Sleep Cycle: Sleep Tracker

Hilangkan tekanan, tidur lebih lena dan bangun dengan rehat. Sleep Cycle ialah penjejak tidur peribadi anda dan jam penggera pintar dengan pelbagai ciri (termasuk perakam dengkuran, perakam tidur dan bunyi tidur) untuk membantu anda mendapat rehat malam yang nyenyak dan bangun dengan lebih mudah. Anda akan berada dalam mood yang lebih baik, dan berasa bertenaga dan fokus pada siang hari.

Tidur lena yang akan mendatangkan keajaiban untuk kesihatan anda. 72% pengguna kami mengesahkan kualiti tidur mereka telah bertambah baik selepas menggunakan penjejak tidur Sleep Cycle.

⏰ 5 sebab anda akan menyukai Kitaran Tidur:

1. Penjejak tidur yang unik: Tidak perlu meletakkan telefon anda di bawah bantal anda. Hanya letakkan peranti anda di atas meja malam atau berdekatan di atas lantai.
2. Bangun dengan lembut: Jam penggera pintar kami berbunyi pada masa yang sesuai untuk badan anda supaya anda bangun dengan tenang dan tenang.
3. Nasihat yang disesuaikan: Kami menunjukkan kepada anda petua yang diperibadikan untuk membangunkan tabiat berkekalan yang akan membantu anda mencapai tidur yang lebih lena dan berasa hebat di dalam dan luar.
4. Tiada lagi meneka: Kawal jika anda berdengkur, bercakap, batuk, atau bersin pada waktu malam dengan perakam tidur kami.
5. Tidur lebih cepat: Cipta keadaan waktu tidur yang sempurna dengan meditasi, muzik tidur dan bunyi tidur, termasuk bunyi hujan untuk tidur yang lebih baik dan bunyi putih.

Dikuasakan oleh teknologi AI kami yang dipatenkan, Sleep Cycle ialah penjejak tidur lanjutan untuk sesiapa sahaja yang ingin mengutamakan kesihatan mereka, menguruskan tekanan, mengecas semula dan menjadi lebih bahagia. Sama ada anda berhasrat untuk menukar tabiat tidur anda, mencapai jadual tidur biasa, menjejaki dengkuran anda, merakam bunyi anda pada waktu malam atau bangun dengan lebih segar dengan jam penggera pintar, terdapat ciri untuk anda.

⭐️ Ciri Kitaran Tidur Teratas

JAM PENGGERA PINTAR
√ Reka bentuknya yang unik membangunkan anda pada saat yang tepat untuk permulaan yang menyegarkan
√ Bunyi jam penggera yang dipilih dengan teliti
√ Tetingkap bangun tidur boleh disesuaikan sehingga 90 minit
√ Tunda dengan menggoncang atau mengetik telefon dua kali dengan perlahan

PERAkam TIDUR DAN PENGESAN DONGKANG
√ Perakam dengkuran dan perakam cakap tidur: Fungsi penjejak dengkuran untuk memeriksa berapa banyak anda berdengkur.
√ Perakam tidur memberitahu anda bagaimana bunyi luaran memberi kesan kepada tidur anda
√ Batuk: Kesan dan bandingkan tahap batuk anda untuk membuat keputusan termaklum untuk kesihatan anda.
√ Siapa yang berdengkur? Ketahui sama ada anda atau pasangan yang berdengkur untuk analisis tidur yang lebih baik.

PENGESAN TIDUR
√ Penjejak tidur melihat seberapa baik anda tidur dengan skor kadar kualiti dari 1 hingga 100.
√ Laporan terperinci: Statistik, arah aliran dan graf.
√ Nota tidur: Pantau cara minum kopi atau tekanan menjejaskan rehat anda.
√ Gunakan penjejak tidur dan lihat cara tidur anda mempengaruhi mood anda.

MUZIK TIDUR DAN BUNYI TIDUR
√ Perpustakaan bunyi tidur yang direka untuk membantu anda tertidur dengan lebih cepat
√ Bunyi tidur: Bunyi putih, ASMR, bunyi hijau, bunyi merah jambu dan bunyi hujan
√ Meditasi berpandu: Meditasi tidur dan muzik meditasi
√ Muzik tidur dan muzik santai untuk tidur nyenyak
√ Cerita sebelum tidur: Cerita tidur dipasangkan dengan bunyi tidur yang membimbing anda ke dalam tidur

PROGRAM TIDUR
√ Ketahui cara meningkatkan tidur anda dengan panduan tidur yang dibuat khas untuk anda oleh pakar tidur kami. Berdasarkan topik seperti pelepasan tekanan, godam bilik tidur atau penggunaan skrin.

TERDAPAT PADA WEAR OS
√ Simpan telefon anda di atas meja malam dan gunakan penjejak tidur daripada jam tangan anda
√ Getaran lembut pada pergelangan tangan anda
√ Ringkasan pantas tidur malam terakhir anda
√ Termasuk jubin dan komplikasi untuk penggunaan yang lebih mudah

JUGA MENYAMPAIKAN:
√ Permainan tidur: Mulakan hari anda dengan "Awake", permainan tidur yang membolehkan anda menguji kewaspadaan anda pada waktu pagi, membantu meningkatkan fokus anda
√ Matlamat Tidur: Skor tidur dan peringatan anda ke arah tidur yang lebih teratur dan nyenyak
√ Sandaran dalam talian - selamatkan data anda dalam talian
√ Penyepaduan dengan Google Fit
… dan banyak lagi.

Mulakan dengan Kitaran Tidur malam ini - Tidur & bangun pada waktu pagi tidak pernah semudah ini dengan penjejak tidur dan bunyi tidur kami!

KEPERLUAN
- Keupayaan untuk mengecas telefon anda di tepi katil.
- Keupayaan untuk meletakkan telefon anda berhampiran katil, seperti di atas meja meja atau lantai.

Perlukan bantuan? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Terma dan Privasi: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/