「वंडर कोर जीनियस」 - आपला वैयक्तिक प्रशिक्षक
वंडर कोर जीनियस पर्सनल ट्रेनरचा वापर करण्यासाठी आपले स्वागत आहे, विशेष फिटनेस उपकरणांचा संयोजन आणि व्यावसायिक व्हिज्युअल इंस्ट्रक्शन 10 प्रकारच्या व्यायाम पद्धती तयार करते. परिपूर्ण वैयक्तिक जिम तयार करण्यासाठी दररोज काही मिनिटांमध्ये शरीराच्या आपल्या स्नायूंच्या गटांना प्रशिक्षित केले जाऊ शकते. हे एक व्यसनाधीन फिटनेस गेम आहे जे आपल्या कोर्याला बर्न करू शकते आणि आपल्याला कल्पकतेपेक्षा प्रभावी व्यायाम करू देते!
ब्रँड न्यू व्यायाम मोड
वंडर कोर जीनियस पर्सनल ट्रेनर, शेकडो प्रशिक्षण व्हिडिओंसह एकत्रित जे पूर्ण किंवा आंशिक शरीरासाठी विविधतापूर्ण प्रशिक्षण विषयावर लक्ष्य ठेवते, आपल्या कसरत व्यवस्थित करते आणि परिणामांचे समन्वय साधते.
व्हिज्युअल प्रतिमा निर्देश
आपण स्नायूची मजबुती वाढवू इच्छित असल्यास, आपल्या कोरची तीव्रता वाढवू किंवा शरीरावरील चरबी कमी करणे, 10-प्लस विषय अभ्यासक्रम आणि 100-प्लस व्हिज्युअल निर्देश व्हिडिओ, जे संपूर्ण प्रशिक्षणार्थींद्वारे संपूर्ण प्रशिक्षणार्थींद्वारे जोर देणार्या व्यावसायिक प्रशिक्षकांद्वारे निर्देशित केले जातात प्रगत आणि चांगले आकार मिळविण्यासाठी आपल्याला मार्गदर्शन करणे.
「वंडर कोर जीनियस」 महत्त्वाचे घटक:
- वैयक्तिक प्रशिक्षक महत्वाचे प्रशिक्षण घटकांवर नियंत्रण ठेवतात.
प्रत्येक पदवी व्यावसायिक प्रशिक्षकांद्वारे प्रत्यक्ष प्रदर्शन दिले जाते. प्रारंभिक व्हिडिओ अनुसरण करू शकतात आणि अनावश्यक जखमांना रोखण्यासाठी आणि योग्य स्नायूंच्या गटांना प्रशिक्षित करण्यासाठी त्यांचे पोत सुधारू शकतात.
- एकाधिक स्क्रीनवर प्ले करा, कसरत आनंद घ्या.
हा मोबाईल फोन, टॅब्लेट आणि टीव्हीद्वारे खेळला जाऊ शकतो. आपला दैनिक व्यायाम कधीही कुठेही सुरू करा.
- विचारशील विधान निर्देश
विचारशील विधान निर्देशांसह, आपण सहजपणे काही चरणात एकत्र येऊ शकता आणि त्वरित व्यायाम करू शकता.
- व्यसनाधीन कसरत खेळ
तीन आव्हानात्मक खेळ खेळ आपणास व्यसन करतात! जेव्हा आपण गेममध्ये ब्रेकिंगवर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा आपल्याला नेहमीप्रमाणे प्ले करणे कठीण होणार नाही.
- दीप बुद्धिमान विश्लेषण साधने
दररोज, साप्ताहिक किंवा मासिक डेटा विश्लेषण आपल्या व्यायाम प्रगतीची तपासणी करण्यासाठी बर्न केलेल्या कॅलरीज आणि मांसपेशी गटांवरील आकडेवारी ठेवते.
- कसरत सकारात्मक ऊर्जा पसरवा
प्रशिक्षण सूचकांसह अंगभूत शेअर्ड चार्ट सोशल मीडियावर पोस्ट केला जाऊ शकतो!
आपल्या मित्रांना आपल्या वर्कआउटची सकारात्मक उर्जा जाणवू द्या.
दहा प्रकारच्या व्यायाम पद्धतीः
- अब रोलर मोड
- अब रोलर प्लस मोड
- बॅलन्स बोर्ड मोड
- पुश-अप बार मोड फिरवत आहे
- ट्विस्ट बोर्ड मोड
रस्सी मोड वगळता
- व्यायाम बँड मोड
- पूर्ण शारीरिक व्यायाम मोड
- छातीचा विस्तारक मोड
- हँड ग्रिपर मोड
लोकप्रिय कार्यक्रमः
- घाम आणि आकार
- बीच तयार
- संपूर्ण शरीर चरबी बर्नर
- मूलभूत ताकद व्यायाम
- पूर्ण शरीर इग्निशन
- पॉवर अप
- शारीरिक शक्ती आणि स्नायू सहनशीलता वाढवा
उच्च तीव्रता स्नायू-इमारत प्रशिक्षण
- भालू संतुलन
- कोर नियंत्रण
या रोजी अपडेट केले
१५ ऑग, २०२४