Green Chef: Healthy Recipes

ကောင်းကောင်းစားဖို့ နံပါတ် ၁ အစားအစာအစုံ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာအစီအစဉ်များသည် Keto + Paleo၊ Vegan၊ Vegetarian၊ Mediterranean၊ Gluten-Free နှင့် Fast & Fit အပါအဝင် နေထိုင်မှုပုံစံတိုင်းအတွက် ရွေးချယ်စရာများကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှု၏ 100% ကို ထေမိသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကို တစ်ချိန်တည်းတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက် ဟင်းချက်နည်းများကို သင့်အိမ်သို့ တိုက်ရိုက်ပေးပို့ပါ။

Green Chef သည် မတူညီသော အရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကတိပြုထားသည့် လက်မှတ်ရ အော်ဂဲနစ်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်၊ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော အရင်းအမြစ်ထွက်ကုန်များနှင့် ကြက်ဥများရရှိရန် တောင်သူများနှင့် လက်တွဲပြီး မိနစ် 30 ခန့်အတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်သော လွယ်ကူသော မာစတာချက်ပြုတ်နည်းများ ဖန်တီးရန်အတွက် ၎င်းကို အခြားပရီမီယံပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ—အလျှော့မပေးသော လူနေမှုပုံစံအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ကောင်းသောအစားအစာ သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင်အသက်ရှင်ပါ။

Green Chef's Meal Kits နှင့် Food Delivery မှ မျှော်လင့်ရမည့်အရာ
🥗 အော်ဂဲနစ်၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ရရှိသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ကြက်ဥများပါရှိသော အပတ်စဉ် မီနူးများ
👪 တစ်ပတ်လျှင် အစာ ၃ လုံး သို့မဟုတ် ၄ နပ်ပါသော လူ ၂ ဦး၊ ၄ ဦး သို့မဟုတ် ၆ ဦးအတွက် အစီအစဉ်များ ရွေးချယ်မှု
🍴 ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတိုင်းအတွက် ရွေးချယ်စရာများ—Keto + Paleo၊ Mediterranean၊ Vegan၊ သက်သတ်လွတ်၊ Fast & Fit နှင့် Gluten-Free၊
🔪 သေတ္တာထဲတွင် အသုံးဝင်သော ဟင်းချက်နည်းကတ်များ နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စားဖိုမှူးပြုလုပ်သော အစားအစာများကို အွန်လိုင်းမှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
🔥 ကတိကဝတ်မရှိပါ - ရက်သတ္တပတ်များကိုကျော်ကာ ချက်ပြုတ်နည်းများ လဲလှယ်ပြီး အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
📦 သင်ရွေးချယ်သောနေ့တွင် သင့်အိမ်သို့ တိုက်ရိုက်ပို့ပေးသော အစားအသောက်အစုံအလင်
💚 ပလပ်စတစ် နှင့် ကာဗွန် နှိမ်ထားသည့် တစ်ခုတည်းသော အစားအစာ အစုံဖြစ်သည်။

Green Chef အက်ပ်ဖြင့် လွယ်ကူသော အစားအစာစီမံခန့်ခွဲမှု
Green Chef အက်ပ်သည် သင့်အပတ်စဉ်အစားအစာများကို ရိုးရှင်းစွာ စီမံခန့်ခွဲစေသည်။ သင့်စမတ်ဖုန်းပေါ်တွင် အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီး သင်စီစဉ်ထားသည့် ပို့ဆောင်မည့်ရက်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အကောင့်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ သင် မြို့ပြင်တွင်ရှိနေပါက တစ်ပတ်ကို ကျော်သွားပါ၊ သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးချယ်ပါ၊ သို့မဟုတ် သင်ကျွေးနေသော အစားအစာအရေအတွက် သို့မဟုတ် သင်ကျွေးနေသော လူအရေအတွက်ကို ပြောင်းလဲခြင်း—ဖြစ်စေ သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတစ်ခုလုံးသာဖြစ်သည်။

