Mulakan dengan penjejakan tabiat. Kemudian tambahkan sokongan komuniti dan bimbingan peribadi untuk sistem sokongan muktamad untuk matlamat anda.
Setiap aspek apl dan komuniti kami tertumpu untuk membantu anda mencapai penguasaan. Dari hari pertama, kami menunjukkan kemajuan anda, meraikan pencapaian anda dan menjawab soalan anda.
Setiap aspek pengalaman kami telah direka bentuk berdasarkan penyelidikan terkini mengenai psikologi dan reka bentuk tingkah laku. Kami adalah peminat tegar Carol Dweck, Daniel Kahneman dan BJ Fogg. Jika anda menyertai komuniti kami, anda akan membangunkan minda pertumbuhan, mempelajari kuasa peneguhan positif, mengalami daya motivasi akauntabiliti luaran, dan memanfaatkan usaha penambahbaikan anda dengan cara yang cekap mengikut penyewa amalan yang disengajakan.
Dikemas kini pada
30 Jun 2024