Hey Asana

Hey Asana သည် Sanskrit နှင့် / သို့မဟုတ် English တွင် ယောဂကျင့်စဉ်အမည်ကို လေ့လာရန် ပျော်စရာ၊ လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အတန်းထဲမှာ ယောဂကျင့်စဉ်တွေရဲ့ နာမည်တွေကို နားမလည်လို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား။ သူများတွေလုပ်နေတာတွေကို ချောင်းကြည့်တဲ့အခါ လည်ပင်းကို လိမ်ထားရတာလား။ မင်းရဲ့ ယောဂသင်တန်းတွေကို အကောင်းဆုံးလုပ်ပြီး စီးဆင်းနေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Hey Asana က မင်းကို ကယ်တင်ဖို့လာပြီ။

အထဲမှာ ဘာပါလဲ?

- မတူညီသောအမျိုးအစားများတွင် poses 190 ကျော်
- ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Sanskrit စကားလုံး 100
- Sun Salutation ကဲ့သို့သော ရေပန်းစားသော စီးဆင်းမှုများ
- သရုပ်ဖော်ပုံ ၃၀၀ ကျော်နှင့် အသံနမူနာ ၁၉၀ ကျော်
- စမတ် flashcards၊ ကိုက်ညီသောဂိမ်းများနှင့် အသံလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သော သင့်အသိပညာကို လေ့လာရန်၊ ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး စမ်းသပ်ရန် ပျော်စရာနှင့် မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ
- သင့်အချစ်ရဆုံး (သို့မဟုတ် အကြောက်ရဆုံး) ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို အလွယ်တကူရှာဖွေရန်နှင့် တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖန်တီးရန် အညွှန်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်
- ဘာသာစကား ခြောက်မျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်။