သင့်အား ငြိမ်းချမ်းသောခရီးကို ပို့ဆောင်ပေးမည့် အေးချမ်းသော အရောင်ခြယ်မှုအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖယ်ရှားပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ပြေလျော့စေပြီး ငြိမ်းချမ်းသောအရောင်ခြယ်သည့်ကမ္ဘာတွင် သင့်ကိုယ်သင် အပြည့်အဝနှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
ဤလက်တွေ့ကျသော ပန်းချီကားများတွင် အသက်ကို သွင်းပြီး သင့်နှလုံးသားအတွင်း ကာလကြာရှည်စွာ ပျောက်ဆုံးနေသော ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် အလှတရားကို ပြန်လည်ရှာဖွေပါ။ အရောင်တွေက ကင်းဗတ်စ်ကို ဖြည့်ပေးသလို၊ ငြိမ်သက်မှု၊ နဲ့ နှစ်မြှုပ်မှုက သင့်အပေါ်မှာ လွှမ်းခြုံနေပါတယ်။
ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်း၏ အိုအေစစ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
- အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ဖန်တီးမှုများထဲသို့ အသက်ဝင်စေမည့် နစ်မြုပ်နေသော ပန်းချီကားများကို စူးစမ်းပါ။
- သက်တောင့်သက်သာရှိသော နောက်ခံတေးဂီတဖြင့် လိုက်ပါသွားကာ၊ ပန်းချီကားများအသက်ဝင်လာသည်နှင့်အမျှ အရောင်ခြယ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စီးဆင်းမှုအတွေ့အကြုံကို ထွေးပွေ့ထားကာ၊ ပန်းချီကားများအသက်ဝင်လာသည်နှင့်အမျှ ငြိမ်သက်မှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ခံစားလိုက်ပါ။
အရည်အသွေးမြင့် ပန်းချီကားကြီးများ ရွေးချယ်မှု။
- အရည်အချင်းရှိသော အနုပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အသေးစိတ်ရှင်းလင်းသော ပန်းချီကားများသည် အရည်အသွေးကို အာမခံပါသည်။
- ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်သဘာဝရှုခင်းများ၊ ချစ်စရာကောင်းသောနိုင်ငံအိမ်ခန်းများ၊ မတူကွဲပြားသောတိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များ၊ ကုသရေးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဖော်များနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် သင်၏ထူးခြားသောပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသည့် ပြီးပြည့်စုံသောပန်းချီကားတစ်ချပ်ကို ရှာဖွေရန် ပန်းချီကားများစွာထဲမှ ရွေးချယ်ပါ။
- Mandalas နှင့် Patterns များသည် သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအရ ပြည့်စုံနေချိန်တွင် သင့်အနုပညာအစာစားချင်စိတ်ကို ကျေနပ်စေသည့် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် သဟဇာတဖြစ်ရန် လမ်းကြောင်းကို ပေးဆောင်သည်။
နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်များ-
- တွေးခေါ်မြော်မြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်း- အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပိုကြီးသော နံပါတ်များနှင့် ခလုတ်များဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အသက်အရွယ်မရွေး လူတို့နှစ်သက်ရန် ရိုးရှင်းလွယ်ကူသောနည်းလမ်းကို ပေးစွမ်းသည်။
- တစ်နေ့တာ၏ကိုးကားချက်- မှုတ်သွင်းခံ၊ ခွန်အားပေးပြီး အသစ်တဖန် နေ့ရက်တိုင်းကို စတင်ပါ။
အနားယူပြီး အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၊ တက်ကြွမှု၊ အချစ်နှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ အပန်းဖြေခရီးထွက်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။
မည်သည့်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကူအညီများအတွက်မဆို
[email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။