အသုံးပြုရလွယ်ကူသောဖော်မတ်ဖြင့် Barbell Medicine နမူနာများနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို ဝင်ရောက်အသုံးပြုခွင့်ရရန် Android တွင် တရားဝင် Barbell Medicine အက်ပ်ကို ရယူပါ။
အက်ပ်မှတစ်ဆင့် သုံးစွဲသူများသည် The Bridge၊ The Beginner Prescription၊ the Peaking Templates နှင့် ၎င်းတို့၏ဆက်စပ် e-books များကဲ့သို့ Barbell Medicine ၏ အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေးပုံစံများအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြားပုံစံများနှင့် ဆက်စပ်အရင်းအမြစ်များအားလုံးကို ခွန်အား၊ ကြွက်သားအရွယ်အစား၊ ခံနိုင်ရည်တိုးတက်စေရန်နှင့်/သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ လေ့ကျင့်ခန်းပြန်ဆင်းရန်လည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ နမူနာပုံစံများအားလုံးအတွက် 1 ပတ် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခွင့်ကို ရနိုင်ပြီး အကယ်၍ သင်သည် အမြန်မေးခွန်းလွှာကို လေ့ကျင့်ရန် အသစ်ဖြစ်ပါက မည်သည့်နေရာတွင် စတင်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Barbell Medicine တွင်၊ လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် ဒေတာသည် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သုံးစွဲသူများအား သင့်မှတ်တမ်းရှိ အကန့်အသတ်မရှိ ဆက်ရှင်များမှ ဒေတာများကို သိမ်းဆည်းနိုင်စေပြီး၊ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် သင့်စက်ပစ္စည်းများတစ်လျှောက် စင့်ခ်လုပ်မည်ဖြစ်သည်။
• ရွေးချယ်ရန် ထည့်သွင်းထားသော လေ့ကျင့်ခန်း 1,100 ကျော်ပါရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်ခြင်း။
• အလေးချိန်၊ တုံ့ပြန်မှုနှင့် RPE (ခံစားနိုင်သော အားထုတ်မှုအဆင့်)
• သင်တန်းကာလနှင့် အနားယူချိန်
• သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက် အမြင့်ဆုံး ကိုယ်အလေးချိန် 1-ကြိမ် အများဆုံး အပါအဝင် အကြိမ် 10 အထိ၊
• တစ်ပတ်အတွင်း လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် အကြိမ်အရေအတွက် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် မိနစ်များကဲ့သို့ လေ့ကျင့်ခန်းပမာဏ
• ခံနိုင်ရည်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အလျင်မြန်ဆုံး ပျမ်းမျှအမြန်နှုန်းနှင့် ခရီးအကွာအဝေး
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI (Body Mass Index) နှင့် ခါးလုံးပတ်
• သင်၏ Barbell ဆေးပညာနည်းပြနှင့် အက်ပ်အတွင်း စာတိုပေးပို့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ပါ။
• သင်၏ Barbell ဆေးပညာနည်းပြအား ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့အား cloud ပေါ်သို့ အပ်လုဒ်တင်ခြင်းအပါအဝင် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို သိမ်းဆည်းပါ။
ယနေ့ Barbell Medicine အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဇူ ၂၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး