Hevy Coach - For PT & Coaches

Hevy Coach သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြများအတွက် ကိုယ်ပိုင်ဆော့ဖ်ဝဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလိုလိုသိသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏နည်းပြလုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သင့်ဖောက်သည်များအား ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Hevy အဖွဲ့မှတည်ဆောက်ခဲ့သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား သင်၏ဖောက်သည်များကို ခြေရာခံရန်၊ ၎င်းတို့နှင့် ချတ်လုပ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို တဦးချင်းဆက်ရှင်များအတွက် စာရင်းသွင်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် https://app.hevycoach.com/ တွင် ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်သည့် ဆော့ဖ်ဝဲတူးလ်၏ အဖော်ဖြစ်သည်။

HEVY COACH နဲ့ ပတ်သက်ပြီး နည်းပြတွေ ဘာတွေပြောနေကြလဲ။
- "အကြွင်းမဲ့ ဂိမ်းပြောင်းလဲမှု။ ကျွန်ုပ်သည် နည်းပညာနှင့် မထူးချွန်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် သုံးစွဲသူများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို သတ်မှတ်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းကို နည်းပြသူငယ်ချင်းအားလုံးကို အကြံပြုပါသည်။" - Scott Slaman
- "Hevy Coach ပလပ်ဖောင်းနှင့် ဖောက်သည်များကို လည်း နှစ်သက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ အက်ပ်တွင် တိုးတက်သော ဝန်ပိုလျှံမှုများကို မြင်တွေ့ရပြီး ၎င်းတို့ တိုးတက်နေပုံကို ကြည့်ရန် နှစ်သက်ပါသည်" - Fit With Rashid
- "ဒီပလက်ဖောင်းက မယုံနိုင်လောက်အောင် ကြီးမားလွန်းတယ်။ ကျွန်တော်ဟာ Hevy Coach ကတစ်ဆင့် ကျွန်တော့်ရဲ့ဖောက်သည်အားလုံးကို နည်းပြပြီး လူတိုင်းကို ခြေရာခံဖို့ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။" - Gilian Reichert

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ
- သင့်ဖောက်သည်များနှင့် စကားပြောပြီး အကြောင်းကြားချက်များကို ရယူပါ။
- 1 sessions တွင် 1 ခုအတွက် သင့်ဖောက်သည်များ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
- သွားရင်းလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိုထည့်ပါ၊ ဖယ်ရှားပါ။
- အလေးချိန်များ၊ ထပ်လောင်းမှုများ၊ ကြာချိန်နှင့် အခြားသော ကန့်သတ်ချက်များကို ခြေရာခံပါ။
- ကျန်အချိန်တိုင်းကိုဝင်ရောက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းကို အလွယ်တကူ အစားထိုးပါ။
- Warmup၊ Normal၊ Drop sets၊ Failure နှင့် Supersets အဖြစ် Mark သတ်မှတ်သည်။

ပလပ်ဖောင်း၏ အခြားအင်္ဂါရပ်များ
- ဖောက်သည်စီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာ
- အစွမ်းထက်လေ့ကျင့်ခန်းတည်ဆောက်သူ
- Scale တွင်ပရိုဂရမ်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- အဆင့်မြင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
- သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကိုဖန်တီးပါ။
- ဖောက်သည်ချတ်

အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
- https://www.hevycoach.com
- https://www.instagram.com/hevycoach
- https://www.facebook.com/hevycoach
- https://www.twitter.com/hevycoach
- [email protected]

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ
https://hevycoach.com/terms-and-conditions/

Hevy Coach ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏နည်းပြလုပ်ငန်းကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းပါ။