Calorie Tracker Planner-DietAI

DietAI ची रचना वैयक्तिकृत आहार योजनांसह तुमची आरोग्य आणि फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी केली आहे. तुम्ही केटो आहार, अधूनमधून उपवास किंवा भूमध्यसागरीय आहारावर लक्ष केंद्रित करत असलात तरीही, DietAI तुमच्या विशिष्ट गरजांनुसार त्याच्या शिफारसी तयार करते. ॲप तुमची उंची, वजन, ॲलर्जी आणि लक्ष्य वजन यासह तुमच्या फिटनेस प्रोफाइलवर आधारित सानुकूल योजना तयार करते. तुम्ही केटोजेनिक आहार योजना, उच्च प्रथिने आहार योजना, कमी कार्ब आहार योजना, दाहक-विरोधी आहार, DASH आहार आणि मधुमेही आहार यासारख्या विविध आहारांमधून निवडू शकता.

DietAI कृत्रिम बुद्धिमत्तेवर चालणाऱ्या वैशिष्ट्यांसह जेवणाचा मागोवा घेणे सोपे करते जे तुम्हाला फोटो काढून किंवा थोडक्यात वर्णन देऊन तुमचे जेवण लॉग करू देते. ॲप मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स, कॅलरीज आणि पोटॅशियम, लोह आणि मॅग्नेशियम यांसारख्या आवश्यक पोषक घटकांची त्वरित गणना करते. तुम्ही उच्च प्रथिनेयुक्त पदार्थ, कमी कॅलरीयुक्त स्नॅक्स, आरोग्यदायी स्नॅक्स किंवा उच्च फायबरयुक्त पदार्थांचा मागोवा घेत असाल तरीही, DietAI तुम्हाला तुमच्या पौष्टिक उद्दिष्टांच्या शीर्षस्थानी राहण्यास मदत करते.

ॲप सखोल पोषक विश्लेषण ऑफर करते, तुम्हाला तुमच्या प्रमुख जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या सेवनावर लक्ष ठेवण्यास मदत करते. तुम्ही पेस्केटेरियन, शाकाहारी किंवा मांसाहारी आहाराचे पालन करत असाल तरीही, DietAI तुम्हाला संतुलित आहार राखण्याची खात्री देते. ॲप तुमचा प्रथिनेयुक्त पदार्थ, रात्रीच्या जेवणासाठी आरोग्यदायी जेवण आणि व्हिटॅमिन डी, लोह आणि मॅग्नेशियम जास्त असलेले पदार्थ यांचा मागोवा घेते.

तुमच्या बोटांच्या टोकावर असलेल्या वैयक्तिक AI आहारतज्ञांसह, DietAI तुमच्या उद्दिष्टांना अनुरूप तज्ञ सल्ला देते. तुम्ही पुरुषांसाठी सर्वोत्तम फॅट बर्नर शोधत असाल, चयापचय बूस्टर शोधत असाल किंवा पोटाची चरबी कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग शोधत असाल, DietAI वैयक्तिकृत शिफारसी देते. ॲप वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमांना, कॅलरी कमी करण्याच्या योजना आणि वजन कमी करण्यासाठी संरचित जेवण योजनांना समर्थन देते, ज्यामध्ये वजन कमी करण्याचा सर्वात जलद मार्ग आणि वजन पाहणाऱ्या धोरणांचा समावेश आहे.

DietAI तुमच्या आहार योजनेला बसणारे निरोगी जेवण आणि स्नॅक सूचना देखील देते. उच्च प्रथिने स्नॅक्स, कमी कॅलरी स्नॅक्स आणि रात्रीच्या जेवणासाठी निरोगी जेवण यासारखे पर्याय शोधा. ॲप तुम्हाला केटोसिस-अनुकूल अन्न, दाहक-विरोधी अन्न आणि तुमच्या आरोग्यासाठी उच्च फायबरयुक्त पदार्थ शोधण्यात मदत करते.

DietAI विविध आहार आणि फिटनेस उद्दिष्टांसह समाकलित करते, ज्यामुळे ते तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी एक आवश्यक साधन बनते. तुम्ही केटोजेनिक आहार योजनेवर असाल, मधुमेही आहाराचे व्यवस्थापन करत असाल किंवा भूमध्य आहाराचे पालन करत असाल, DietAI तुम्हाला आवश्यक असलेली रचना आणि मार्गदर्शन प्रदान करते. फॅट बर्नर आणि अनुरूप आहार योजना यासारख्या वैशिष्ट्यांसह, DietAI तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी सर्वोत्तम आहार शोधण्यात मदत करते.

डायटएआय प्रगत AI तंत्रज्ञानाला सर्वसमावेशक आहार आणि फिटनेस सपोर्टसह एकत्रित करते ज्यामुळे तुम्हाला तुमची आरोग्य उद्दिष्टे गाठण्यात मदत होते. तुम्हाला वजन झपाट्याने कमी करायचे असेल, पोटाची चरबी कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग शोधा किंवा निरोगी खाणे असो, DietAI तुमचा विश्वासू मार्गदर्शक आहे.