Trifecta: Diet & Weight Loss

Trifecta हे सर्वांगीण फिटनेस, पोषण आणि ट्रॅकिंग अॅप म्हणून डिझाइन केले गेले आहे.

UFC®, The US Olympic Team® आणि 2018 CrossFit® गेम्सचे अधिकृत प्रायोजक म्हणून आम्ही तुमची फिटनेस आणि पोषण गांभीर्याने घेतो. 750+ पेक्षा जास्त वर्कआउट्स आणि 6 दशलक्ष+ खाद्य पदार्थांसह फूड डेटाबेससह, तुमच्याकडे तुमच्या आहार, पोषण, वर्कआउट्स आणि PR च्या सर्व-इन-वन अॅपचा मागोवा ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी असतील!

2018 चे शीर्ष फिटनेस अॅप म्हणून पुरुषांच्या फिटनेसमध्ये वैशिष्ट्यीकृत!

तुम्ही तुमच्या घरच्या जिममध्ये व्यायाम करत असाल, धावत असाल किंवा जिममध्ये वजन उचलत असाल आणि व्यायाम करत असाल - Trifecta ने तुम्हाला कव्हर केले आहे. वर्कआउट्ससह तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवणे आणि विनामूल्य आव्हाने ऑफर करणे ज्यामुळे तुमचा फिटनेस पुढे जात राहील.

Trifecta हे एक शक्तिशाली कंटेंट इंजिन आहे जे तुमच्यासाठी महत्त्वाची असलेली दैनंदिन फिटनेस माहिती एकाच ठिकाणी ठेवते.

तुमचे अन्न, मॅक्रो आणि कॅलरी यांचा सहज मागोवा घ्या:

• सर्वात मोठा फूड डेटाबेस – जगभरात 6M+ खाद्यपदार्थ.
• बारकोड स्कॅनर - स्कॅन करण्यायोग्य 4M+ खाद्यपदार्थांसह तुमचे अन्न लॉग करण्यासाठी बारकोड सहजपणे स्कॅन करा.
• रेस्टॉरंट आयटम - तुमच्या आवडत्या रेस्टॉरंटमधील खाद्यपदार्थ सहजपणे लॉग करा.
• झटपट जोडा – फक्त दिवसासाठी तुमच्या कॅलरी किंवा मॅक्रो जोडायचे आहेत? त्यांना दिवसातून एकदा पटकन जोडा.
• वैयक्तिकृत पोषण – तुमचा ट्रॅकिंग वैयक्तिकृत करण्यासाठी तुमचे स्वतःचे खाद्यपदार्थ, पाककृती आणि आयटम तयार करा.
• कॅलरी काउंटर - आम्ही जेवण, दिवस, आठवडा आणि महिन्यासाठी तुमच्या कॅलरीज जोडतो आणि दिवसा त्यांचा मागोवा घेतो.
• तुमची दुग्धशाळा सानुकूलित करा - न्याहारी, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण, स्नॅक्स लॉग करा आणि जेवण सहजपणे डुप्लिकेट करा किंवा ड्रॅग आणि ड्रॉप करा.
• पाण्याचा मागोवा घेणे - तुम्ही दिवसभरात किती पाणी प्यावे याची नोंद करा.

योजना करा आणि तुमची उद्दिष्टे साध्य करा:

• तुमच्‍या मॅक्रोमध्‍ये डायल करा - तुमच्‍या आदर्श शरीर रचनापर्यंत पोहोचण्‍यासाठी Trifecta अॅप तुम्हाला मॅक्रो सुचवेल.
• क्रॉस-डिव्हाइस -- तुमच्या iPhone, iPad किंवा Android डिव्हाइसवर फिटनेससाठी ऑप्टिमाइझ केलेले

तुमचा व्यायाम लॉग करा

• सर्वात मोठी वर्कआउट लायब्ररी – सेलिब्रिटी ट्रेनर ब्रूक एन्सेने प्रोग्राम केलेल्या 1,000+ पेक्षा जास्त वर्कआउट्समधून निवडा.
• वर्कआउट व्हिडिओ प्रात्यक्षिके - सेलिब्रिटी क्रॉसफिट गेम्स अॅथलीट ब्रूक एन्सेच्या हालचालींचे प्रात्यक्षिक पहा.
• हिरो वर्कआउट्स - अत्यंत आव्हानात्मक "हीरो" वर्कआउट्स ज्यात आमच्या शहीद सैनिकांचा समावेश आहे.
• अल्टिमेट वर्कआउट टाइमर – भव्य स्टॉपवॉच, तबता शैली HIIT टाइमर, EMOM आणि AMRAP टाइमर.
• लॉग कार्डिओ व्यायाम – चालणे, धावणे, बाइक चालवणे, पोहणे, योग, पायलेट्स आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.
• लॉग स्ट्रेंथ व्यायाम – सेट, रिप्स आणि प्रति सेट वजन आणि तुमचे स्वतःचे सानुकूल वर्कआउट यांचा समावेश आहे.
• थेट प्रशिक्षण व्हिडिओ फीड्स – YouTube वरून तुमचे आवडते वर्कआउट चॅनेल जोडण्यासाठी व्हिडिओ फीड.

तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

• तक्ते आणि आलेख - कालांतराने तुमच्या सुधारणेच्या आलेखांसह स्वतःला प्रेरित आणि ट्रॅकवर ठेवा.
• प्रोग्रेस पिक्चर्स – तुमचे जेवण आणि वर्कआउट्स लॉग इन करण्यासोबतच, तुमच्या प्रोफाईलमध्ये दैनंदिन प्रगतीची चित्रे जोडा.
• पोषण आलेख - वजन कमी होण्याच्या ट्रेंड लक्षात येण्यासाठी तुमच्या कॅलरी, मॅक्रो आणि पोषक घटक पहा.

सबस्क्रिप्शन किंमत आणि अटी

Trifecta डाउनलोड आणि वापरण्यासाठी विनामूल्य आहे. तुम्ही Trifecta Premium वर श्रेणीसुधारित करणे निवडल्यास, आम्ही दोन स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता पर्याय देऊ करतो:

$9.99 / महिना
$49.99 / वर्ष

खरेदीची पुष्टी केल्यावर तुमच्या iTunes खात्याद्वारे तुमच्या क्रेडिट कार्डवर पेमेंट आकारले जाईल. सदस्यता कालावधी संपण्याच्या किमान 24 तास अगोदर रद्द न केल्यास सदस्यत्व आपोआप रिन्यू होते.

नूतनीकरण करताना किमतीत कोणतीही वाढ होत नाही.

सदस्यता व्यवस्थापित केल्या जाऊ शकतात आणि खरेदी केल्यानंतर iTunes मधील खाते सेटिंग्जमध्ये स्वयं-नूतनीकरण बंद केले जाते. एकदा खरेदी केल्यानंतर, मुदतीच्या कोणत्याही न वापरलेल्या भागासाठी परतावा प्रदान केला जाणार नाही.

वापराच्या पूर्ण अटी आणि आमच्या गोपनीयता धोरणासाठी https://www.trifectanutrition.com/privacy-and-terms/ आणि https://www.trifectanutrition.com/privacy-policy/ ला भेट द्या