CBT Hypnotherapy: MentalFuture

CBT၊ DBT၊ PTSD၊ OCD၊ Hypnotherapy & Sleep Hypnosis

ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် OCD တို့မှ သက်သာရာရရန် သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ နောက်ထပ်မကြည့်ပါနဲ့! ကျန်းမာသောစိတ်ကို မွေးမြူရန် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း၊ သတိပဋ္ဌာန်၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ညှို့ယူခြင်းတို့ ပေါင်းစည်းထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ CBT & Hypnotherapy အက်ပ်မှ ကြိုဆိုပါသည်။

ထိပ်တန်းတရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံး လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းများဖြင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ စိတ်ပညာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသော အလေ့အကျင့်များဖြင့် CBT ၏စွမ်းအားကို အသုံးချပါ။ အိပ်စက်ခြင်း hypnosis ဖြင့် လျင်မြန်စွာ အိပ်ရေးဝအောင် ပျံ့လွင့်ပါ။ ကျန်းမာသောစိတ်ထားအတွက် သဘာဝအသံများ၊ အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် အပန်းဖြေဂီတကို ခံစားလိုက်ပါ။

Hypnotherapy & Self Hypnosis အက်ပ်၏ အခမဲ့အင်္ဂါရပ်များ
✅ အလွန်ထိရောက်သော အခမဲ့လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း၏ ရွေးချယ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
✅ အချိန်ဇယားနဲ့ ကိုက်ညီအောင် အတိုချုံ့ပြီး အကြာကြီး တရားထိုင်ပါ။
✅ စိတ်ကြိုက်စိတ်ကျန်းမာရေးအစီအစဥ်ကို သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
✅အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုကူညီရန် Selfhypnosis
✅စိတ်ဖိစီးမှု၊ PTDS၊ OCD နှင့် DBT တို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
✅ ပိုမိုတောက်ပသော ရှုထောင့်အတွက် နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြုခြင်း။
✅ သိပ္ပံနည်းကျ ပံ့ပိုးထားသော ဂီတသံများကို အပန်းဖြေပါ။
✅ အရည်အသွေးမြင့် သဘာဝအသံများနှင့် အိပ်စက်ခြင်း သီချင်း
✅ အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုရန်အတွက် သင်အကြိုက်ဆုံး သတိပဋ္ဌာန်တရားများကို သိမ်းဆည်းပါ။
✅ ကျန်းမာရေးအက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
✅ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနာဂတ်ကို ဘာကြောင့် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရသလဲ- HYPNOTHERAPY?

🪷စိတ်ကြိုက်စိတ်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်
ကျွန်ုပ်တို့၏ all-in-one အက်ပ်ဖြင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှု နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို နှုတ်ခွန်းဆက်သပြီး ငြိမ်သက်သောစိတ်ကို နှုတ်ဆက်ပါ။ ထိတ်လန့်မှုကို လျှော့ချရန်၊ အိပ်ချိန်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ အချိန်ဆွဲခြင်းကို အနိုင်ယူရန်၊ ADHD ကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ လမ်းခွဲမှုကို ကျော်လွှားရန်နှင့် အခြားအရာများကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သည့် အစီအစဉ်များဖြင့်၊ သင်သည် အချိန်တိုအတွင်း စစ်မှန်သော ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရမည် ဖြစ်သည်။

🧘တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ အစွမ်းထက်သော လမ်းညွှန်ချက်ရှိသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်များဖြင့် သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နံနက်ခင်း တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် ခွန်အားဖြစ်စေသော သင့်တစ်နေ့တာကို စတင်ပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏တိုတောင်း၍ အဆင်ပြေသော မိုက်ခရိုဆက်ရှင်များဖြင့် အလုပ်တွင် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။ နေ့စဉ် သတိပဋ္ဌာန်- ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။ ရာနှင့်ချီသော တရားထိုင်ခြင်း၊ ဟောပြောပွဲများ၊ သင်တန်းများ၊ အသံရှုခင်းများနှင့် တေးဂီတများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေကာ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး ယခင်ကကဲ့သို့ နုပျိုမှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။

😴Sleep Hypnosis- အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ၊ ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ထားသော အိပ်စက်ခြင်းတရားထိုင်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်အိပ်စက်ခြင်းအသံများဖြင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကို နှုတ်ဆက်ပြီး နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်စွာ ဖန်တီးထားသော အိပ်စက်ခြင်း တရားထိုင်ခြင်းများသည် သင့်ကို စိတ်အပန်းပြေစေသည့် အခြေအနေသို့ လမ်းညွှန်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အေးချမ်းသော အိပ်စက်ခြင်း သီချင်းနှင့် အသံထွက်များသည် သင့်ကို ငြိမ်းချမ်းသော အိပ်စက်ခြင်းသို့ ဆွဲဆောင်နိုင်စေခြင်းဖြင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ၊ မိုးကြာရှည်စွာ အိပ်စက်ခြင်း အသံများနှင့် အနားယူနည်းကို သင်ယူပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေပါသည်။

🙅သတိပဋ္ဌာန် နည်းပြ- CBTI၊ BPD၊ DBT
ဆင်ခြင်ဉာဏ်ကို လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင်၏ အတွေးနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ် ပြန်လည်ထိန်းချုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကို အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ အချိန်ဆွဲခြင်း၊ ADHD သို့မဟုတ် လမ်းခွဲခြင်းကို ကျော်လွှားခြင်းစသည့် ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကိုယ်ညှို့ယူခြင်းဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများက ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။ မြို့တွင်းအကောင်းဆုံး သတိပဋ္ဌာန်နည်းပြ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် သိမှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံးနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားအားထုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

🧠CBT- သင့်စိတ်ကို ပြန်ပြောင်းပါ
စိတ်ကုစားခြင်းအက်ပ်ရှိ သိမှုအမူအကျင့်ကုထုံးကိရိယာများနှင့်အတူ သင့်အတွေးများနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ပါ။ CBT သည် သင့်အား ကျန်းမာသောစိတ်ထားရှိရန် အပျက်သဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုပုံစံများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးသည့် အလွန်ထိရောက်သောကုထုံးပုံစံဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို စကားပြောဆိုခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ခေါင်းလောင်းကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

🎶အဖြူရောင်ဆူညံသံ ဝန်းကျင်အသံများ၊ သဘာဝအသံများအတွက် အနားယူအိပ်စက်ပါ။
စိတ်ကို ဖြေလျှော့ပြီး ငြိမ်သက်စေသော အသံများ။ ငြိမ်သက်သောမိုးသံများ၊ လှိုင်းလုံးများ၊ တေးသီသောငှက်များနှင့် အဖြူရောင်ဆူညံသံတို့တွင် သင်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ ဤသဘာ၀အသံများသည် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးကာ နေ့တာရှည်ပြီးနောက် သင့်ကို အနားယူရန် ကူညီပေးသည်။

😎Mental Future Premium
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြီးပြည့်စုံသော စာကြည့်တိုက်သို့ သင့်အား ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ Premium စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ ပို့ဆောင်နိုင်ပါသည်။

ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့လမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။ Hypnotherapy အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်၍ သတိပဋ္ဌာန်၊ မိမိကိုယ်ကို အိပ်မွေ့ချခြင်းနှင့် လေးနက်သောသုခကို ခံယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြည့်စုံသောပံ့ပိုးမှုဖြင့်၊ သင်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို အနိုင်ယူနိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ဦးခေါင်းနေရာနှင့် ကျန်းမာသောစိတ်ကို မွေးမြူနိုင်သည်။