Sylvia Geersen - Weekmenu's
Pembelian dalam apl
10+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Makan sihat tidak pernah semudah ini. Menu mingguan peribadi Sylvia Geersen dihantar dengan kerjasama dan oleh FitChef. Dengan menu mingguan ini, anda tidak perlu mengira kalori atau merancang makanan lagi. Adakah anda ingin menurunkan berat badan, mengurangkan lemak atau membina jisim otot? Resipi, pelan pemakanan dan senarai beli-belah menghilangkan semua pemikiran anda!
RATUSAN RESEPI SIHAT
Beratus-ratus resipi sihat boleh diakses oleh semua orang secara percuma, walaupun tanpa akaun Premium. Dari sarapan pagi hingga makan malam, dan dari makanan yang banyak hingga snek cepat. Tapis resipi mengikut masa penyediaan, ramuan dan pilihan diet.
MENU MINGGUAN DISESUAIKAN
Dengan akaun Premium, anda menerima menu mingguan baharu yang dibuat khusus setiap minggu. Kalori dan makro disesuaikan sepenuhnya dengan badan dan matlamat anda. Anda pilih berapa kerap anda mahu makan dalam sehari. Alahan dan keperluan pemakanan juga diambil kira. Inilah cara kita menjadikan pemakanan sihat sebagai peribadi.
JADUAL PEMAKANAN SIHAT
Resipi dalam rancangan pemakanan sihat sentiasa berada di atas meja dalam masa 20 minit. Makan sihat, menurunkan berat badan atau membina jisim otot tidak perlu mengambil banyak masa! Dan adakah anda mendapati hidangan dalam pelan makan anda kurang enak? Kemudian anda boleh menggantikannya dengan resipi dengan nilai pemakanan yang serupa dengan satu klik.
CARTA MAKANAN DENGAN SENARAI BELANJA MINGGUAN
Senarai beli-belah disusun setiap minggu berdasarkan rancangan pemakanan anda. Berguna: pelan pemakanan anda disusun sedemikian rupa sehingga anda membayar serendah mungkin dan mempunyai sedikit baki yang mungkin! Anda memesan senarai beli-belah dalam talian di pasar raya dengan satu klik. Atau anda boleh membawanya semasa anda pergi membeli-belah sendiri.
MENURUNKAN BERAT BADAN ATAU MEMBINA JISIM OTOT
Menu mingguan membantu anda mencapai matlamat peribadi anda. Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Kemudian rancangan pemakanan akan membantu anda kehilangan lemak pada kadar yang sihat tanpa rasa lapar. Adakah anda ingin mendapatkan jisim otot? Dengan pelan pemakanan yang kaya dengan protein, badan anda mendapat semua bahan binaan yang diperlukan!
SYARAT-SYARAT AM
https://fitchef.nl/voorwaarden
DASAR PRIVASI
https://fitchef.nl/privacybeleid
RATUSAN RESEPI SIHAT
Beratus-ratus resipi sihat boleh diakses oleh semua orang secara percuma, walaupun tanpa akaun Premium. Dari sarapan pagi hingga makan malam, dan dari makanan yang banyak hingga snek cepat. Tapis resipi mengikut masa penyediaan, ramuan dan pilihan diet.
MENU MINGGUAN DISESUAIKAN
Dengan akaun Premium, anda menerima menu mingguan baharu yang dibuat khusus setiap minggu. Kalori dan makro disesuaikan sepenuhnya dengan badan dan matlamat anda. Anda pilih berapa kerap anda mahu makan dalam sehari. Alahan dan keperluan pemakanan juga diambil kira. Inilah cara kita menjadikan pemakanan sihat sebagai peribadi.
JADUAL PEMAKANAN SIHAT
Resipi dalam rancangan pemakanan sihat sentiasa berada di atas meja dalam masa 20 minit. Makan sihat, menurunkan berat badan atau membina jisim otot tidak perlu mengambil banyak masa! Dan adakah anda mendapati hidangan dalam pelan makan anda kurang enak? Kemudian anda boleh menggantikannya dengan resipi dengan nilai pemakanan yang serupa dengan satu klik.
CARTA MAKANAN DENGAN SENARAI BELANJA MINGGUAN
Senarai beli-belah disusun setiap minggu berdasarkan rancangan pemakanan anda. Berguna: pelan pemakanan anda disusun sedemikian rupa sehingga anda membayar serendah mungkin dan mempunyai sedikit baki yang mungkin! Anda memesan senarai beli-belah dalam talian di pasar raya dengan satu klik. Atau anda boleh membawanya semasa anda pergi membeli-belah sendiri.
MENURUNKAN BERAT BADAN ATAU MEMBINA JISIM OTOT
Menu mingguan membantu anda mencapai matlamat peribadi anda. Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Kemudian rancangan pemakanan akan membantu anda kehilangan lemak pada kadar yang sihat tanpa rasa lapar. Adakah anda ingin mendapatkan jisim otot? Dengan pelan pemakanan yang kaya dengan protein, badan anda mendapat semua bahan binaan yang diperlukan!
SYARAT-SYARAT AM
https://fitchef.nl/voorwaarden
DASAR PRIVASI
https://fitchef.nl/privacybeleid
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Kesihatan dan kecergasan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan
Terbaharu
De app is live!
Sokongan apl
Perihal pembangun
