Hey Asana ialah cara yang menyeronokkan dan mudah untuk mempelajari nama pose yoga dalam bahasa Sanskrit dan / atau Inggeris.
Adakah anda bosan kerana tidak memahami nama-nama pose yoga di dalam kelas? Terpaksa memulas leher anda apabila mengintip apa yang orang lain lakukan? Jika anda ingin memanfaatkan sepenuhnya kelas yoga anda dan mengikuti arus, Hey Asana datang untuk menyelamatkan anda!
Apa yang ada di dalamnya?
- Lebih 190 pose dalam kategori yang berbeza
- 100 perkataan Sanskrit penting untuk pemahaman yang lebih baik
- Aliran popular, seperti Salut Matahari
- Lebih 300 ilustrasi dan 190 contoh audio
- Jenis latihan yang menyeronokkan dan berbeza untuk belajar, menyemak dan menguji pengetahuan anda, seperti kad imbas pintar, permainan padanan dan latihan audio
- Termasuk indeks dan pilihan kegemaran untuk mencari pose yang paling anda sukai (atau ditakuti) dengan mudah dan buat latihan individu
- Tersedia dalam enam bahasa
Dikemas kini pada
8 Jun 2024