FLORA-Acid Reflux/Gut Health

သင်အစာခြေတိုးတက်စေပြီး လွတ်လပ်မှုနှင့်အတူနေထိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် ပေါင်းစပ်အူကျန်းမာရေးအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် FLORA မှကြိုဆိုပါသည်။ FLORA သည် သင့်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံး ရှိပါသည်။

- Gut Health Nutrition & Lifestyle modules (IBS နှင့် Acid Reflux လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲနည်းကို လေ့လာပါ)
- ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းသည် စိတ်-အူလမ်းကြောင်း ချိတ်ဆက်မှုကို တည်ငြိမ်စေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေကာ အိပ်စက်ခြင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်
- အစားအသောက်အတွက် ယုံကြည်မှုရှိစေရန် အူလမ်းကြောင်းနှင့်လိုက်ဖက်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ + အစားအသောက်အစီအစဉ်များ
- တည်ထောင်သူနှင့် Gut Health Registered Dietitian၊ Molly Pelletier နှင့်အတူ အပတ်စဉ် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုများ
- ရပ်ရွာပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် တာဝန်ခံမှု

သင်၏ကုသရေးခရီးသည် ဤနေရာတွင် စတင်ပါသည်။