My Water Reminder: Drink Water

"हे वॉटर रिमाइंडर ॲप त्रासदायक आहे, परंतु ते कार्य करते"

संशोधनात असे दिसून आले आहे की नियमितपणे पाणी पिण्याने हे होईल:
- किडनी स्टोनपासून बचाव
- वजन कमी करण्यास प्रोत्साहन द्या
- कोरड्या त्वचेच्या समस्या दूर करा
- थकवा दूर करा
- विषारी पदार्थ बाहेर काढा
- तुमचा मूड सुधारा
- पचनास मदत करते

पण आपण पुरेसे पाणी का पित नाही?
कारण आपण पाणी पिणे आणि ट्रॅक करणे विसरतो.

म्हणूनच आम्ही माय वॉटर रिमाइंडर आणि अलार्म ॲप तयार केले आहे
वॉटर रिमाइंडर आणि वॉटर ट्रॅकर दिवसभर स्वयंचलित स्मार्ट वॉटर रिमाइंडर आणि अलार्म सेट करतील.
शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी तुम्ही जेवणापूर्वी, जेवणानंतर आणि झोपण्यापूर्वी पाण्याचे रिमाइंडर सेट करू शकता.
वॉटर रिमाइंडरवर तुम्ही किती पाणी प्यायले ते फक्त इनपुट करा आणि वॉटर ट्रॅकर म्हणून वॉटर ॲप वापरण्यास सक्षम व्हा.

माय वॉटर रिमाइंडर आणि अलार्मसह तुम्ही...
- दररोज पाण्याचा मागोवा घेण्याची उद्दिष्टे सेट करा
- आपण दुर्लक्ष करू शकत नाही इतके 8 पाण्याचे स्मरणपत्र मिळवा
- वॉटर ट्रॅकरसाठी आपल्या दैनंदिन पिण्याच्या पाण्याचा मागोवा घ्या
- वॉटर ॲपसह म्यूट वॉटर रिमाइंडर ध्वनी
- पिण्याचे आणि पाण्याचा मागोवा घेण्याच्या फायद्यांचे प्रशिक्षण घ्या

वॉटर ट्रॅकर ॲपसह हायड्रेटेड राहण्याचे अफाट आरोग्य फायदे आहेत.
1. पाणी सांधे वंगण घालते

2. पाणी लाळ आणि श्लेष्मा बनवते

3. पाणी संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन पोहोचवते

4. पाण्यामुळे त्वचेचे आरोग्य आणि सौंदर्य वाढते

5. पाणी मेंदू, रीढ़ की हड्डी आणि इतर संवेदनशील ऊतकांना उशीर करते

6. पाणी शरीराचे तापमान नियंत्रित करते

7, पचनसंस्था पाण्यावर अवलंबून असते

8. पाणी शरीरातील कचरा बाहेर टाकते

9. पाणी रक्तदाब राखण्यास मदत करते

10. वायुमार्गांना पाणी लागते

11. पाण्यामुळे खनिजे आणि पोषक घटक सहज उपलब्ध होतात

12. पाणी किडनीचे नुकसान टाळते

13. व्यायामादरम्यान पाणी कामगिरी वाढवते

14. पाण्यामुळे हँगओव्हर होण्याची शक्यता कमी होते