फास्ट 800 एक वैयक्तिकृत प्रशिक्षक आणि पोषणतज्ञ आहे, जे तुम्ही असाल तेव्हा दीर्घकालीन वजन कमी करण्यासाठी आणि उत्तम आरोग्यासाठी तयार आहे.
डॉ. मायकेल मॉस्ले यांनी विकसित केलेला आणि आरोग्यसेवा सल्लागारांद्वारे स्वतंत्रपणे प्रमाणित केलेला, जवळपास 100,000 सदस्यांना आमच्या सहज-सोप्या कार्यक्रमामुळे यश मिळाले आहे.
विज्ञान-आधारित पद्धतींचा वापर करून त्याच्या वैयक्तिक योजनांसह, फास्ट 800 ने मधूनमधून उपवास आणि उच्च प्रशंसित भूमध्य-शैलीच्या आहारासह हजारो लोकांना त्यांचे ध्येय साध्य करण्यात मदत केली आहे. आमचा कार्यक्रम हे तुमचे आरोग्य कसे सुधारावे हे शिकण्याचा सर्वात सोपा, सर्वात सोयीस्कर मार्ग आहे, तुम्हाला ते करण्यात मदत करण्यासाठी साधने आणि तुम्हाला त्याचा आनंद घेता येईल याची खात्री करण्यासाठी खऱ्या, स्वादिष्ट पाककृती आहेत.
फास्ट 800 हे फक्त तुम्हाला स्वतःला जबाबदार ठेवण्यासाठी आणि शाश्वत, स्वादिष्ट मार्गाने तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी आवश्यक आहे. अॅपद्वारे, तुम्हाला यामध्ये प्रवेश आहे:
- 18 निरोगी, पौष्टिक संतुलित जेवण योजना
- केटो, शाकाहारी आणि 5:2 साठी पर्याय
- 700+ स्वादिष्ट पाककृतींची लायब्ररी
- दररोज निर्देशित वर्कआउट्स
- प्रगत व्यायामाचा कमी प्रभाव
- प्रतिकार आणि HIIT प्रशिक्षण मार्गदर्शक
- पिलेट्स, योगा आणि स्ट्रेचिंग लायब्ररी
- माइंडफुलनेस मार्गदर्शक आणि ऑडिओ ध्यान
- आरोग्य प्रशिक्षक आणि समुदाय समर्थन
जरी बरेच लोक वजन कमी करण्यासाठी फास्ट 800 मध्ये सामील होतात आणि सरासरी 12 आठवड्यात 6kg पेक्षा जास्त वजन कमी करतात, कार्यक्रमाचे उद्दिष्ट खरोखर तुमचे आरोग्य सुधारणे आहे. जसे तसे होते, वजन कमी होणे हा त्याचा परिणाम आहे.
गेल्या काही वर्षांत, सदस्यांनी त्यांच्या आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा पाहिल्या आहेत, टाइप 2 मधुमेह पूर्ववत करणे, रक्तदाब सुधारणे आणि ते घेत असलेल्या औषधांचे प्रमाण कमी करणे.
54 वर्षांच्या वयात, हेलनने द फास्ट 800 प्रोग्रामसह 21 किलो वजन कमी केले. हेलन पूर्वी थायरॉईड समस्या, थकवा आणि गुडघे आणि नितंबांमध्ये वेदना या समस्यांशी सामना करत होती. कार्यक्रमात सामील झाल्यापासून, तिने ते जीवन मागे सोडले आहे आणि आता वेदनामुक्त जीवन जगत आहे.
“13 आठवड्यांपेक्षा मी 21 किलो वजन कमी केले, हा खूप मोठा भावनिक प्रवास होता. 25 वर्षांपूर्वी माझे वजन मी यशस्वीरित्या गाठले आहे. मी फास्ट 800 प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी, माझे वजन जास्त आणि सुस्त होते. मला माझ्या थायरॉईडच्या समस्या होत्या आणि माझ्या कूल्हे आणि गुडघ्यांमध्ये वेदना होत होत्या (त्यामुळे चालणे वेदनादायक होते). जेवताना माझ्याकडे कोणतीही स्वयंशिस्त नव्हती आणि मला माहित होते की माझ्या आरोग्याबद्दल काहीतरी करण्याची वेळ आली आहे.”
चांगले आरोग्य शोधल्याने तुम्हाला थकवा आणि भूक लागत नाही. तुमचा वैयक्तिकृत कार्यक्रम सुरू करा आणि शेवटी तुमच्यासाठी काय उपयुक्त आहे ते शोधा.
आजच सामील व्हा आणि काही मिनिटांत तुमची जेवण योजना आणि खरेदीची यादी मिळवा!
कोणताही आहार किंवा फिटनेस नियम सुरू करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या. दिलेला कोणताही सल्ला सामान्य स्वरूपाचा असतो आणि तुमच्या नेहमीच्या आरोग्य व्यावसायिकांच्या काळजीचा पर्याय म्हणून नाही. पुढील कोणत्याही प्रश्नांसाठी, कृपया आम्हाला
[email protected] वर ईमेल करा
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
गोपनीयता धोरण: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ आणि आमचा वैद्यकीय अस्वीकरण: https://thefast800.com/medical-disclaimer/