Abs Workout - Burn Belly Fat
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.८star
१.४७ लाख समीक्षाहरू
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
आधारभूत क्रान्तिहरूले तपाइँको पेटलाई चल्दैन। Abs प्रशिक्षित गर्न सबैभन्दा कठिन शरीरका भागहरू मध्ये एक हुन्। आफ्नो पेट टोन गर्न, तपाईंलाई पेशेवर र वैज्ञानिक कोर मांसपेशी workouts को आवश्यकता छ।
हामी तपाईंको दैनिक अभ्यासको लागि एक 30-दिन कसरत योजना व्यवस्थित गर्छौं। यी अभ्यासहरूले तपाईंलाई क्यालोरी जलाउन, तपाईंको पेट टोन र तपाईंको कमर ट्रिम गर्न मद्दत गर्नेछ।
30 दिन पछि, तपाईले तपाइँको abs को आकारमा परिवर्तन देखाउनुहुनेछ। तपाईं एक सेक्सर शरीर पाउनुहुनेछ, र आत्मविश्वास निर्माण गर्नुहुनेछ।
एनिमेसनहरू र भिडियो गाइडहरूको साथ, तपाइँ प्रत्येक व्यायामका लागि उपयुक्त फारम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र Optima परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, त्यसैले तपाइँ सजिलै संग आफ्नो workouts सुरुवात घर वा कहीं पनि कुनै पनि समयमा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
मुख्य विशेषताहरू
- हरेक दिन विभिन्न workouts
- धीरे - धीरे व्यायाम तीव्रता बढ्छ
- ग्राफहरूमा वजन घटाने प्रगति ट्रयाक गर्नुहोस्
- जलाएको क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
- हरेक व्यायाममा कोच सुझावहरूले तपाईंलाई राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ
- कुनै उपकरण आवश्यक छैन, तपाईंको शरीरको वजनको साथ कसरत
- एनिमेशन र भिडियो गाइड
- सबैका लागि उपयुक्त, शुरुआती शुरुवात र पेशेवर दुवै
गृहमा कसरत
घर मा हाम्रो कसरत संग फ्लैट प्राप्त गर्न केहि मिनेट लिनुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, केवल घर मा कसरत गर्न आफ्नो शरीर को वजन प्रयोग गर्नुहोस्।
महिला स्वास्थ्य अनुप्रयोग
फिट राख्नुहोस् र महिलाहरु को लागि कसरत संग पेट फैटी खोओ। यो महिला फिटनेस अनुप्रयोगले पेशेवरलाई पेट फाट कसरत गुमाएको छ र महिलाहरूको लागि कसरत। यी सबै पेट फाट कसरत गुमाउन र महिलाहरूको लागि कसरत कुनैपनि समयमा पनि गर्न सकिन्छ।
बेली फैट बर्निंग
यो महिला फिटनेस एपमा पेट फैट जलिरहेको workouts, महिला कसरत, महिलाहरुको लागि व्यायाम, कोर कसरत छ। यी पेट फैट जलिरहेको workouts, महिला कसरत, महिलाहरु र कोर कसरत को लागि व्यायाम पेट मांसपेशियों को निर्माण मा मदद साबित भयो। हाम्रो महिला कसरत, कोर कसरत र महिलाहरुको लागि व्यायामको साथ पकाउनुहोस्!
फैट बर्निंग वर्कआउट र हाइटिट वर्कआउट
राम्रो शरीरको आकारको लागि सबैभन्दा राम्रो वसा जलविद्युतको काम र हाइट कसरत। बोसो जलाउने कार्यआतीहरूसँग क्यालोरी जलाउनुहोस्, र उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न हाइट workouts सँग जोड दिनुहोस्।
फिटनेस कोच
सबै workouts पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन गरिएको छ। व्यायाम को माध्यम ले कसरत गाइड, जस्तै आफ्नो जेब मा एक निजी फिटनेस कोच जस्तै!
हामी तपाईंको दैनिक अभ्यासको लागि एक 30-दिन कसरत योजना व्यवस्थित गर्छौं। यी अभ्यासहरूले तपाईंलाई क्यालोरी जलाउन, तपाईंको पेट टोन र तपाईंको कमर ट्रिम गर्न मद्दत गर्नेछ।
30 दिन पछि, तपाईले तपाइँको abs को आकारमा परिवर्तन देखाउनुहुनेछ। तपाईं एक सेक्सर शरीर पाउनुहुनेछ, र आत्मविश्वास निर्माण गर्नुहुनेछ।
एनिमेसनहरू र भिडियो गाइडहरूको साथ, तपाइँ प्रत्येक व्यायामका लागि उपयुक्त फारम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र Optima परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, त्यसैले तपाइँ सजिलै संग आफ्नो workouts सुरुवात घर वा कहीं पनि कुनै पनि समयमा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
मुख्य विशेषताहरू
- हरेक दिन विभिन्न workouts
- धीरे - धीरे व्यायाम तीव्रता बढ्छ
- ग्राफहरूमा वजन घटाने प्रगति ट्रयाक गर्नुहोस्
- जलाएको क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
- हरेक व्यायाममा कोच सुझावहरूले तपाईंलाई राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ
- कुनै उपकरण आवश्यक छैन, तपाईंको शरीरको वजनको साथ कसरत
- एनिमेशन र भिडियो गाइड
- सबैका लागि उपयुक्त, शुरुआती शुरुवात र पेशेवर दुवै
गृहमा कसरत
घर मा हाम्रो कसरत संग फ्लैट प्राप्त गर्न केहि मिनेट लिनुहोस्। कुनै उपकरण आवश्यक छैन, केवल घर मा कसरत गर्न आफ्नो शरीर को वजन प्रयोग गर्नुहोस्।
महिला स्वास्थ्य अनुप्रयोग
फिट राख्नुहोस् र महिलाहरु को लागि कसरत संग पेट फैटी खोओ। यो महिला फिटनेस अनुप्रयोगले पेशेवरलाई पेट फाट कसरत गुमाएको छ र महिलाहरूको लागि कसरत। यी सबै पेट फाट कसरत गुमाउन र महिलाहरूको लागि कसरत कुनैपनि समयमा पनि गर्न सकिन्छ।
बेली फैट बर्निंग
यो महिला फिटनेस एपमा पेट फैट जलिरहेको workouts, महिला कसरत, महिलाहरुको लागि व्यायाम, कोर कसरत छ। यी पेट फैट जलिरहेको workouts, महिला कसरत, महिलाहरु र कोर कसरत को लागि व्यायाम पेट मांसपेशियों को निर्माण मा मदद साबित भयो। हाम्रो महिला कसरत, कोर कसरत र महिलाहरुको लागि व्यायामको साथ पकाउनुहोस्!
फैट बर्निंग वर्कआउट र हाइटिट वर्कआउट
राम्रो शरीरको आकारको लागि सबैभन्दा राम्रो वसा जलविद्युतको काम र हाइट कसरत। बोसो जलाउने कार्यआतीहरूसँग क्यालोरी जलाउनुहोस्, र उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्न हाइट workouts सँग जोड दिनुहोस्।
फिटनेस कोच
सबै workouts पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन गरिएको छ। व्यायाम को माध्यम ले कसरत गाइड, जस्तै आफ्नो जेब मा एक निजी फिटनेस कोच जस्तै!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.९
१.४ लाख समीक्षाहरू
