त आहात? काही हरकत नाही. आपल्याला दररोज आमची माइंडपावर सत्र ऐकण्याची आवश्यकता नाही. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा याचा वापर केल्यामुळे आपल्या कुटुंबाचा फायदा होईल कारण त्याचे परिणाम दीर्घकाळ टिकतात.
सर्व समस्यांसाठी डिझाइन केलेली सत्रे
Pati अधिक धैर्य विकसित करा आणि राग कमी करा
An चिंता आणि अतिरेक यावर मात करा
Self स्वत: ची प्रशंसा, स्वत: ची प्रीती आणि आत्म-स्वीकृती वाढवा
Comp करुणा आणि सहानुभूतीसह कनेक्ट व्हा
Your आपल्या दिवसापासून ताणतणाव
Em भावनिक आहार ओळखणे आणि दूर करणे
साखर क्रॅशिंग क्रश करा
वजन कमी होणे व्हिज्युअलाइझ करा
Move स्वत: ला हलविण्यासाठी प्रवृत्त करा
Pain शारीरिक वेदना आणि अस्वस्थता कमी करा
Body आपल्या शरीर प्रतिमेला चालना द्या
Your आपली लैंगिकता आणि जिव्हाळ्याचा उत्तेजन द्या
• खोल आणि ताजेतवाने झोप
• आणि अधिक!
7 मिनिटांची आपत्कालीन सत्रे
असे वाटते की आपण स्फोट करणार आहात? आपले डोके चालू ठेवा, आम्ही आपल्याला मम्मा कव्हर केले.
आमची 7 मिनिटांची आपत्कालीन सत्रे आपल्याला विशेषत: आवश्यक असताना सर्वात कमी परंतु सर्वात प्रभावी ऑडिओ विश्रांतीचा अनुभव देण्यासाठी तयार केली गेली आहेत.
आपणास चिडचिड, तणाव, अतिरेकी, बोंब मारलेली किंवा मानसिक विघटनाची भावना वाटली असली तरीही, आपणास आपणास खेचण्यासाठी आपत्कालीन सत्रात मोजता येऊ शकते.
मामाझेन आपल्यास स्वत: च्या आदर्श आत्म्यावर पोहोचण्यास मदत करेल
Your आपण आपला दिवस जात असताना विश्रांती घ्या आणि शांत रहा
Mother आई आणि एक स्वतंत्र व्यक्ती म्हणून आत्मविश्वास बाळगा
Happy आनंदी व्हा, परिपूर्ण व्हा आणि स्वतःशी, आपल्या कुटुंबासह आणि मुलांशी कनेक्ट व्हा
Ease सहजतेने आणि शांततेत रहा
तणाव, चिंता आणि अपराधीला निरोप घ्या. आजच अॅप डाउनलोड करा आणि शांत, आनंदी आणि तणाव मुक्त मनाची प्रवासासाठी आपला प्रवास सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
वैयक्तिक माहिती, फोटो आणि व्हिडिओ आणि इतर 2
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
३.६
१८५ परीक्षणे
नवीन काय आहे
We are always working to improve your MamaZen experience, in this update:
Bug fixes and performance improvements.
We fixed an issue where the intro audio would constantly play.
Bug fixes and performance improvements.
We fixed an issue where the intro audio would constantly play.
