Latihan Sistem Penggantungan mengajar anda cara bersenam dengan jurulatih penggantungan. Jurulatih kami menunjukkan kepada anda cara meningkatkan kekuatan otot dan keadaan kardiorespiratori juga.
Ciri • lebih 120 latihan • lima program senaman yang unik • jurulatih suara • tunjuk cara video HD yang jelas • berfungsi di luar talian • peringatan untuk mendorong anda bersenam • dibina oleh jurulatih profesional
Latihan Tersuai Buat senaman anda sendiri dari perpustakaan senaman kami.
Kesukaran boleh suai Kami melaraskan tahap latihan anda ke atas atau ke bawah berdasarkan maklum balas anda.
Dikemas kini pada
19 Mei 2024
Kesihatan & Kecergasan
Keselamatan data
arrow_forward
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.