SmartWorkout - Gym Log Tracker

सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि शरीर सौष्ठव वर्कआउट आणि वजन उचलण्यासाठी जिम ट्रॅकर

प्रगत प्रशिक्षण पॅनेल जे आपल्याला आपले प्रशिक्षण जलद आणि सुलभतेने जतन आणि विश्लेषित करण्यास अनुमती देईल.

आपले वर्कआउट सर्वात सोपे लॉग करा
आतापासून तुम्ही तुमचे प्रशिक्षण सहज रेकॉर्ड करू शकता. आम्ही तुमच्यासाठी एक परिपूर्ण कसरत पॅनेल तयार केले आहे, जे तुम्हाला प्रशिक्षण, संच, लक्ष्य अधिक कार्यक्षमतेने जोडण्याची परवानगी देते, वैयक्तिकृत कीबोर्डद्वारे तुम्ही तुमचे परिणाम आणखी सोयीस्करपणे प्रविष्ट कराल!

लवचिक प्रशिक्षण पॅनेल
आपण प्रशिक्षण पॅनेलमध्ये प्रदर्शित केलेला डेटा सानुकूलित करू शकता. शेवटचे ध्येय आणि विश्रांती वेळ, एक कमाल प्रतिनिधी दर, व्यायामाचे प्रमाण आणि बरेच काही!

तपशीलवार शरीर दृश्य
मानवी शरीराच्या स्नायूंना दृश्यमान करण्यासाठी सर्वात प्रगत प्रणाली. तुमची कसरत पूर्ण केल्यानंतर, तुमच्या शरीरातील विशिष्ट स्नायू किती कठोरपणे काम करत आहेत हे तुम्हाला दिसेल! तुम्ही तुमच्या मित्रांना आणि #SmartWorkout सह सोशल मीडियावर दाखवू शकता असे परिपूर्ण मॉडेल

आपल्या विश्रांतीच्या वेळेवर नियंत्रण ठेवणे
सेट दरम्यान विश्रांतीचा वेळ नियंत्रित करण्यासाठी तुम्हाला आता काळजी करण्याची गरज नाही, आम्ही ते तुमच्यासाठी करतो! प्रशिक्षणादरम्यान, टाइमर आपोआप दिलेल्या व्यायामाच्या मागील प्रशिक्षणाचा शेवटचा लक्षात ठेवलेला वेळ सेट करतो आणि ब्रेकच्या समाप्तीबद्दल आपल्याला सूचित करतो!

प्रगत प्रशिक्षण खंड गणना प्रणाली
आम्ही जास्तीत जास्त पुनरावृत्तीचे प्रमाण आणि निर्देशक मोजतो. आम्ही स्वतःच्या वजनाच्या व्यायामासाठी शरीराच्या वजनाची टक्केवारी विचारात घेतो! एका हाताने व्यायामासाठी, आम्ही दोनदा आवाज मोजतो आणि 1RM निर्देशांक विचारात घेतो. (उदाहरणार्थ, बेंचवर डंबेल दाबून, आम्ही किलोग्राम x2 मोजतो)

आपला वेळ वाया घालवू नका!
आम्ही विशिष्ट व्यायामांच्या आपल्या सर्वोत्तम कामगिरीची नक्कल करून, लॉगमधून प्रत्येक कसरतची जलद करमणूक प्रणाली सक्षम करतो. आम्ही तुम्हाला तुमच्या प्रगतीवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतो आणि तुम्ही नवीन विक्रम मोडता!

दिनचर्या वापरा!
आमची दिनचर्या प्रणाली आपल्याला एकूण खंड आणि नोंदींची अधिक तपशीलांमध्ये तुलना करण्याची परवानगी देते, जेणेकरून आपल्याकडे अधिक नियंत्रण असेल, अधिक उचल करा आणि आपली कसरत-ते-कसरत प्रेरणा वाढेल!

तुमचे वजन अपडेट करा
आमच्याकडे सोयीस्कर वजन नियंत्रण आणि ध्येय-निर्धारण प्रणाली आहे. तुमचे वजन बॉडीवेट व्यायामामध्ये समाविष्ट केले आहे, म्हणून ते तुमच्या प्रशिक्षणाच्या प्रमाणात मोजले जाते.

आमच्याबरोबर शहाणपणाने ट्रेन करा!
आम्ही तुम्हाला मोठ्या नफा आणि अधिक प्रगतीची शुभेच्छा देतो.