Fit With Anjuli
५+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
Fit With Anjuli मा स्वागत छ!
Fit With Anjuli मा, हामी विश्वास गर्छौं कि हरेक महिला बलियो, फिट र आत्मविश्वासी महसुस गर्न योग्य छन्। हाम्रो सबै-मा-एक फिटनेस एप विशेष रूपमा महिलाहरूको लागि उपयुक्त छ, व्यक्तिगत 1-1 कोचिङ, घर र जिम कसरत योजनाहरू, अनुकूलित खाना गाइडहरू, र वास्तविक-समय समर्थन प्रदान गर्दै। चाहे तपाइँ आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, बोसो घटाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, मांसपेशी निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्वस्थ जीवनशैली कायम गर्दै हुनुहुन्छ र आत्मविश्वास बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ - Fit With Anjuli मा तपाइँलाई चाहिने सबै कुरा छ।
तपाईंको लागि डिजाइन गरिएको कसरत:
- सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि डिजाइन गरिएको, व्यक्तिगत घर (न्यूनतम उपकरण) वा जिम कसरत योजनाहरूको साथ आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
-तपाईँको तालिमलाई लचिलोपनका साथ मिलाउनुहोस्—३, ४, ५ वा ६-दिनको कसरत विभाजनबाट छान्नुहोस्।
- सबै अभ्यासहरूको लागि भिडियो डेमोहरू कम्पाउन्ड अभ्यासहरूका लागि चरण-दर-चरण भिडियोहरूको साथमा तपाईंलाई आत्मविश्वासका साथ प्रत्येक चालमा मास्टर गर्न मद्दत गर्न।
-आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् - तौलहरू, प्रतिनिधिहरू, र सेटहरू आफैलाई अगाडि बढाउनको लागि लग गर्नुहोस्।
- तपाइँको कोच संग workouts र चरणहरु साझेदारी गर्न एप्पल स्वास्थ्य संग एकीकृत।
पोषण जसले तपाईंको सफलतालाई इन्धन दिन्छ:
- आफ्नो लक्ष्य, प्राथमिकता, र आहार आवश्यकताहरु मा आधारित अनुकूलित भोजन योजना प्राप्त गर्नुहोस्।
- शाकाहारी, शाकाहारी, ग्लुटेन-मुक्त, पेस्केटेरियन र थपका लागि विकल्पहरू।
- एक नुस्खा मनपर्छ? यसलाई मनपर्ने गर्नुहोस् ताकि तपाईं यसलाई कुनै पनि समय प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ!
- तपाईको क्यालोरी र म्याक्रोहरू दैनिक ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईलाई प्रगतिको लागि ईन्धन भएको सुनिश्चित गर्दै।
-फूड स्क्यानर, किनमेल सूची, खाना डायरी खोज, आफ्नो आफ्नै व्यञ्जनहरु ट्र्याक र अधिक।
समर्थन र जवाफदेहिता:
- मार्गदर्शन, प्रेरणा, र समर्थनको लागि च्याट मार्फत आफ्नो व्यक्तिगत कोचसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्।
- दैनिक हाइड्रेशन, कदम, निद्रा, कसरत र थप सहित आफ्नो सबै बानीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। - साप्ताहिक मापन र प्रगति फोटो लग।
-1-1 चेकइनहरू निश्चित कार्यक्रमहरूमा कोचसँग उपलब्ध छन्, तपाईंको विवरणहरू अपडेट गर्नुहोस् र फोटोहरू नियमित रूपमा प्रगति गर्नुहोस्।
- लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, गर्नका लागि सूचीहरू सिर्जना गर्नुहोस्, र तपाईंको परिवर्तनमा केन्द्रित रहनको लागि दैनिक प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् र तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरालाई प्राथमिकता दिनुहोस्।
- मानसिकता, पोषण, जीवनशैली, 1-1 कोचिङ कार्यक्रमहरूको साथ प्रशिक्षणमा नियमित रूपमा पठाइएका पाठहरू (भिडियो, लिखित र/वा अडियो) मार्फत नतिजाहरू कसरी बढाउने भनेर निरन्तर रूपमा सिक्नुहोस्।
-तपाईं Fit With Anjuli समुदायमा सामेल हुनुहुनेछ, जहाँ तपाईंजस्ता महिलाहरूले सुरक्षित, सहयोगी वातावरणमा आफ्ना सफलताहरू, चुनौतीहरू, मनपर्ने व्यञ्जनहरू र प्रोत्साहनहरू साझा गर्छन्। तपाईले चाहानु भएको जति वा थोरै संलग्न हुनुहोस्।
किन अञ्जुलीसँग फिट छनौट?
