Perancang Latihan Gim: FitAI

FitAI memiliki pangkalan data lebih dari 3900 senaman, termasuk senaman gim dan senaman berat badan di rumah. Anda boleh menggunakannya dengan dumbbell, barbell, dan kettlebell di gim. Kami mempunyai senaman untuk dada, biceps, abs, quadriceps, betis, triceps, hamstring, lats, glutes, forearms, traps, dan otot bahu. Senaman yang paling popular adalah squats, lunges, planks, push ups, crunches, pull ups, burpees, sit-ups. Jika anda tidak mengabaikan hari kaki, anda boleh menggunakan laporan otot kami dan analisis latihan yang tertumpu pada latihan kaki dan lengan.

FitAI adalah jurulatih peribadi bertenaga AI untuk pembinaan otot dan penurunan berat badan. Aplikasi FitAI menggunakan kecerdasan buatan (AI) untuk menghasilkan rancangan latihan yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan, tahap, dan peralatan yang tersedia anda. Sama ada anda ingin membina otot, menurunkan berat badan, atau meningkatkan kecergasan keseluruhan, jurulatih otot FitAI akan membantu anda mencapai matlamat anda lebih cepat. Aplikasi kami mempunyai senaman berat badan, senaman HIIT, senaman aerobik dan kardio, latihan berat, larian, jogging, dan berbasikal.

Pengesan latihan dan log gim kami membolehkan anda dengan mudah mengesan kemajuan latihan anda. Anda boleh mencipta rutin latihan anda sendiri atau menggunakan alat perancang latihan kami untuk memilih rancangan latihan yang disesuaikan. FitAI sempurna untuk latihan di rumah, kerana banyak senaman kami hanya dilakukan dengan berat badan (tanpa peralatan). Anda juga boleh menggunakannya di gim untuk bina badan dan pembinaan otot. Ia mempunyai senaman kekuatan dan senaman aerobik/kardio. Itulah sebabnya aplikasi kami boleh digunakan sebagai pengesan kecergasan di rumah atau perancang latihan untuk gim.

Aplikasi kecergasan kami mempunyai jurulatih peribadi AI untuk pembinaan otot dan penurunan berat badan di rumah. Kami menggunakan ChatGPT untuk menjawab soalan kecergasan peribadi anda. Ia juga mempunyai senaman kardio untuk lelaki dan wanita untuk mendapatkan six-pack atau menurunkan berat badan. Lelaki dan wanita boleh menurunkan berat badan di rumah dengan senaman berat badan kami tanpa peralatan. Kecerdasan buatan (AI) kami mencipta rancangan kecergasan dan rutin yang disesuaikan untuk pembinaan otot dan penurunan berat badan di gim dan di rumah.

FitAI menawarkan jurulatih peribadi, jurulatih otot, pengesan latihan, dan log gim dalam satu aplikasi yang mudah.