Volleyball Training

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam Bola Tampar.

Program ini mengandungi set latihan bola tampar pemula hingga lanjutan yang paling lengkap untuk membantu atlet mempelajari permainan dan mengasah kemahiran mereka.


Aplikasi ini telah ditunjukkan dan direka oleh pemain bola tampar kolej yang mempunyai matlamat untuk membuat program latihan amalan bola tampar yang paling komprehensif wujud. Program ini termasuk tahap untuk pemula yang baru belajar permainan dan latihan pemain lanjutan untuk kolej.

Beberapa kemahiran, teknik dan asas dalam apl termasuk:

- Menggali
- Menghidang
- Gerak kaki
- Lulus
- Tetapan
- Berduri
- dan LAGI!

Jadikan amalan anda lebih berkesan. Latihan terdiri daripada 1-4 pemain.

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda
• Latihan tersuai yang direka untuk anda setiap minggu.
• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.
• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Sesuai untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih daripada beratus-ratus aplikasi sukan, tarian dan seni mempertahankan diri sementara ibu bapa mendapat bentuk terbaik dalam hidup mereka!

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy