NoCarbsChallenge

NoCarbsChallenge အက်ပလီကေးရှင်းသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောလူနေမှုအား အားစိုက်ထုတ်ခြင်းအတွက် သင့်သွားမည့်ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အစကတည်းက။

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား သင်ထိုက်တန်သော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရိုးရှင်းသော၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော၊ နှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စိန်ခေါ်မှုပရိုဂရမ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

NoCarbsChallenge ဖြင့်၊ အစီအစဉ်တိုင်းသည် သင့်အတွက်သာ ထူးခြားစွာ ဖန်တီးထားသည်။ သင့်အား အမြန်ဆုံးရလဒ်များရရှိစေရန် သေချာစေရန် သင့်လူနေမှုပုံစံ၊ ကျန်းမာရေး၊ အသက်အရွယ်၊ တစ်ဦးချင်း စိတ်ကြိုက်များနှင့် အာဟာရလိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်အစီအစဉ်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။ သင့်လိုအပ်ချက်များ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ သင့်အစီအစဉ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်အား သင့်အား အန္တရာယ်အကင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ကူညီပေးရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အာဟာရပညာရှင်များနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်များက ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်။

သိပ္ပံပညာနဲ့ အစီအစဥ်တွေကို လုပ်ကြည့်ရအောင် - အရေးကြီးဆုံးအရာတွေကို အာရုံစိုက်နိုင်စေဖို့ - သင့်ဘဝကို ပိုကောင်းအောင် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော နေထိုင်မှုသည် အစားအသောက်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျန်းမာသောဘဝအတွက် ချက်နည်းဖြစ်သည်။

- လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
- နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
- သွေးပေါင်ကျစေခြင်း။
- ကြည်လင်ပြတ်သားသောစိတ်
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပါ။
- စွမ်းအင်ပို
- စိတ်ဓာတ်ပိုကောင်းတယ်။
- ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း။
- ဟော်မုန်းမျှတမှု

No-Carbs Challenge အင်္ဂါရပ်များ-

အစားအစာစီစဉ်သူ
မည်သည့်အချိန်နှင့် စားရမည်ကို သိခြင်းသည် သင့်တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မရှိသော အောင်မြင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင် သို့မဟုတ် ချိုးဖျက်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မပါသော၊ သင်နှစ်သက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ ညစာနှင့် အဆာပြေများအတွက် ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရယူလိုက်ပါ။

- 10,000+ အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
- လွယ်ကူသောစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။
- အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများ
- စျေးဝယ်စာရင်း
- သက်သတ်လွတ်ဟင်းချက်နည်းများ ပါဝင်ပါသည်။

Macronutrient ခြေရာခံကိရိယာ
သင့် macro ကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံပါ။ သင့်အတွက် ရှုပ်ထွေးသော တွက်ချက်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုစိုက်ပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ပေးသည့် အစားအစာများကို သင်စားသည်ဖြစ်စေ သင့်နေ့စဉ် မက်ခရိုများအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ တွက်ချက်ပါမည်။

တိုးတက်မှု ခြေရာခံပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မပါသော အစားအသောက်များကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လိုက်နာနိုင်စေရန် အလိုလိုသိနိုင်သော၊ အားလုံးတွင်-တစ်ခုတည်း ခြေရာခံခြင်းဖြေရှင်းချက်ကို ပေးထားပါသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝသို့ တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ကြပါစို့။

- အလေးချိန်ခြေရာခံ
- ရေခြေရာခံ
- စမတ်အစီရင်ခံစာများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု

ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ
တက်ကြွမှု၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်နှင့် အဆီပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လောင်ကျွမ်းစေရန် အစွမ်းထက်သော၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်နှင့် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ရလဒ်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်မြင်နိုင်ဖို့ တစ်နေ့ကို 10-30 မိနစ်လောက် အချိန်ပေးရုံပါပဲ။

- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ
- ရိုးရှင်းသောဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်များ
- ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှတီထွင်သည်။

ပညာရှင်များထံမှ လမ်းညွှန်ချက်
အာဟာရကျွမ်းကျင်သူများ၊ အထူးဖောက်သည်ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် သင့်အိတ်ကပ်ထဲရှိ နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များနှင့်အညီ ခြေရာခံလိုက်ပါ။ သင့်တွင် သံသယများ သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု မြှင့်တင်မှု လိုအပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့သည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။

- သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များ
- အာဟာရပညာရှင်များက တစ်ချက်နှိပ်ရုံပါပဲ။
- 24/7 ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှု

တိုးတက်နေသောအသိုက်အဝန်း
စိတ်တူတဲ့သူတွေနဲ့ လုပ်တဲ့အခါ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ပိုလွယ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အပြောင်းအလဲများကို အတုယူရန် အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း စိတ်အားထက်သန်သူများ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ ထောင်ပေါင်းများစွာကို စုစည်းထားသည်။ ပျော်ရွှင်စွာ ပါဝင်လိုက်ပါ။

- တက်ကြွသောအဖွဲ့ဝင် 60,000
- မေးခွန်းများမေးပြီး အခြားသူများကို ကူညီပေးပါ။
- စိတ်အားထက်သန်ပြီး မှုတ်သွင်းပါ။

ပျော်ရွှင်စွာ ပါဝင်လိုက်ပါ။