दररोज लहान क्रिया जीवन बदलणारे आचरण तयार करा . आमचे मानसिक आरोग्य ट्रॅकर आणि सेल्फ केअर जर्नल ध्येय निश्चित करण्यात आणि वैयक्तिक वाढ साध्य करण्यात आपल्याला मदत करते! पुन्हा जीवनशैली आपल्या आयुष प्रशिक्षक म्हणून काम करते आणि बरे वाटण्यासाठी स्वयं सहाय्य साधनांचा एक समूह प्रदान करते. ग्लो अप व्हा स्वत: ची सुधारणा, निरोगी सवयी आणि कल्याण मिळवा.
आपले आत्म-नियंत्रण सुधारण्यासाठी निरोगी सवयी विकसित करण्यापासून आता प्रारंभ करा आणि स्वत: ची अधिक प्रेम, अधिक बचत आणि कमी तणाव, चिंता आणि नैराश्याने निरोगी जीवनशैली जगण्यासाठी!
दैनिक रीमेंटे
वापरकर्त्यांनी मानसिक आरोग्याविषयी आणि आरोग्याबद्दल शिकण्यासाठी आणि सराव करण्यासाठी दररोज स्वत: ची काळजी घेणे आणि परस्परसंवादी मार्गदर्शकाच्या भिन्न संकल्पना स्पष्ट करणारे लाइफ कोच असलेले एक दैनिक व्हिडिओ सत्र.
ध्येय सेटिंग मार्गदर्शक
वैयक्तिक वाढ आणि विकास साध्य करण्यासाठी चांगले जीवन लक्ष्य तयार करा. आपल्या आयुष्याचा प्रशिक्षक म्हणून काम करतो आणि एक टिकाऊ जीवनशैली तयार करण्यासाठी ध्येय सेट करण्यासाठी मार्गदर्शक आणि टिपा ऑफर करतो ज्याचा परिणाम स्व-प्रेम आणि निरोगी सवयी बनतात.
डे प्लॅनर
स्वत: ची मदत जाणून घेण्यासाठी आणि लक्ष्यांपर्यंत पोहोचण्यासाठी आपल्याला योजना करणे आवश्यक आहे. डे प्लॅनरमध्ये स्मार्ट आणि डायनामिक टू लिस्ट असते जी आपल्या दिवसाची योजना आपल्या जीवनातील लक्ष्यांसह तसेच दीर्घकालीन उद्दीष्ट कार्ये आणि स्वत: ची सुधारणेसाठी कार्ये यावर आधारित असते.
मानसिक आरोग्य ट्रॅकर
आपले जीवन संतुलन ट्रॅक करणे आपल्या आरोग्यासाठी आणि स्वत: च्या प्रेमासाठी आणि तणाव आणि नैराश्य कमी करण्यासाठी महत्वाचे आहे. जीवन आकलन साधन आपणास आपल्या वैयक्तिक विकासाच्या प्रयत्नांवर लक्ष केंद्रित करावे आणि स्वत: चे नियंत्रण, सावधपणा आणि आरोग्य प्राप्त करण्यासाठी कोठे लक्ष केंद्रित करावे हे ठरविण्यात मदत करते.
सेल्फ केअर जर्नल
रीमेंटे मूड जर्नलमुळे आपल्याला काय चांगले वाटते ते शिका. आपल्या मूडचा मागोवा घेतल्याने तुम्हाला समजेल की तुमच्या सवयींचा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर काय परिणाम होतो. कोणत्या सवयीमुळे तुमची रोजची काळजी वाढेल? शोधण्यासाठी मूड जर्नल वापरा!
तज्ञांची लक्ष्य योजना
रीमेंटेकडे आपल्या स्वत: च्या सुधारणेचे प्रशिक्षण देण्याच्या कुशलतेने रचलेल्या ध्येयांच्या योजनांनी भरलेली एक लायब्ररी आहे. त्यांच्यात वैयक्तिक वाढ आणि चांगली जीवनशैली साध्य करण्यासाठी सामान्य कल्याणकारी उद्दीष्टे कशी यशस्वी करावी यासाठी तपशीलवार योजना, टिप्स आणि माहिती असते.
अभ्यासक्रम आणि लेख
मानसशास्त्रज्ञ, व्यवसाय व्यवस्थापक, लाइफ कोच आणि अनेक क्षेत्रातील जागतिक विजेते यांनी लिहिलेल्या लेख आणि व्यायामाचे क्युरेटेड संग्रह. आम्ही बर्याच विषयांचा समावेश करतो, उदा. झोपेचा ऑप्टिमायझेशन, ताणतणाव व्यवस्थापन, निरोगी सवयी, मानसिकता आणि चिंतामुक्ती, आत्म-प्रेम किंवा चांगल्या मैत्रीसाठी टिपा, संबंध, डेटिंग आणि लैंगिक संबंध.
आम्ही प्रीमियम सबस्क्रिप्शन ऑफर करतो ज्यात अतिरिक्त वैशिष्ट्ये आणि सामग्री आहे जी आपल्या स्वत: च्या सुधारणेस आणि वैयक्तिक विकासास आणखी समर्थन देईल. खरेदी आपल्या Google खात्याने हाताळली आहे. सदस्यता Google Play सेटिंग्ज वर जाऊन नेहमीच रद्द किंवा बदलली जाऊ शकते आणि आपण कालबाह्य होण्यापूर्वी 24 तास नूतनीकरण केली जाईल, जी आपण मागील खरेदी केलेल्यासारखेच आहे. आधीपासून खरेदी केलेली सदस्यता रद्द करणे शक्य नाही.
रीमेंटेच्या मागे मानसशास्त्र, प्रशिक्षण आणि मानसिक प्रशिक्षण क्षेत्रातील तज्ज्ञ आहेत. आमच्या मानसिक आरोग्य ट्रॅकर आणि सेल्फ केअर जर्नलद्वारे आम्ही आतापर्यंत सुमारे 2.000.000 लोकांना त्यांचे लक्ष्य सेट करुन आणि चिंतामुक्ती, आत्म-नियंत्रण आणि कल्याण मिळवून मदत केली आहे. आम्हाला एक चांगली जीवनशैली मिळविण्यासाठी आपली बचत आणि वैयक्तिक वाढ सुधारण्यास अनुमती द्या आणि चांगले वाटू द्या आणि चमकू द्या. आता रीमेनटे कुटुंबातील सदस्य व्हा!
या रोजी अपडेट केले
९ ऑक्टो, २०२४