သင်၏ အစားအစာ အစုံလိုက် စာရင်းသွင်းမှုကိုလည်း ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး သင်၏ အပတ်စဉ် အစားအစာ စီစဉ်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းမှ ဖိစီးမှုကို ဖယ်ရှားရန် ကလစ်အနည်းငယ်မျှဖြင့် သင့်စိတ်ကြိုက်များကြား ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ပတ်အတွင်း Keto နှင့် Vegan အစားအစာများကို စမ်းကြည့်ချင်ပါသလား။ Green Chef အက်ပ်ဖြင့် လွယ်ကူသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာ ဦးစားပေးများ ပါဝင်သည်-
🥩 Keto + Paleo- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် သတိရှိမှု၊ gluten မပါသော ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အစေ့အဆန်များ၊ ပဲပိစပ်နှင့် ပဲပင်များ
🥦 သက်သတ်လွတ်စားသူ- ​အပင်အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများကို အဓိကထား၍ ကောင်းမွန်မျှတသော အသားမပါသော ချက်ပြုတ်နည်းများစွာ
🥬 Vegan- ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံ၊ အပင်အခြေခံပရိုတင်းများနှင့် သင့်အတွက်ကောင်းမွန်သော အစေ့အဆန်များပါရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
🐟 Mediterranean- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ နှင့် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သော အဆီများဖြင့် မြေထဲပင်လယ် အရသာများဖြင့် မှုတ်သွင်းထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
🥘 Fast & Fit − ကီတိုနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရွေးချယ်မှုများပါရှိသော လတ်ဆတ်သော၊ အဆင်ပြေသော၊ ကယ်လိုရီပါသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ 25 မိနစ် သို့မဟုတ် ထိုထက်နည်းပါက အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ
🥗 Gluten-Free- Gluten နှင့် ပဲပိစပ်မပါသော အရသာအပြည့်ရှိသော သင့်လျော်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ

နောက်ထပ် ရွေးချယ်စရာများ၊ အရသာများ
ညစာစားပွဲမှာ မတူညီတဲ့ အရသာခံဖူးလား? ယခု သင်သည် Vegan၊ Vegetarian၊ Gluten-Free၊ Keto + Paleo၊ Fast + Fit သို့မဟုတ် Mediterranean ကဲ့သို့သော အစားအစာများကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပြီး အဆင်ပြေသော ဘောက်စ်တစ်ခုထဲတွင် သင့်ထံ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ သင်နှစ်သက်သောအရာကို ခံစားရန် မည်မျှလွယ်ကူသည်ကို ရှာဖွေပါ။

စဉ်ဆက်မပြတ် အစားအစာ အစုံအလင်နှင့် ကုန်ခြောက်များကို သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်
ပြင်ဆင်ရန် လျင်မြန်ပြီး ရိုးရှင်းသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အကောင်းဆုံး အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များကို ပရီမီယံပရိုတင်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သင် ကောင်းစွာ ကြံဆကာ ကောင်းကောင်းစားနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သေတ္တာတစ်ခုစီတိုင်းသည် သင့်အား ပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာကိုဖန်တီးရန် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများဖြင့် ပေါက်ဖွားလာကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ကြိုတင်တိုင်းတာပြီး ပြင်ဆင်ထားသောကြောင့် သင်သည် မုန်တိုင်းကိုချက်ပြုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

Green Chef အကြောင်း
Green Chef သည် အော်ဂဲနစ်ထွက်ကုန်များနှင့် ကြက်ဥများ နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စားဖိုမှူးပြုလုပ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် ပရီမီယံ ပရိုတင်းများကို ဂုဏ်ယူစွာ ဂုဏ်ယူသော အစားအစာ အစုံလိုက် ပို့ဆောင်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အာဟာရရှိသော အစားအစာများ ပေးပို့ခြင်းနှင့် အဆုံးစွန်သော အသိစိတ်ရှိသော စားသောက်ချိန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှုကို 100% လျှော့ချရန် အာရုံစိုက်ပါသည်။ Green Chef စာရင်းသွင်းခြင်းသည် မည်သူမဆိုအတွက် အဆင်ပြေနိုင်ပြီး သင်၏စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ သင်၏နောက်ထပ်စီစဉ်ထားသည့်ပေးပို့မှုမတိုင်မီ ခုနစ်ရက်အလိုတွင် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်သည်၊ ရက်သတ္တပတ်များကိုကျော်ရန် သို့မဟုတ် ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အစီအစဉ်များကို အက်ပ်နှင့် ဝဘ်ဆိုက်တွင်ကြည့်ရှုပါ။