Wellhub (Gympass)

Gympass သည် ယခုအခါ Wellhub ဖြစ်သည်။ သင့်ကုမ္ပဏီမှ ကမ်းလှမ်းထားသည့် Wellhub သည် သင့်အား ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ သတိချပ်မှု၊ ကုထုံး၊ အာဟာရနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်အား နေ့စဥ်ကျန်းမာချမ်းသာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

အားကစားရုံများ၊ စတူဒီယိုများ၊ အတန်းများ၊ တစ်ဦးချင်းအလိုက် နည်းပြခြင်းနှင့် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ကျန်းမာရေးအက်ပ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ အားလုံးသည် ပါတနာတစ်ဦးစီထက် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်သည်။
လူကြိုက်များသော အားကစားရုံများနှင့် စတူဒီယိုများ- သင်အကြိုက်ဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်များသို့ သွားရောက်ပါ သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်း၊ လှည့်ခြင်း၊ ယောဂ၊ ပီလတ်တီး၊ CrossFit၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် အကများကဲ့သို့သော ရာနှင့်ချီသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် နေ့စဉ် အသစ်တစ်ခုခုကို စမ်းကြည့်ပါ။


ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအက်ပ်များ- စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ပါးစေရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်မှုမြှင့်တင်ရန် အိပ်စက်ခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များအတွက် ပရီမီယံအက်ပ်များကို ချက်ခြင်းဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။


လိုအပ်သလောက် အတန်းများ- တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်နေသော အတန်းများ၊ လိုအပ်သလောက် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် တစ်ဦးချင်း သီးသန့် ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်မှုများဖြင့် ဘယ်နေရာမဆို ကောင်းကောင်းနေပါ။
Wellhub ဖြင့် ကျန်းမာရေးခရီးစတင်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဝန်ထမ်းများ သန်းနှင့်ချီ၍ ချိတ်ဆက်လိုက်ပါ။ စာရင်းသွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပယ်ဖျက်ခြင်းအခကြေးငွေများမပါဘဲ အန္တရာယ်ကင်းစွာ ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။