The Wonder Weeks - Back To You

Pulihkan selepas kehamilan anda - secara fizikal dan mental - disokong oleh pakar terbaik di dunia. Program pemulihan yang lengkap untuk setiap wanita yang telah melahirkan.

Anda mempunyai banyak perkara yang harus ditangani sekarang anda mempunyai bayi ... begitu banyak yang berubah dari badan ke fikiran anda, dan anda berhak mendapat sokongan terbaik dengan itu. Diperibadikan untuk anda kerana setiap pemulihan selepas bersalin adalah unik.
Dengan The Wonder Weeks! - Kembali Kepada Anda, bersama-sama kita akan pulih sepenuhnya setelah melahirkan dalam sembilan bulan, langkah demi langkah: sepenuhnya, fizikal, dan mental dan berdasarkan sains.

Bersama-sama kita akan membantu otot perut anda pulih, mengimbangkan keseimbangan hormon anda, dan memastikan anda dapat mengatasi masalah keibuan, mental dan fizikal, dan menikmatinya. Dan .... kami juga akan membantu ketidaksinambungan dan masalah seks juga. Kembalikan keseimbangan mental anda dalam peranan baru anda sebagai ibu. Cari sumber keyakinan diri anda. Semua perkara untuk membuat anda kembali kepada anda selepas kehamilan.

Anda boleh mencuba tujuh hari pertama secara percuma. Mulai dari senaman hingga petua untuk ujian kendiri.

Program pemulihan selepas bersalin yang diperibadikan sepenuhnya
- Dapatan & petua dari pakar terkenal di dunia. Mulai dari pakar sakit puan hingga pakar hormon dan pakar lantai panggul hingga ahli seksologi.
- Latihan anti-ibu dengan kesan rendah hingga tinggi yang bertujuan untuk pemulihan yang sihat dan berkesan, tidak kira bagaimana anda melahirkan.
- Kerjakan bahagian-bahagian yang penting untuk pemulihan unik anda: keseimbangan hormon anda, pemakanan anda, tingkah laku tidur anda, postur anda, pernafasan anda dan banyak lagi.
- Ujian kendiri: Dapatkan gambaran unik mengenai kesan sisa kehamilan anda terhadap badan dan fikiran anda.
- Perhatian khusus ke dasar panggul anda dengan latihan BTY Kegel yang tahan Mommy: belajar untuk berehat, melatih, dan mengekalkan otot. Ini bermaksud, tidak ada inkontinensia dan tidak ada ketidakselesaan seksual.
- Semua mengenai kesan pemakanan, rehat & relaksasi, dan postur & pernafasan pada pemulihan anda.

Selamat untuk setiap wanita selepas bersalin: tidak kira bagaimana anda melahirkan.
- Sama ada anda baru melahirkan atau melahirkan beberapa waktu yang lalu
- Selamat dimulakan pada hari-hari pertama selepas kelahiran
- Selamat selepas pembedahan caesar atau kelahiran faraj
- Tidak pernah terlambat untuk diastasis atau prolaps pulih!
- Bukan program senaman cepat, tetapi pemulihan jangka panjang yang tulen.

Dari mengandung hingga sesuai dengan tubuh badan, fikiran, dan semangat. Minggu Keajaiban! semoga anda dan bayi anda mendapat lompatan indah dalam program pemulihan ini selepas kehamilan dan kelahiran.