SCARED SO WHAT

၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲနည်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်သောအခါမှ မသင်ကြားခဲ့ပါ။ မော်ဒယ်အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပါဝင်မည့်အစား အဖွဲ့အစည်းများအတွက် အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုဆိုတာ မင်းအတွက်၊ မင်းအတွက်၊ မင်းနဲ့ ဒါမှမဟုတ် မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုပါပဲ။ အပြောင်းအလဲက မင်းနဲ့ဆိုင်တယ်။

ကြောက်စရာကောင်းသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြောင်းလဲမှု မော်ဒယ်သည် သုံးစွဲသူများ ကိုယ်တိုင်အတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အပြောင်းအလဲကို မည်ကဲ့သို့ စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို လေ့လာရန် ကူညီပေးသည့် ပထမဆုံး စိတ်ကြိုက်မော်ဒယ် ဖြစ်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော၊ ဘက်မလိုက်သော သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သည့်ပြောင်းလဲမှုဖြစ်ပါစေ၊ ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲနည်းကို လေ့လာခြင်းသည် ၎င်းအား ခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီး အောင်မြင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ အပြောင်းအလဲကို လက်ခံနိုင်သည် သို့မဟုတ် ငြင်းဆိုနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပြေသည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့ ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲမလဲ။
အက်ပ်၏ပထမပိုင်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုနှင့် ၎င်းကို သင်မည်ကဲ့သို့စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ကို သင်လေ့လာနိုင်သည့် ဗီဒီယိုစီးရီးများဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြောက်ဖို့ကောင်းလဲဆိုတာ မင်းကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်လဲဆိုတာကို သေချာနားလည်စေဖို့ ဗီဒီယိုတွေကို ကြည့်ပါ။

နောက်အပိုင်းကတော့ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပြီး မင်းဖြစ်ပျက်နေတာကို လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားဖို့ တောင်းဆိုတယ်။ စာလုံးတစ်လုံးချင်းစီကို ပြန်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့်၊ SCARED သည် သင်၏ထင်ဟပ်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များမှတစ်ဆင့် အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် ကူညီပေးသည်။ ပြောင်းလဲမှုအပေါ် သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်း နားလည်ရန် မေးခွန်း 30 ပါ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိတစ်ခုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ပြုလုပ်ပါသည်။ မေးခွန်းများစွာသည် အလားတူဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ထိုကဲ့သို့ဖြစ်ရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ အပြောင်းအလဲကို ရပ်တန့်ပြီး ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။

ဒါဆို မင်းရဲ့အပြောင်းအလဲကို ဖြစ်မြောက်စေချင်တဲ့ပုံစံနဲ့ အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဗျူဟာကို မင်းတည်ဆောက်တဲ့နေရာမှာ ဘာလဲ။ နယ်ပယ်တစ်ခုစီတွင် အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည်ဟု သင်ခံစားရသော လုပ်ဆောင်ချက်များ သို့မဟုတ် ရွေးချယ်မှုများကို သင်ထည့်သွင်းနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်တွင် သင်၏ပြောင်းလဲမှုရလဒ်ကို မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို အသေးစိတ်တွေးခေါ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်မြေပုံတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် သင်ပါဝင်နေသည့် အပြောင်းအလဲအတွက် သင့်အား တာဝန်ယူနိုင်စေပါသည်။ ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စေသော အရာသည် အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို လမ်းညွှန်စေပြီး အပြောင်းအလဲဆီသို့ မလိုအပ်သော တုံ့ပြန်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ရပ်တန့်စေပါသည်။ သုံးရမှာ ကြောက်နေစရာမလိုပါဘူး။ ပြောင်းလဲမှု အမျိုးအစားအားလုံးအတွက် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ပိုမိုလေ့လာလိုပါသလား။ ယနေ့ www.scaredsowhat.com သို့သွားပါ။ အက်ပ်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းအသုံးပြုမှုအတွက် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အလုပ်မှာ ဒါကိုမြင်ချင်ရင်၊ [email protected] မှာ သူတို့ကို ဆက်သွယ်ခိုင်းပြီး အဲဒါကို ပါဝင်အောင် လုပ်မယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဇူ ၁၂

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် - အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

Added support for Android 13 and newer.