Buttocks Workout: Leg & Butt

दिवसभरात फक्त सर्वोत्तम ग्लूट व्यायामासह एक उत्तम दिसणारी लूट आणि मोफत! जर तुम्ही ३० दिवसांचे चॅलेंज वर्कआउट्स आणि बट किक व्यायाम शोधत असाल तर तुम्ही योग्य ठिकाणी आहात. लहान आणि प्रभावी नितंबांचे वर्कआउट जे तुम्हाला काही वेळात एक सेक्सी बट आणि ग्लूट्स देईल. आपल्या नितंब स्नायू काम!
Nexoft Mobile चे मोफत बटॉक्स वर्कआउट 30 दिवस अॅप तुमचे बट वर्कआउट मजेदार आणि सोपे करते. मोठे बुटके करणे कठीण नाही. घरी किंवा जिममध्ये व्यायाम करा. उपकरणे आवश्यक नाहीत. तुमच्या खिशात वैयक्तिक ट्रेनर आणि सर्वोत्तम ग्लूट्स स्ट्रेच अॅप!

नेक्सॉफ्ट मोबाइलद्वारे नितंब आणि नितंब स्नायू व्यायाम अॅप का?

- लहान आणि प्रभावी बट वर्कआउट आणि व्यायाम ज्यामुळे तुम्हाला घाम येईल.
- चरबी बर्न करा, वजन कमी करा आणि ऑफलाइन छान दिसणारी बट मिळवा!
- वाटेत तुम्हाला प्रशिक्षण देण्यासाठी आवाज आणि व्हिडिओ सूचनांसह वैयक्तिक प्रशिक्षक. उत्तम फॉर्म, चांगले परिणाम, मोठी लूट!
- नितंब आणि नितंबांसाठी स्क्वॅट्स
- बट किक व्यायाम
- उपकरणांशिवाय व्यायाम करा. आपल्या शरीराच्या वजनासह व्यायाम करा.
- बट वर्क आउट
- चांगल्या प्रेरणासाठी वजन ट्रॅकिंग.
- वर्कआउट स्मरणपत्रे जेणेकरुन तुम्ही त्या लूटचे काम करण्यास कधीही विसरू नका!
- दैनिक कसरत ट्रॅकर आणि सानुकूलित कसरत योजना. प्रारंभ करणे आणि ते सेक्सी बट मिळवणे खूप सोपे आहे.
- या तीव्र वर्कआउट्स करून वजन कमी करा आणि आपल्या मांड्या आणि पायांची चरबी बर्न करा. या अॅपच्या आधी वजन कमी करण्याचे ध्येय कधीच सोपे नव्हते.
- नवशिक्यांसाठी आणि मध्यस्थांसाठी योग्य आव्हानात्मक वर्कआउट्स.
- लक्ष्य: ग्लूट्स, नितंब, पाय, मांडीचे अंतर, एब्स, कोर, बॅक, कार्डिओ, बिकिनी बॉडी आणि बरेच काही!
- महिलांची तंदुरुस्ती आणि आरोग्याच्या गरजांसाठी खास तयार केलेले वर्कआउट्स.
- महिलांसाठी दररोज फिटनेस कसरत.
- पुरुषांसाठी 30 दिवस मांडी आणि पायांची कसरत.
-सर्वोत्कृष्ट क्वाड, परंतु, ग्लूटस मॅक्सिमस व्यायाम तुमच्यासाठी येथे आहेत!

तुम्ही तुमचे शरीराचे वजन फक्त तुमच्या खालच्या शरीराचे स्नायू वाढवण्यासाठी किंवा मोठे करण्यासाठी वापरू शकता. मग तुम्हाला टोन्ड बट आणि पाय असतील! पायाची चरबी कमी करण्यासाठी वर्कआउट्स येथे आहेत, तुम्हाला हवे असलेले ते पातळ पाय घ्या!

तुम्ही लेग डे वर्कआउट, मांडीचे आतील व्यायाम, पुश पुल लेग्स, बाहेरील मांडीचे वर्कआउट्स, पुरुषांसाठी आणि महिलांसाठी लेग वर्कआउट्स घरी शोधू शकता. पायांचे हे उत्तम व्यायाम करून टोन्ड पाय ठेवा.

तुमच्या आरोग्यावर आणि तंदुरुस्तीवर नियंत्रण ठेवा आणि दररोज आमच्यासोबत फक्त तुमचे शरीराचे वजन वापरून घाम गाळा आणि बबल मिळवा पण ३० दिवसांत या सर्वोत्तम बट लिफ्टिंग व्यायामासह!

आमच्या महिला होम वर्कआउट्स जलद आणि प्रभावी होण्यासाठी हाताने तयार केल्या आहेत. हिप्स वर्कआउट आणि पाय वर्कआउटमधून निवडा. प्रत्येकाचा वेगळा फोकस आणि वेगळा प्रभाव असतो.

जलद, प्रभावी आणि विनामूल्य! तू कशाची वाट बघतो आहेस? बटॉक्स वर्कआउट अॅप डाउनलोड करा आणि आजच सेक्सी दिसणारी बट मिळवा!