1. Rakam setiap gerakan dengan tepat.
2. Banyak peringatan peribadi.Call, SMS, WeChat, QQ, e-mel dan peringatan peribadi lain, jangan ketinggalan setiap maklumat penting;
Duduk adalah cara yang baik untuk memastikan kesihatan anda di semak dan mengelakkan kesan buruk dari duduk yang berpanjangan.
3. Pembantu rumah tidur yang pemikiran.
4. Gosokkan kadar degupan jantung.
Dikemas kini pada
15 Okt 2024