Aplikasi untuk latihan kekuatan dan otot dibimbing oleh atlet pro, juara Olympia dan pesaing, yang berkongsi latihan peribadi mereka, yang menjadikan mereka atlet elit.
Jurulatih kami mempunyai pengalaman dan pengetahuan untuk membimbing anda setiap langkah, memastikan anda mencapai matlamat anda dan mendapat hasil yang anda inginkan dalam latihan kekuatan, bina badan dan angkat kuasa.
Apl ini menampilkan pelan latihan yang direka oleh pesaing dan jurulatih profesional untuk memastikan anda mendapat senaman yang terbaik, dan ia dikemas kini setiap minggu.
Di samping itu, setiap latihan termasuk arahan dan video terperinci untuk melaksanakannya dengan betul dan mengelakkan kecederaan. Jurulatih kami juga memberikan anda petua dan trik latihan tambahan supaya anda boleh meningkatkan teknik anda dan mendapatkan hasil yang terbaik.
Aplikasi ini membolehkan anda menjejaki kemajuan anda semasa anda maju melalui program latihan anda. Anda boleh merekodkan lif anda, masa latihan dan data penting lain untuk membantu anda memantau kemajuan anda dan melaraskan senaman anda dengan sewajarnya.
Dengan aplikasi latihan kekuatan kami, anda boleh yakin bahawa anda mendapat nasihat dan bimbingan terbaik daripada atlet profesional, juara dan pesaing Olympia yang telah membuktikan keupayaan mereka untuk mencapai kejayaan dalam dunia kecergasan dan sukan. Jadi jika anda ingin mencapai matlamat kekuatan dan pembinaan otot anda, aplikasi kami ialah pilihan yang tepat untuk anda.
Dikemas kini pada
13 Feb 2024