ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
Play တွင် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်း
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Macrostax: Diet & Meal Planner
Macrostax LLC
၃.၆
star
သုံးသပ်ချက် ၇၁
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
ကယ်လိုရီနည်းတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မစားရတာ ပျင်းနေပြီလား? ရလဒ်များမမြင်ရဘဲ ဗိုက်ဆာခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။ Macrostax သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ရှောင်ပါ။ အစားအသောက်တွေ ပိုစားနေချိန်မှာတောင်
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အဘယ်အရာနှင့် မည်မျှစားရမည်ကို ပြောပြခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အာဟာရထဲမှ မှန်းဆချက်ထုတ်ပါသည်။ သင်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြောပြပါ၊ သင့်အား စိတ်ကြိုက်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော အာဟာရအစီအစဉ်တစ်ခု ပေးပါမည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်တွင်းရှိ ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းနှင့် အဆီများ စုံလင်စွာပါရှိရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ၎င်းကို သင်မစဉ်းစားဘဲ သင့် macro ကို ထိသွားနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို သင်နှစ်သက်တဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ဟန်ချက်ညီအောင် ဘယ်လို ချိန်ညှိရမလဲဆိုတာ သင်ယူရမှာပါ။ ဟင်းချက်နည်းကို ရိုးရှင်းစွာရွေးချယ်ပါ၊ ချက်ပြုတ်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာ စားသုံးပြီး သင့်ရလဒ်များကို ဖော်ထုတ်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ လစဉ်အသင်းဝင်မှုသည် $19.99/လဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ်အသင်းဝင်မှုမှာ $119.88 (၎င်းသည် လစဉ်ကြေး 50% လျှော့စျေးဖြစ်သည်)။
ကျွန်ုပ်တို့၏ all-in-one အက်ပ်တွင် ပါဝင်သည်-
● Personalized Macro Plan- သင်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အခြေခံ၍ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်းနှင့် အဆီ အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ (အသစ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်အပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ကိုယ်ပိုင် macro ကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ)
● Automagic Meal Plans- သင်၏ macro ကို အလိုအလျောက် ထိမှန်စေမည့် နေ့စဥ် နေ့စဥ် ချက်ခြင်း အစားအစာ အစီအစဉ်များကို ထုတ်ပေးပြီး သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော နေ့တစ်နေ့ကို တည်ဆောက်ရန် အစားအစာများကို အလွယ်တကူ လဲလှယ်နိုင်ပါသည်။
● စမတ်အစားအစာများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ Macrostaxers များသည် ၎င်းတို့၏ မက်ခရိုများကို လွယ်ကူစွာ ရိုက်ခတ်နိုင်စေရန် ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
● လွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- ရေခဲသေတ္တာနှင့် လိုက်ဖက်သော၊ ထမင်းချက်စရာမလို၊ 10 မိနစ်အောက်၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများ 5 ခုထက်နည်းသော၊ ချက်ထားသောအိုးနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော ရွေးချယ်မှုများဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း အစားအစာများကို စားပါ
● လိုက်လျောညီထွေရှိသော အစားအစာခြေရာခံခြင်း- အစားအစာကို စကင်န်ဖတ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက် အစားအသောက်မှတ်တမ်းရှိ အရာအားလုံးကို ခြေရာခံပြီး သင်နှစ်သက်သည့် အစားအစာများကို မကြာခဏ ပြန်လုပ်ပါ။
● အခမဲ့အာဟာရ သင်ကြားရေး- စျေးနှုန်းတံဆိပ်မပါဘဲ ပထမတန်းစား ပံ့ပိုးမှုသည် အက်ပ်တွင် ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။
● အစားအသောက်ဒေတာဘေ့စ်- စားသောက်ဆိုင်များအပါအဝင် 1 သန်းကျော်အတည်ပြုထားသောအစားအစာများ၏ဒေတာဘေ့စ်ကိုအသုံးပြု၍စာရင်းသွင်းပြီးခြေရာခံပါ။
● စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော Planner- သင့်ကိုယ်ပိုင်လူနေမှုပုံစံနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားအတိုင်း သင့်အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
● အာဟာရအချိန်သတ်မှတ်ခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည့်အရာကို အချိန်မှန်စားကြောင်းသေချာစေရန်အတွက် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းအကြိုနှင့် အပြီးတွင် မက်ခရိုများရယူပါ။
● တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင်ရောက်ရှိသည်နှင့်အကွာအဝေးကိုကြည့်ရှုရန် အလေးချိန်နှင့်တိုင်းတာမှုများကို ခြေရာခံပါ။
● စိတ်ကြိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများ- သင့်ကိုယ်ပိုင် macro-friendly ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဖန်တီးပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
အစားအသောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်ယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အရသာရှိသော (အာဟာရပြည့်ဝသော) ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးဖြင့်၊ သင်သည် အစားအသောက်စားနေရသကဲ့သို့ သင်ဘယ်တော့မှခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ Macrostax က သင့်ကို ကူညီပေးသည်-
● အဆီကျပြီး ပိန်တဲ့ကြွက်သားတွေကို တည်ဆောက်ပါ။
● ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားပါ။
● စွမ်းအင်ပိုရှိပါစေ။
● သင်နှစ်သက်တဲ့ အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုစားရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။
Macrostax ကို ယုံကြည်သော လူ 160K+ နှင့် ၎င်းတို့နှင့် ထိုက်တန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှု ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ အောက် ၁၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
၃.၆
သုံးသပ်ချက် ၆၈
5
4
3
2
1
အသစ်ရှိသလား
- Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.
- Added a search bar in the Chat List and Create Chat screens to quickly find conversations.
- Various bug fixes and performance improvements for a more stable app experience.
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
[email protected]
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်