Breathe to Relax: Affirmations

ब्रीद टू रिलॅक्स हे एक विनामूल्य मार्गदर्शित श्वासोच्छ्वास अॅप आहे जे तुमचे जीवन सुधारण्यासाठी सुंदर लँडस्केप, सकारात्मक पुष्टी आणि शक्तिशाली श्वास पद्धती एकत्र करते.

🧘 मार्गदर्शित श्वास
श्वासोच्छवासाच्या अनेक तंत्रांचा समावेश असताना, तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार श्वास घेण्याची प्रत्येक पद्धत पूर्णपणे समायोजित करू शकता. प्रत्येक इनहेल, धरून आणि श्वास सोडण्याचा कालावधी पूर्णपणे सानुकूल आहे.

आराम करा: श्वासोच्छवासापेक्षा दीर्घ श्वासोच्छवासासह शांत, आरामशीर श्वास. शारीरिक आणि मानसिक विश्रांतीसाठी उत्तम.

संतुलन: संपूर्ण मन आणि शरीरात संतुलन आणि शांततेची भावना वाढवण्यासाठी नियमित श्वासोच्छवास.

उपस्थिती: समान श्वासोच्छ्वास, धरून आणि श्वासोच्छवासाद्वारे मनाच्या उपस्थितीसाठी शांत, स्वच्छ ऊर्जा.

ऊर्जा: शरीराच्या सहानुभूतीशील मज्जासंस्थेला जलद, शक्तिशाली इनहेल्स आणि श्वास रोखून सक्रिय करण्यासाठी शक्तिशाली आतील अग्नि (तुम्मो) श्वास.

विश्रांती: झोप, आराम आणि संपूर्ण विश्रांतीसाठी हळू, खोल श्वास घेणे.

💞पुष्टीकरण
तुम्ही घेत असलेल्या प्रत्येक श्वासासोबत सकारात्मक विचार आणि भावना निर्माण होऊ द्या. 21 अद्वितीय श्रेणींमध्ये 2,000 हून अधिक पुष्टीकरणांमधून निवडा. मजकूर पुष्टीकरण प्रदर्शित करण्याव्यतिरिक्त, आपण प्रत्येक पुष्टीकरण जसे दिसते तसे ऐकण्यासाठी व्हॉइस पुष्टीकरण सक्षम करू शकता.

सर्वोत्तम पुष्टीकरणे तुमच्यासाठी तयार केलेली आहेत. म्हणूनच ब्रीद टू रिलॅक्स तुम्हाला पुष्टीकरणांचे स्वरूप निवडण्याचे स्वातंत्र्य देते (“मी आहे” किंवा “तुम्ही आहात”), आणि तुम्हाला दिसत असलेल्या पुष्टीकरणांची मजकूर शैली सानुकूलित करण्यास सक्षम करते. व्हॉइस पुष्टीकरण सक्षम केल्यावर तुम्ही विविध भिन्न आवाजांमधून देखील निवडू शकता. सर्व काही आपल्या नियंत्रणात आहे.

श्रेणींमध्ये समाविष्ट आहे:
- आत्मीय शांती
- शांत झोप
- आनंद
- कृतज्ञता
- प्रेरणा
- स्वत: ची सुधारणा
- Stoicism
- आत्मविश्वास
...आणि बरेच काही.

💐 सुंदर रचना
समुद्रकिनारा सूर्यास्त, नदी दरी, आकाश, आकाशगंगा आणि बरेच काही यासारख्या सुंदर, अॅनिमेटेड पार्श्वभूमीमध्ये स्वतःला विसर्जित करा. प्रत्येक डिझाइनमध्ये एक अद्वितीय ध्वनी आणि थीम रंग असतो जो तुम्ही सानुकूलित करू शकता.

आराम करण्यासाठी श्वास घेऊन, तुम्ही करू शकता:
- विश्रांती, झोप, ऊर्जा आणि अधिकसाठी श्वासोच्छवासाच्या तंत्राचा आनंद घ्या

- हजारो पुष्टीकरणे वाचा आणि ऐका

- विविध सुंदर डिझाईन्समध्ये स्वतःला मग्न करा

- आरामशीर पार्श्वभूमी ऑडिओ ऐका

- बायनॉरल बीट्ससह तुमचा अनुभव वाढवा

- पुष्टीकरण कसे दिसतात आणि बोलले जातात ते सानुकूल करा

- आपल्या स्वतःच्या रंगांसह सुंदर थीम तयार करा

- अचेतन मजकूर पुष्टीकरण प्रदर्शित करा

…सगळे एकाच वेळी!

प्रत्येकासाठी प्रवेश करण्यायोग्य उपयुक्त अॅप्स तयार करण्यात आमचा विश्वास आहे. म्हणूनच ब्रीद टू रिलॅक्स विनामूल्य, जाहिरातीशिवाय उपलब्ध आहे.

आता डाउनलोड करा आणि आज आपले कल्याण सुधारा!