Quit Smoking Gradually - Alive

စီးကရက်ကို အရင်ဖြတ်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့သောက်၊ ကိုယ့်အရှိန်နဲ့ကိုယ်စီးကရက်ကို ဖြတ်ပြီး စိုးရိမ်စိတ်နည်းအောင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရင် ပိုလွယ်ပါတယ်။

Alive မှကြိုဆိုပါတယ်။

ရှင်သန်ခြင်းသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ဖြတ်တောက်ခြင်း မဟုတ်ပါ။ ရလဒ်များကို အများဆုံးရရှိရန် ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်တွင် သင့်အား လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။

နေ့တိုင်း ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတလေ ညဘက်မှာ ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် တစ်နေ့လုံး ဆေးလိပ်သောက်ရင် အရေးမကြီးပါဘူး။ Alive သည် သင့်အား ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးမည်ဖြစ်သည်။

သင်ကိုယ်တိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သွားနိုင်သည်၊ ရှင်သန်ခြင်းသည် တိုးတက်မှုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည် ဖြစ်ပြီး မည်သည့်အဆင့်တွင် အချိန်ပိုယူရမည်ဆိုပါက လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှည်လျားစေမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

Alive သည် စီးကရက်များကြားမှ စောင့်ဆိုင်းချိန်များကို တွက်ချက်ပြီး အပတ်တိုင်း ၎င်းတို့ကို အနည်းငယ်ရှည်စေသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းကို မှီခိုနေရသော အရာများမပါဘဲ အချိန်ပိုကြာလာစေရန် တဖြည်းဖြည်း အသုံးချလာပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သိသာထင်ရှားသော တိုးတက်မှုကို ဆက်လက်ရရှိနေချိန်တွင် ဤအရာများအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။

နောက်ဆုံးအဆင့် 4 ဆင့်တွင်၊ သင် ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်သောအခါ လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးဆုံးသည်အထိ သင့်အား လိုက်ပါရန် နည်းစနစ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြောင်းလဲပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် တစ်နေ့လျှင် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်လျှင် ခွင့်ပြုထားသော စီးကရက်ကို ဘယ်အချိန် ဆေးလိပ်သောက်ရမည်ကို သင်ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။

- လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင်စီးကရက်မီးလင်းတိုင်း မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသက်ရှင်နေသူများသည် ဆေးလိပ်မသောက်မီ မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ခိုင်းသည်။

- အဆင့်များခွဲ၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အချက်အလက်များကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါသည်။

- အဆင့်တစ်ခုစီသည် 7 ရက်ကြာပြီး သင်၏စားသုံးမှု တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာသည်။

- သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သင်မှီခိုနေရသော ဓာတုပစ္စည်းပမာဏ အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုသည်။

- ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြဿနာကို ရုတ်ခြည်းနှင့် အကြမ်းမဖက်သောနည်းဖြင့် ချဉ်းကပ်ပြီး သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကို မဆုံးရှုံးစေဘဲ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပါ။

- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက် Alive သည် သင့်အား ဆေးလိပ်ကင်းစင်နေစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေသော အရာများကို စားသုံးခြင်း၏ ကျွန်အဖြစ်မခံဘဲ ဘဝကို ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။

- ၎င်းတွင်ပါဝင်သည်:
· စောင့်ဆိုင်းချိန်များကို တဖြည်းဖြည်း ရှည်စေမည့် စနစ်။
· သင်သည် စဖွင့် သို့မဟုတ် ပိတ်နိုင်သည်ဟူသော သတိပေးချက်များ။
· စာသားဖတ်ခြင်း။
. သင့်တိုးတက်မှုအတွက် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ။
. ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက် ပံ့ပိုးကူညီပါ။

ဤဆေးလိပ်ဖြတ်အက်ပ်ဖြင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အကူအညီအနည်းငယ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဤအပလီကေးရှင်းသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်းရပ်တန့်ရန်၊ ကြီးမားသောခြားနားချက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤအပလီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အောက်ပါလိပ်စာတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည့် စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို လက်ခံသည်-
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကိုလည်း သင်လက်ခံပါသည်-
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/
ပိုမိုသိရှိလိုပါကသွားရောက်ကြည့်ရှု:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/
သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝရရှိရန် ကြိုးစားရန် နောက်ထပ်ကိရိယာတစ်ခုသာဖြစ်ပါသည်၊ ၎င်းသည် ဆေးကုသမှုမဟုတ်ပါ။

အသက်ရှင်ခြင်းကဲ့သို့ ကိရိယာတစ်ခု၏အကူအညီဖြင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် အရာခပ်သိမ်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်၊ ဖြတ်တောက်လိုက်ခြင်းဖြင့် ဓာတုပစ္စည်းပမာဏအနည်းငယ်လိုအပ်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အသုံးပြုရန် အချိန်ပေးသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ နောက်ဆုံးအဆင့်၊ နောက်ဆုံးစီးကရက်တစ်လိပ်နဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရမယ့် ကတိကဝတ်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခြေတစ်လှမ်းက ခြေလှမ်း ၂၀ အကွာထက် အများကြီး ပိုလွယ်ပါတယ်။