Pulsebit सह तुमच्या तणाव पातळीचे विश्लेषण करा!
हृदय गती हा आरोग्याच्या दृष्टीने महत्त्वाचा उपाय आहे. पल्सबिट वापरून, तुम्ही तुमची तणाव पातळी आणि चिंता मोजू शकता आणि त्याचे विश्लेषण करू शकता.
पल्सबिट - पल्स चेकर आणि हार्ट रेट मॉनिटरसह तुमच्या तणाव, चिंता आणि भावनांचा मागोवा ठेवा. हे तुम्हाला तणाव पातळीचे विश्लेषण करण्यात आणि तुमच्या आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करेल.
ते कसे वापरावे?
लेन्स आणि फ्लॅशलाइट पूर्णपणे झाकून फक्त तुमचे बोट फोनच्या कॅमेरावर ठेवा. अचूक मापनासाठी, स्थिर राहा, काही सेकंदांनंतर तुम्हाला तुमचा हृदय गती मिळेल. कॅमेर्याला प्रवेश देण्यास विसरू नका.
👉🏻 पल्सबिट तुमच्यासाठी योग्य का आहे: 👈🏻
1. तुम्हाला तुमच्या कार्डिओ आरोग्याचा मागोवा ठेवायचा आहे.
2. व्यायाम करताना तुम्हाला तुमची नाडी तपासावी लागेल.
3. तुम्ही तणावाखाली आहात आणि तुम्हाला तुमच्या चिंता पातळीचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे.
4. तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील तणावपूर्ण किंवा निराशाजनक कालावधीतून जात आहात आणि तुमच्या स्थितीचे आणि भावनांचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करू शकत नाही.
⚡️ वैशिष्ट्ये काय आहेत?⚡️
- फक्त HRV ट्रॅक करण्यासाठी तुमचा फोन वापरा; समर्पित डिव्हाइसची आवश्यकता नाही.
- अंतर्ज्ञानी डिझाइनसह वापरण्यास सुलभ.
- दैनिक भावना आणि भावनांचा मागोवा घेणे.
- परिणाम ट्रॅकिंग.
- अचूक HRV आणि नाडी मापन.
- आपल्या राज्याचे तपशीलवार अहवाल.
- तुमच्या डेटावर आधारित उपयुक्त सामग्री आणि अंतर्दृष्टी.
तुम्ही दिवसातून अनेक वेळा अॅप वापरू शकता, विशेषत: जेव्हा तुम्ही सकाळी उठता, झोपायला जाता, तणाव वाटत असेल किंवा वर्कआउट करता.
तसेच, तुम्ही अॅपमध्येच थॉट डायरी आणि मूड ट्रॅकरद्वारे नैराश्य किंवा बर्नआउट ओळखू शकता.
📍अस्वीकरण
- पल्सबिटचा वापर हृदयरोगाच्या निदानासाठी वैद्यकीय उपकरण म्हणून किंवा स्टेथोस्कोप म्हणून करू नये.
- जर तुमची वैद्यकीय स्थिती असेल किंवा तुमच्या हृदयाच्या स्थितीबद्दल काळजीत असाल तर कृपया नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- पल्सबिट वैद्यकीय आणीबाणीसाठी हेतू नाही. तुम्हाला काही मदत हवी असल्यास तुमच्या प्राथमिक काळजी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
या रोजी अपडेट केले
२५ ऑक्टो, २०२४