Wondr Health

वंडर सिद्ध कौशल्ये शिकवते जी तुम्हाला वजन कमी करण्यात आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
वंडर हा तुमच्यासाठी तयार केलेला डिजिटल वजन कमी करण्याचा कार्यक्रम आहे. वंडर तुम्हाला विज्ञान-आधारित कौशल्ये शिकवण्यासाठी आहाराच्या फॅडच्या पलीकडे जातो ज्यामुळे तुम्हाला आवडते पदार्थ न सोडता वजन कमी करण्यात मदत होईल. मुद्दे, योजना आणि निर्बंध विसरून जा. तुम्ही तज्ञांकडून साधी वर्तणूक कौशल्ये शिकाल जी तुम्हाला केवळ वजन कमी करण्यासच नव्हे तर बरे वाटण्यास, तुमची उर्जा पातळी वाढविण्यात, तुमची झोप सुधारण्यात आणि फक्त एक मजबूत, निरोगी जीवन जगण्यास मदत करेल.
ॲप डाउनलोड करून, तुम्हाला मिळेल:

* टिकणाऱ्या निकालांसाठी वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध कौशल्यांसह साप्ताहिक व्हिडिओ धडे

* तुमच्यासाठी तयार केलेल्या आमच्या तज्ञांच्या टीमकडून धड्यांच्या विविध लायब्ररीमध्ये प्रवेश

* दैनंदिन मजकूर आणि नजद्वारे वैयक्तिकृत समर्थन आणि स्मरणपत्रे

* प्रगती डॅशबोर्ड आणि लक्ष्य सेटिंग, तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी

* आमचा 10-5-10 जेवणाचा टाइमर धीमा करणे आणि तुमच्या अन्नाचा आस्वाद घेणे सोपे करतो

* वंडर किचनमधून पाककला व्हिडिओ आणि स्वादिष्ट पाककृती

* तुम्हाला वेदना कमी करण्यात आणि तुमचे सर्वोत्तम अनुभवण्यात मदत करण्यासाठी हालचाली शिफारसी

* अधिक शारीरिक हालचालींना प्रेरणा देण्यासाठी क्रियाकलाप व्हिडिओ

* फिटनेस ट्रॅकर्स आणि हेल्थकिटसह एकत्रीकरण जेणेकरुन तुम्ही वजन आणि पायऱ्यांचा सहज मागोवा घेऊ शकता.

* तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करण्यासाठी आमच्या आरोग्य प्रशिक्षकांकडून वैयक्तिक मार्गदर्शन आणि समर्थन

* WondrLink™ ऑनलाइन समुदाय इतर वंडरर्सकडून (भूतकाळ आणि वर्तमान) समर्थनासाठी

वंडर हेल्थचे "विकू नका" धोरण आहे. अधिक माहितीसाठी कृपया आमच्या गोपनीयता पद्धतींची सूचना पहा https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.