Breath In - Meditation

Memperkenalkan Breath in - Meditation, apl meditasi pilihan anda untuk memulakan perjalanan transformatif ke arah ketenangan dalaman, kesedaran dan kesejahteraan keseluruhan. Dalam dunia yang seolah-olah tidak pernah perlahan, mencari saat-saat ketenangan adalah lebih penting daripada sebelumnya. Bernafas Masuk - Meditasi ialah teman berdedikasi anda, bersedia untuk membimbing anda melalui penerokaan mendalam tentang penemuan diri dalam mengejar kehidupan yang lebih tenang dan seimbang.

Melangkah ke alam ketenangan dengan Breath in - Meditation, di mana kami telah mencipta pengalaman meditasi yang mengasyikkan untuk membantu anda menavigasi tuntutan kehidupan moden. Dalam dunia yang serba pantas ini, mewujudkan ruang untuk kesedaran bukan sekadar kemewahan; itu satu keperluan. Bernafas - Meditasi direka untuk menjadi sekutu anda yang dipercayai, menyokong anda dalam memupuk hubungan yang lebih mendalam dengan diri anda dan memupuk rasa ketenangan di tengah-tengah kekacauan hidup. Mulakan perjalanan ini bersama kami dan temui faedah mendalam mengutamakan kesejahteraan mental anda.

Meditasi Berpandu: Tarik nafas - apl Meditasi menawarkan pelbagai koleksi meditasi berpandu yang diketuai oleh pengajar kesedaran yang berpengalaman. Sama ada anda seorang pemula atau pengamal lanjutan, sesi kami memenuhi semua peringkat, memfokuskan pada pelbagai aspek seperti pengurangan tekanan, kelonggaran, peningkatan fokus dan banyak lagi.

Sesi Boleh Disesuaikan:
Sesuaikan pengalaman meditasi anda mengikut keutamaan dan jadual anda. Pilih daripada tempoh meditasi yang berbeza, bunyi latar belakang dan gaya meditasi. Peribadikan perjalanan anda untuk menjadikannya sebagai milik anda.

Peringatan Kesedaran Harian:
Tanam kesedaran dalam kehidupan seharian anda dengan peringatan lembut kami. Terima pemberitahuan untuk berehat sebentar, berlatih senaman pernafasan atau terlibat dalam sesi meditasi pantas untuk memberi kesedaran kepada masa kini.

Bunyi dan Muzik Melicinkan:
Tenggelamkan diri anda dalam dunia yang tenang dengan perpustakaan pilihan bunyi dan muzik yang menenangkan kami. Pilih daripada bunyi alam semula jadi, muzik ambien atau rentak binaural untuk meningkatkan pengalaman meditasi anda.

Meditasi Tidur:
Bertenang pada penghujung hari dengan meditasi tidur khusus kami. Direka bentuk untuk menggalakkan kelonggaran dan tidur yang lena, sesi ini akan membantu anda berehat dan menyediakan minda anda untuk tidur malam yang nyenyak.

Senaman Pernafasan Berfikir:
Tingkatkan kesedaran anda dengan senaman pernafasan kami. Daripada pernafasan diafragma yang mendalam kepada kesedaran nafas yang penuh perhatian, latihan ini akan membimbing anda dalam memanfaatkan kuasa nafas anda untuk berehat dan fokus.

🎵 Kredit Muzik 🎵
Syarikat Muzik : 7Hertz
Artis: Jimmy Desai
Komposer: Jimmy Desai
Dirakam di: 7Hertz Music Studio