Strength by Muscle and Motion

3D एनाटोमी इनसाइट्सको साथ शक्ति प्रशिक्षणको शक्ति अनलक गर्नुहोस्!

मसल एण्ड मोशनद्वारा स्ट्रेन्थ ट्रेनिङ एपले हाम्रो व्यावसायिक टोलीको विशेषज्ञ अन्तर्दृष्टिसँग अत्याधुनिक थ्रीडी टेक्नोलोजीलाई संयोजन गर्दछ तपाईंको शक्ति प्रशिक्षण यात्रालाई उचाल्न। चाहे तपाईं फिटनेस उत्साही, व्यक्तिगत प्रशिक्षक, कोच, वा आन्दोलनको विद्यार्थी हुनुहुन्छ, यो एपले तपाईंलाई व्यायामको शरीर रचना र बायोमेकानिक्स राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ!

मुख्य विशेषताहरू:
• अन्तरक्रियात्मक 3D एनाटॉमी मोडेल
पहिले कहिल्यै जस्तो शरीर अन्वेषण गर्नुहोस्! घुमाउनुहोस्, जुम गर्नुहोस्, र प्रत्येक मांसपेशी, जोर्नी, र हड्डीमा गहिरो डुबाउनुहोस् व्यायामको क्रममा तिनीहरूले कसरी काम गर्छन् भन्ने बारे गहिरो बुझाइ प्राप्त गर्न।

• साप्ताहिक अद्यावधिकहरू सहित 1,200 भन्दा बढी अभ्यासहरू
1200+ विज्ञान-आधारित व्यायाम भिडियोहरूको विस्तृत पुस्तकालयमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्, प्रत्येक पूर्ण शारीरिक विश्लेषण र जोगिनका लागि सामान्य गल्तीहरू सहित। हाम्रो पेशेवरहरूको टोलीले हरेक हप्ता नयाँ अभ्यासहरू थप्छ, तपाईंको ज्ञानलाई नवीनतम प्रविधिहरू र अन्तर्दृष्टिहरूसँग अद्यावधिक राख्दै।

• पूर्ण रूपमा इमर्सिभ सिकाइ अनुभवको लागि शैक्षिक भिडियोहरू
एनाटोमी सिक्न सजिलो र आकर्षक बनाउन डिजाइन गरिएका भिडियोहरूको दायरा पत्ता लगाउनुहोस्। मूल आधारभूत देखि उन्नत मेकानिक्स सम्म।

• आफ्ना ग्राहकहरूलाई कसरत तोक्नुहोस्: प्रशिक्षकहरूको लागि उत्तम, यो सुविधाले तपाईंलाई अनुकूलित कसरत योजनाहरू सिर्जना गर्न र तोक्न दिन्छ।

समर्पित फिटनेस उत्साहीहरू, पेशेवरहरू, र आन्दोलन प्रेमीहरूको हाम्रो समुदायमा सामेल हुनुहोस्! सामाजिक सञ्जालमा 10 मिलियन फलोअरहरूको साथ, मसल र मोशन गहिरो, पहुँचयोग्य खेल शरीर रचनाको लागि जाने स्रोत भएको छ।


शक्ति प्रशिक्षण एपमा के समावेश छ:
• 1,200+ 3D अभ्यासहरू: धेरै कोणबाट प्रत्येक आन्दोलन हेर्नुहोस् र प्रत्येक व्यायाममा कुन मांसपेशीहरू संलग्न छन् भनेर बुझ्नुहोस्।
• सामान्य गल्तीहरू र के गर्ने/ नगर्ने भिडियोहरू: सही फारम र सामान्य गल्तीहरू सिकेर चोटपटकबाट जोगिन। जान्नुहोस् कि कसरी डेडलिफ्ट गर्ने, वा कसरी सही र सुरक्षित तरिकाले स्क्वाट गर्ने।
• अन्तरक्रियात्मक मानव शरीर 3D मोडेल: हाम्रो अद्वितीय 3D मोडेलको साथ रोटेशन, जुम, र फोकस विकल्पहरूको साथ शरीरको ह्यान्ड्स-अन दृश्य प्राप्त गर्नुहोस्।
• कसरत योजना निर्माता: सजिलैसँग कसरत योजनाहरू अनुकूलित र असाइन गर्नुहोस्।
• कार्यात्मक प्रशिक्षण एनाटॉमी: वास्तविक-विश्व आन्दोलनहरूमा मांसपेशीहरूले कसरी काम गर्दछ भनेर बुझ्नुहोस्।
• स्ट्रेचिङ एनाटॉमी: विस्तृत शारीरिक मार्गदर्शनको साथ मास्टर स्ट्रेचिङ प्रविधिहरू।
र धेरै धेरै!

किन मांसपेशी र गति?
हाम्रो शक्ति प्रशिक्षण अनुप्रयोग आधारभूत कसरत योजनाहरू बाहिर जान्छ; यो प्रत्येक व्यायाम पछाडिको शरीर रचना र बायोमेकानिक्सको तपाईंको बुझाइलाई गहिरो बनाउन डिजाइन गरिएको हो। मांसपेशी संलग्नताको कल्पना गर्नुहोस्, चोटपटकहरू रोक्न केबाट बच्न सिक्नुहोस्, र प्रत्येक चालको "छाला मुनि" दृश्य प्राप्त गर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई ज्ञानको साथ सशक्त बनाउन, तपाईंलाई स्मार्ट तालिम दिन, राम्रोसँग चल्न र चोट-मुक्त रहन मद्दत गर्न यहाँ छौं।
आज नै एप डाउनलोड गर्नुहोस् र शक्ति प्रशिक्षणको पूर्ण शरीर रचना अन्वेषण सुरु गर्नुहोस्। आफ्नो शरीरको क्षमता अनलक गर्नुहोस् र आफ्नो फिटनेस ज्ञानलाई मांसपेशी र गतिको साथ अर्को स्तरमा लैजानुहोस्!

विश्वव्यापी रूपमा एक मिलियन प्रयोगकर्ताहरूको नजिकबाट प्रयोग गरिएको, सहित:
• व्यक्तिगत प्रशिक्षक र फिटनेस कोचहरू
• शक्ति र कन्डिसनिङ कोचहरू
• फिटनेस पेशेवरहरू
• पिलेट्स र योग प्रशिक्षकहरू
• बडीबिल्डर/वेट लिफ्टरहरू
• शारीरिक, व्यावसायिक, र मसाज थेरापिस्टहरू
• किनेसियोलोजी र एनाटॉमी विद्यार्थीहरू
• विश्वविद्यालय र कलेज प्रोफेसरहरू
• फिटनेस प्रेमी र प्रशिक्षार्थीहरू

किफायती सदस्यता

तपाईं नि: शुल्क संस्करण (Freemium मोडेल) मा लग इन गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई सामग्रीको 25% नि: शुल्क हेर्न अनुमति दिन्छ। एपको सदस्यता लिएपछि, तपाईंले सबै भिडियोहरू/व्यायामहरू/वर्कआउटहरू/3D मोडेलहरूमा 100% पूर्ण पहुँच प्राप्त गर्नुहुनेछ।

हामीलाई समर्थन र प्रतिक्रियाको लागि [email protected] मा कुनै पनि समय सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईलाई फलदायी र रोमाञ्चक सिकाइ अनुभवको कामना!
मांसपेशी र गति टोली