EveryPlate အက်ပ်သည် EveryPlate ချက်ပြုတ်နည်းကို ချက်ပြုတ်ခြင်းကဲ့သို့ သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရိုးရှင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲစေသည်။ မီနူးတွင် ထွက်ပေါ်လာမည့်အရာများကို စစ်ဆေးပါ၊ သင်ချက်ပြုတ်လိုသော အရသာရှိသော ညစာများကို ရွေးပါ၊ ရိုးရှင်းစွာ တို့ရုံဖြင့် သင်၏ ယခင်ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် တစ်ပတ်ကို ကျော်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို အချိန်မရွေး ခေတ္တရပ်နိုင်သည်။ တကယ်!
EveryPlate သည် စူပါမားကတ်တွင် သင်မတွေ့နိုင်သော ငွေကြေးတန်ဖိုးကို ပေးဆောင်သည့် စမတ်ကျသော အစားအစာအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသော အရသာရှိသော အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ရန် လိုအပ်သမျှကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆင့်လေးဆင့်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏အပတ်စဉ်မီနူးကို ရိုးရှင်းပြီး ရှုပ်ထွေးစေပါသည်။ အောင်နိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
တစ်ပတ်လျှင် မီနူးတွင် ချက်ပြုတ်နည်း 20 အထိ ပါဝင်ပြီး EveryPlate သည် သင့်ကိုယ်ပိုင် အစားအစာ စီစဉ်သူဖြစ်သည်။ ညတိုင်း ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်ကို ချက်ပြုတ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ထပ်ခါထပ်ခါ နှစ်သက်ပါ။ စိတ်ကြိုက်ဟင်းချက်နည်းအင်္ဂါရပ်အသစ်များဖြင့် EveryPlate ကို သင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန် ယခင်ကထက် နည်းလမ်းများစွာရှိသေးသည်။
ပန်းကန်ပြားတိုင်း မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
1. သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ- သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ချက်ပြုတ်နည်း ၃ လုံးမှ ၆ လုံးအထိ၊ သင့်အိမ်ထောင်စုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သေတ္တာအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ရန် ရိုးရှင်းပါသည်။
2. သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးချယ်ပါ- တစ်ပတ်လျှင် ရွေးချယ်ရန် ချက်ပြုတ်နည်း 20 အထိပါဝင်ပြီး လူတိုင်းနှစ်သက်မည့်အရာကို ချက်ပြုတ်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ တစ်ခုခု အမြန်လိုပါသလား။ မိနစ် 20 အတွင်း အသင့်ဖြစ် အစားအစာများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ Speedy ချက်ပြုတ်နည်းများကို စမ်းကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ လစဉ်အနှစ်သက်ဆုံး စာရွက်ဖြင့် လူစုလူဝေးကို ရွေးချယ်ပါ။ အပတ်တိုင်း၏ မီနူးများကို ကြိုတင်ရရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်အစားအစာအစီအစဉ်ကို အချိန်မီ စီထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
3. ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်မီနူးကို ပို့ဆောင်ပေးသည်- ဟင်းချက်စရာ မလိုပါ၊ သင်ရွေးချယ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် သင်လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ ပို့ပေးပါသည်။ အရာအားလုံးကို ကြိုတင်ခွဲခြမ်းထားသောကြောင့် အမှိုက် သို့မဟုတ် ရှုပ်ယှက်ခတ်ခြင်း မရှိပါ။
4. ချက်ပြုတ်ခြင်းကို ရယူပါ- အဆင့်လေးဆင့် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ရှုပ်ပွမှုအနည်းဆုံးဖြင့် ပိုမိုထက်မြက်စွာ ချက်ပြုတ်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဒါကြောင့် မီးဖိုချောင်မှာ အချိန်ကုန်သက်သာပြီး သင်နှစ်သက်တဲ့အရာကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အချိန်ပိုပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် တစ်ပတ်ကို ကျော်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို အချိန်မရွေး ခေတ္တရပ်နိုင်သည်။
ပန်းကန်ပြားတိုင်း ဘာကြောင့်လဲ။
EveryPlate သည် သင့်အား စိတ်ရှုပ်စရာမလိုဘဲ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ချက်ပြုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ဒါဆို ညစာစားရင်း ကျေနပ်စွာ ခံစားပြီးပြီ ။ ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အရည်အသွေးပြည့်မီသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် စူပါမားကတ်တွင် အချိန်နှင့်ငွေ သက်သာစေပါသည်။ လုပ်စရာမလိုဘဲ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းချက်ပါ။
ကြီးမြတ်သောတန်ဖိုး- စူပါမားကတ်တွင် သင်မတွေ့နိုင်သော ငွေတန်ဖိုးဖြင့် စမတ်ကျကျ ချက်ပြုတ်ပါ။ အရသာရှိသော ဟင်းချက်နည်းများကို ချက်ပြုတ်ရန် လိုအပ်သမျှကို သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးလိုက်ပါ။ တစ်ပန်းကန်လျှင် $3.98 ဖြင့် စတင်သော အစားအသောက်အစီအစဉ်များ။
ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်း- အရသာရှိရန် ရှုပ်ထွေးရမည်ဟု ဘယ်သူပြောလဲ။ ရင်းနှီးပြီးသား ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ အဆင့်လေးဆင့် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် စိတ်ရှုပ်စရာမရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် အခြေခံသို့ ပြန်သွားပါ။ သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ကြိုတင်စီစဉ်ပြီး ညစာအတွက် မည်သည့်အရာအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစေပါ။
အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- သက်သတ်လွတ်နှင့် ဂန္ထဝင်ရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် တစ်ပတ်လျှင် မီနူးတွင် ချက်ပြုတ်နည်း 20 အထိ ခံစားလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရီမီယံ ဟင်းချက်နည်းရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ထူးထူးခြားခြား အရသာရှိသော အစားအစာကို စားသုံးပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြန်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ဟင်းကို အမြန်ချက်ပါ။ ရွေးချယ်စရာ မီနူးရွေးချယ်စရာများစွာဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် အစားအသောက်အစီအစဉ်တစ်ခုရှိသကဲ့သို့ပင်။
အက်ပ်တိုင်း၏ အင်္ဂါရပ်များ
သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးပါ- သင့်အစားအစာအစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပြီး အပတ်စဉ်မီနူးကို ကြိုတင်ကြည့်ရှုပါ။ သင်နှစ်သက်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးချယ်ပြီး လိုအပ်ပါက အပိုအစားအစာများကို ထည့်ပါ။
ယခင်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်အတွင်းရှိ ချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်ဖြင့် သင့်စိတ်ကြိုက်အဟောင်းများကို ချက်ပြုတ်ပါ။ ယခင်မီနူးများ၊ ဟင်းချက်နည်းပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်ပုံအဆင့်ဆင့်ကို ကြည့်ပါ။
သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို စီမံခန့်ခွဲပါ- တစ်ပတ်ကိုကျော်ပါ သို့မဟုတ် သင့်အစားအစာအစီအစဉ်ကို အချိန်မရွေး ခေတ္တရပ်ပါ။ သင်လက်ခံရရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းအရေအတွက်ကို ပြောင်းလဲပါ သို့မဟုတ် သင့်မီနူးစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို စီမံပါ။ ပေးပို့မှုနှင့် ငွေပေးချေမှု ဆက်တင်များကို တည်းဖြတ်ပါ။
ဒါဆို မင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။ ဟင်းချက်ကြရအောင်!
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ နို ၁၂