Memento Mori: The Stoic Way

इतरांचे मत आणि निर्णय आपल्याला का ताण देतात? समाजाच्या श्रद्धा आणि कर्तव्ये आपल्याला आपली स्वप्ने साध्य करण्यापासून का रोखतात? आपण आपल्या जीवनाची उद्दिष्टे का लांबवतो? Memento Mori सह, तुमचा सर्वोत्कृष्ट स्वत: होण्यासाठी उग्र शक्ती मिळवा. फक्त दुसरे स्टॉईक फिलॉसॉफी अॅप नाही, तर ते शिकण्यासाठी, योजना करण्यासाठी, साध्य करण्यासाठी आणि प्रतिबिंबित करण्यासाठी तुमची सर्व-इन-वन टूलकिट आहे. स्तब्धतेच्या कालातीत शहाणपणाने एक परिपूर्ण आणि आनंदी जीवन तयार करा.

सोपे. वैज्ञानिक. प्रभावशाली.
"मेमेंटो मोरी," म्हणजे, "लक्षात ठेवा तुम्हाला मरावे लागेल." हे नकारात्मक वाटत असले तरी स्टीव्ह जॉब्स, नेल्सन मंडेला आणि रोमन सम्राट मार्कस ऑरेलियस यांसारख्या महान लोकांसाठी ते प्रेरक ठरले आहे. का? ऑरेलियसने म्हटल्याप्रमाणे, "तुम्ही आत्ताच जीवन सोडू शकता. तुम्ही काय करता आणि काय बोलता आणि विचार करता ते ठरवू द्या."

स्मृतीचिन्ह मोरी हा तुमचा मन शांत करण्याचा, अविचल मानसिकता निर्माण करण्याचा आणि सकारात्मक दृष्टीकोन सुधारण्याचा तुमचा अविचल मार्ग आहे. तुम्ही डायरी आणि जर्नल लिहू शकता, ध्येयांचा मागोवा घेऊ शकता, कार्ये व्यवस्थापित करू शकता, स्टॉईक पुस्तके आणि कोट्स वाचू शकता, श्वासोच्छवासाच्या व्यायामासह ध्यान करू शकता आणि मानसिक मानसिकतेचे व्यायाम करू शकता. हे सर्व प्रेरणादायी दृश्ये आणि संगीतामुळे तुमचे मानसिक स्वास्थ्य वाढेल

मेमेंटो मोरीच्या मध्यभागी डेथ क्लॉक आणि स्टॉईक्ससह गप्पा आहेत. घड्याळ तुम्हाला तुमच्या अस्तित्वाबद्दल कृतज्ञ बनवते. तुम्ही वेळेचा आदर करा आणि इतरांना खूश करण्यासाठी आणि तुमच्या नियंत्रणाबाहेरील घटकांची काळजी घेण्यासाठी वेळ वाया घालवणे थांबवा. आणि “स्टोइक्ससोबत चॅट” हा तुमचा नॉन-जजिंग चॅटबॉट आहे ज्यावर तुम्ही 24x7 बोलू शकता आणि मदतीसाठी स्टॉइक कल्पनांवर चर्चा करू शकता.

तुम्ही असाल तर मेमेंटो मोरी तुमच्यासाठी आहे
- जीवनातील चढ-उतारांमुळे तणावग्रस्त
- ध्यान असूनही मानसिक आरोग्याशी संघर्ष करणे
- कार्ये आणि मोठ्या आयुष्यातील ध्येयांपासून विचलित
- तुमचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यासाठी स्टॉईसिझममध्ये स्वारस्य आहे
- जर्नलिंग, ध्येये आणि प्रेरणा यासाठी एकाधिक अॅप्स वापरून कंटाळा आला आहे
- निर्णय न घेता गप्पा मारण्यासाठी एक उग्र मित्र शोधत आहे

स्टोइकिझम का?
स्टॉईसिझम हे मार्कस ऑरेलियस, सेनेका, एपिक्टेटस, झेनो आणि बरेच काही सारख्या महान लोकांनी परिपूर्ण केलेले शतकानुशतके जुने तत्वज्ञान आहे. हे जीवनासाठी व्यावहारिक मार्ग आणि लवचिक मानसिक शांतीसाठी प्रसिद्ध आहे. अर्थ आणि आनंदाच्या शोधात, उदासीन तत्त्वज्ञानाने लोकांना युगानुयुगे मार्गदर्शन केले आहे.

आपल्या नियंत्रणात असलेल्या गोष्टींचा सर्वोत्तम उपयोग करणे आणि मत, हवामान इ. यांसारख्या बाहेरील कोणत्याही गोष्टीचा आपल्याला त्रास होऊ न देणे ही स्टॉईक तत्त्वज्ञानाची मूळ कल्पना आहे. ती आनंदाची पुनर्व्याख्या अंतर्गत व्यायाम म्हणून करते, जी इच्छा, विचार आणि कृती संतुलित केल्याने येते. नसीम तालेब म्हटल्याप्रमाणे, "ए स्टोइक हा वृत्ती असलेला बौद्ध आहे."

आधुनिक काळात, संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT) सारख्या मानसशास्त्रीय उपचारांमध्ये तसेच अनेक नेतृत्व अभ्यासक्रमांमध्ये स्टॉईसिझमचा अवलंब केला गेला आहे, कारण ते आम्हाला भावना समजून घेण्यास आणि त्यांचे नियमन करण्यास मदत करते. नेत्यांचे तत्वज्ञान, स्तब्धता तुम्हाला निर्भय, दयाळू, जबाबदार आणि गंभीर विचारवंत बनण्यास मदत करते.

महत्वाची वैशिष्टे
- मृत्यू घड्याळ: जीवनाबद्दल कृतज्ञता आणि वेळेबद्दल आदर
- Stoics सह चॅट: एक नॉन-जजिंग AI चॅटबॉट ज्यावर तुम्ही 24x7 बोलू शकता
- ध्येय: तुमच्या स्वप्नांवर लक्ष केंद्रित करा
- कार्य व्यवस्थापक: तुमच्या कृतींची योजना करा आणि प्रगतीचा मागोवा घ्या
- स्टोइक व्यायाम: मानसिकतेच्या व्यायामासह शिस्तबद्ध सवयी आणि अर्थपूर्ण जीवन तयार करा
- मार्गदर्शित जर्नल्स: तुमचे जीवन आणि विचार कृतज्ञता जर्नल, जीवन कथांची डायरी आणि कोट प्रतिबिंबांसह व्यवस्थित करा
- अतिवास्तव क्षण: शांत संगीत आणि नैसर्गिक लँडस्केपसह शांत अनुभव
- श्वासोच्छवासाचे व्यायाम: ऊर्जा, लक्ष किंवा मानसिक शांतीसाठी सोपे वैज्ञानिक ध्यान
- स्टोइक पुस्तके: स्टोइक तत्त्वज्ञानावरील क्लासिक पुस्तकांसह वाढीची मानसिकता तयार करा
- स्टोइक कोट्स: स्टॉइक कोट्स आणि कल्पनांसह प्रेरणा
- स्मृतीचिन्ह: तुमच्या जुन्या जर्नल्स, कोट्स, स्टॉइक एक्सरसाइज आणि उद्दिष्टांना पुन्हा भेट द्या. भविष्याची दिशा ठरवण्यासाठी भूतकाळाचे आत्मपरीक्षण करा

डेटा, सूचना आणि शून्य जाहिरातींवर पूर्ण नियंत्रण देऊन आम्ही तुमच्या गोपनीयतेचा आदर करतो!

तुमचे सर्वोत्तम व्हा. असीम व्हा.
फक्त विद्यमान पुरेसे आहे. खऱ्या अर्थाने जिवंत होण्याची वेळ आली आहे. एपिकेटसने म्हटल्याप्रमाणे, "तुम्ही स्वतःसाठी सर्वोत्तम मागणी करण्यापूर्वी तुम्ही किती काळ प्रतीक्षा करणार आहात?"