Yoga - Poses & Classes

• 100 + menimbulkan mudah untuk mengikuti untuk satu kemukakan kepada yang akan datang.
• Dibuat koleksi senaman untuk mencapai yoga dan kecergasan matlamat tertentu.
• 20 + kelas yoga unik yang direka oleh pakar-pakar yoga disahkan untuk semua peringkat.
• Meningkatkan fleksibiliti untuk meningkatkan prestasi anda.
• Tinggalkan tekanan dan memberi tumpuan kepada tenaga positif.
• Baki badan sambil memberi tumpuan fikiran.
• Koleksi bunyi dan melodi untuk mewujudkan ambiances tidak terhad dan suasana, tekanan & melegakan kebimbangan.


KELAS UTAMA:

BALANCE - gaya yoga yang berbeza digabungkan yang memberi tumpuan untuk meningkatkan baki anda.
KEKUATAN - gabungan pose yoga kuasa yang akan membantu anda untuk membina kekuatan badan anda.
FLEKSIBILITI - belajar untuk memberi tumpuan bagaimana untuk nafas, pemulihan otot anda dan fleksibiliti badan anda.


KURUSKAN BADAN:

Cepat Yoga Betulkan - patut yoga ke hari yang sibuk dengan urutan yang kedua-dua asas dan tenaga.

Mendapat Tona - membangunkan otot dalam bidang utama, termasuk lengan, bahu, teras, glutes, dan kaki.

Pagi Yoga - memulakan hari anda dengan amalan yoga yang menyegarkan yang menekankan bergerak tulang belakang dalam semua arah.

Yoga setiap hari untuk ABS - sasaran dan nada otot abdomen dalam.

Yoga untuk Pelari - yoga menawarkan kombinasi unik fleksibiliti keseimbangan, kekuatan, dan latihan Kesedaran yang boleh membantu pelari untuk meningkatkan prestasi.

Meningkatkan tenaga anda - berehat dengan urutan ini direka untuk menceriakan badan, minda dan semangat.

Mencabar Fleksibiliti anda - membangunkan fleksibiliti melalui satu siri terbentang sengit dan memohon keputusan untuk postur yoga yang lebih maju.

PEMAKANAN - berada dalam keadaan yang terbaik yang pernah! belajar apa yang perlu makan, menemui makanan membakar lemak dan resipi. Makan makanan yang lazat untuk mempercepatkan metabolisme anda.

CARA MENGGUNAKAN APP & LANGGANAN
Muat turun dan penggunaan aplikasi Yoga adalah percuma. Dapatkan semua latihan yang ada dalam aplikasi sebagai sebahagian daripada langganan bulanan. langganan kos $ 12,99 selama 1 bulan atau $ 35,99 selama 12 bulan. Jika anda memilih untuk langganan, anda akan membayar harga yang tetap untuk negara anda yang dipaparkan dalam app. Langganan akan diperbaharui secara automatik jika ia tidak dibatalkan dalam sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir tempoh langganan semasa. Akaun Play Market anda akan dikenakan bayaran untuk setiap istilah baru dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Tempoh semasa langganan Dalam Aplikasi tidak boleh dibatalkan. Anda boleh mematikan pembaharuan automatik melalui tetapan akaun Play Market pada bila-bila masa.

LAGI:

• Cari Apps baru dari VGFIT dan mencapai matlamat kecergasan.
• Ikut kegemaran Kelas Yoga dan Panduan untuk gaya hidup sihat anda.
• Kelas Main pada TV anda dengan AirPlay atau Chromecast cermin.
• Dapatkan Motivasi dan berkongsi dengan rakan-rakan Sertai vgfit.com masyarakat.