MamaZen: Mindful Parenting App

MamaZen သည်အနိုင်ရသော သတိနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောမိဘအုပ်ထိန်းမှုအက်ပလီကေးရှင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြေရှင်းနည်းများသည်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ hypnotherapy နှင့်သတိရှိခြင်းတို့ကိုပေါင်းစပ်ပေးသောစိတ်ငြိမ်သော Mindpower Audio Sessions ™ကို သုံး၍ သင့်အား အေးဆေးတည်ငြိမ်သောမိဘအုပ်ထိန်းမှု ကိုအသုံးပြုရန်အားပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည် ပျော်ရွှင်သောကလေးများကိုမွေးမြူနိုင်သည်။

သင်ခန်းစာတစ်ခုစီပြီးတိုင်း၊ သင်ဟာစိတ်ရှုပ်ထွေးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ သင်အကျိုးခံစားရရုံသာမကသင်၏သားသမီးများနှင့်မိသားစုသည်လည်းအကျိုးခံစားရမည်။ ပျော်ရွှင်သောမိခင်သည် ပို၍ ပျော်ရွှင်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသောမိသားစုကိုဆိုလိုသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။
သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ခြင်းသည်ဇိမ်ခံပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဘေးထွက်သို့တွန်းပို့ရန်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်တစ် ဦး အချည်းနှီးသောခွက်ကိုမှမသွန်းလောင်းနိုင်!

MamaZen သည်သင့်ကိုမည်သို့အကျိုးပြုသည်
•ပျော်ရွှင်မှုခံစားရရန်၊ စိတ်ရှည်သည်းခံရန်နှင့်သင်၏စစ်မှန်သောမိမိနှင့်ပိုတူအောင်ကူညီပါ
•သာယာချမ်းမြေ့သာယာသည့်ကလေးငယ်များ
• ပို၍ နုပျိုသော၊ ပျြောရှငျသော၊
•စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊
•တကယ်တော့မင်းရဲ့မိခင်ခရီးကိုပျော်အောင်နေပါ
•မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုပိုမိုရှိစေပြီးစိတ်ခံစားမှုများကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်
•သင်၏နေ့စဉ်ဆက်သွယ်မှုများ၌ပိုမိုသနားကြင်နာမှုရှိပါ

MamaZen သည်သင်၏ကလေးများအားမည်သို့အကျိုးပြုသည်။
•သင်၏ကလေးတွေသည်လည်းတူညီသောအကျိုးခံစားခွင့်များကိုခံစားရမည်၊ သင်သာသာယာချမ်းမြေ့သာယာပါကသင်၏ကလေးများသည်အတူတူပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။
•မင်းကိုပျော်ရွှင်စေတာမြင်တာကသူတို့ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ယုံကြည်မှုကိုတိုးပွားစေလိမ့်မယ်။

MamaZen သည်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အားမည်သို့အကျိုးပြုသည်
•သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်အတူတကွပါ ၀ င်သည်။ အဖေ၏ဇုန်နှင့်စုံတွဲများ•တွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲများတွင်သင်အမြဲအိပ်မက်မက်ခဲ့သောငြိမ်းချမ်းသောမိဘအုပ်ထိန်းမှုချမ်းသာကိုသော့ဖွင့်နိုင်သည်။
•သင်၏ခင်ပွန်း၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ ရည်းစားသို့မဟုတ်အခြားသိသာသောအရာများဖြင့်ကြီးပွားပါ
•စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပြီးမိဘ၏ပconflictိပက္ခကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာဖြေရှင်းပါ
•အတူတကွညှိနှိုင်းပြီးသင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုအားဖြည့်ပေးပါ
•အေးဆေးတည်ငြိမ်သောမိသားစုနှင့်မိသားစုကိုပြုစုပျိုးထောင်ပါ

MamaZen ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
၁။ သက်သောင့်သက်သာရှိပြီးအိပ်ပါ၊ နားကြပ်ကိုထားပါ။ သင်ဘာလုပ်ချင်လဲဆိုတာစဉ်းစားပါ။
၂) သင်ကစားချင်သောစိတ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ သင့်အားအစွမ်းထက်။ ဘဝပြောင်းလဲစေသည့်သင်ခန်းစာများယူဆောင်လာရန်အကောင်းဆုံး hypnotherapy၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိရှိခြင်းတို့ကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
ကစားခြင်းကိုအသာပုတ်ပါ၊ မျက်စိပိတ်ပါ၊
နေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်အလုပ်များလွန်းသလော။ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Mindpower Sessions ™ကိုနေ့စဉ်နားထောင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်ကြာရှည်ခံသောကြောင့်သင်၏မိသားစုသည်၎င်းတို့အားတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သာအသုံးပြုခြင်းမှအကျိုးရရှိမည်ဖြစ်သည်။

သင်ခန်းစာများအားလုံးကိစ္စရပ်များအတွက်စီစဉ်ထားသည်။
•စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ဖွံ့ဖြိုးအောင်လုပ်ပါ
•စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်လွန်ကျူးမှုတို့ကိုကျော်လွှားပါ
•မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုလက်ခံခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း
•သနားကြင်နာခြင်းနှင့်စာနာခြင်းဖြင့်ဆက်သွယ်ပါ
•သင့်နေ့မှစိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေခြင်း
•စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအစာစားခြင်းကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးဖယ်ရှားပါ
•သကြားကိုတွန်းအားကိုနှိမ်နင်းပါ
•ကိုယ်အလေးချိန်မြင်ယောင်ပါ
•လှုပ်ရှားရန်သင်ကိုယ်တိုင်လှုံ့ဆော်ပါ
•ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုနှင့်အဆင်မပြေမှုကိုလျှော့ချပါ
သင်၏ရုပ်ပုံကိုမြှင့်တင်ပါ
•သင်၏လိင်နှင့်ရင်းနှီးမှုကိုလှုံ့ဆော်ပါ
•နက်ရှိုင်းသော & နုပျိုစေသောအိပ်စက်ခြင်း
•ထိုထက် ပို၍!

၇ မိနစ်အရေးပေါ်အစည်းအဝေးများ
သင်ပေါက်ကွဲလုနီးပါးဖြစ်နေပြီလား။ သင်၏ခေါင်းကို ဆက်၍ ထိန်းထားပါ၊
ကျွန်ုပ်တို့၏ 7 Minute Emergency Sessions ကိုသင်အထူးလိုအပ်သောအချိန်တွင်အတိုဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးအသံအပန်းဖြေအနားယူရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
သင်ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်၊ စိတ်ဖိစီးနေသလား၊ အလွန်များလွန်းပါကအလုပ်ရှုပ်နေသလားသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြိုကွဲခြင်းသို့ရောက်နေသည်ဖြစ်စေーသင်ကယင်းကိုဖြတ်သန်းရန်အရေးပေါ်အခြေအနေကိုသင်အားကိုးနိုင်သည်။

MamaZen သည်သင်၏စံပြပုဂ္ဂိုလ်ကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
•မင်းရဲ့တစ်နေ့တာခရီးထွက်တဲ့အခါစိတ်အေးအေးထားပါ
•မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့တစ်ယောက်ချင်းစီကိုယုံကြည်မှုရှိပါ
•သင်၊ သင့်မိသားစု၊ ကလေးများနှင့်ပျော်ရွှင်မှုရှိ၊
•ငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာနေပါ

စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အပြစ်ရှိသည်ဟုနှုတ်ဆက်ပါ။ ဒီအက်ပ်ကိုဒီနေ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးစိတ်ငြိမ်သက်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောအခြေအနေသို့သွားရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။