हामी फिटनेस एप मात्र होइनौं — हामी एक अर्कालाई आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्न सशक्तिकरण गर्न समर्पित बलियो महिलाहरूको समुदाय हौं। Fit With Anjuli ले व्यक्तिगत समर्थन, प्रमाणित फिटनेस र पोषण रणनीतिहरू प्रदान गर्दछ, तपाईंलाई दिगो, दीर्घकालीन परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नका लागि जुन द्रुत समाधान वा फ्याड डाइटभन्दा बाहिर जान्छ। तपाईं आफ्नो शरीरमा सशक्त महसुस गर्न योग्य हुनुहुन्छ, र Fit With Anjuli यहाँ तपाईंलाई बाटोको हरेक पाइलामा मार्गदर्शन गर्नको लागि छ। यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया [email protected] मा इमेल पठाउनुहोस्।
Fit With Anjuli मा, हामी विश्वास गर्छौं कि हरेक महिला बलियो, फिट र आत्मविश्वासी महसुस गर्न योग्य छन्। हाम्रो सबै-मा-एक फिटनेस एप विशेष रूपमा महिलाहरूको लागि उपयुक्त छ, व्यक्तिगत 1-1 कोचिङ, घर र जिम कसरत योजनाहरू, अनुकूलित खाना गाइडहरू, र वास्तविक-समय समर्थन प्रदान गर्दै। चाहे तपाइँ आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, बोसो घटाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, मांसपेशी निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्वस्थ जीवनशैली कायम गर्दै हुनुहुन्छ र आत्मविश्वास बढाउन खोज्दै हुनुहुन्छ - Fit With Anjuli मा तपाइँलाई चाहिने सबै कुरा छ।
तपाईंको लागि डिजाइन गरिएको कसरत:
- सबै फिटनेस स्तरहरूको लागि डिजाइन गरिएको, व्यक्तिगत घर (न्यूनतम उपकरण) वा जिम कसरत योजनाहरूको साथ आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
-तपाईँको तालिमलाई लचिलोपनका साथ मिलाउनुहोस्—३, ४, ५ वा ६-दिनको कसरत विभाजनबाट छान्नुहोस्।
- सबै अभ्यासहरूको लागि भिडियो डेमोहरू कम्पाउन्ड अभ्यासहरूका लागि चरण-दर-चरण भिडियोहरूको साथमा तपाईंलाई आत्मविश्वासका साथ प्रत्येक चालमा मास्टर गर्न मद्दत गर्न।
-आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् - तौलहरू, प्रतिनिधिहरू, र सेटहरू आफैलाई अगाडि बढाउनको लागि लग गर्नुहोस्।
- तपाइँको कोच संग workouts र चरणहरु साझेदारी गर्न एप्पल स्वास्थ्य संग एकीकृत।
पोषण जसले तपाईंको सफलतालाई इन्धन दिन्छ:
- आफ्नो लक्ष्य, प्राथमिकता, र आहार आवश्यकताहरु मा आधारित अनुकूलित भोजन योजना प्राप्त गर्नुहोस्।
- शाकाहारी, शाकाहारी, ग्लुटेन-मुक्त, पेस्केटेरियन र थपका लागि विकल्पहरू।
- एक नुस्खा मनपर्छ? यसलाई मनपर्ने गर्नुहोस् ताकि तपाईं यसलाई कुनै पनि समय प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ!
- तपाईको क्यालोरी र म्याक्रोहरू दैनिक ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईलाई प्रगतिको लागि ईन्धन भएको सुनिश्चित गर्दै।
-फूड स्क्यानर, किनमेल सूची, खाना डायरी खोज, आफ्नो आफ्नै व्यञ्जनहरु ट्र्याक र अधिक।
समर्थन र जवाफदेहिता:
- मार्गदर्शन, प्रेरणा, र समर्थनको लागि च्याट मार्फत आफ्नो व्यक्तिगत कोचसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्।
- दैनिक हाइड्रेशन, कदम, निद्रा, कसरत र थप सहित आफ्नो सबै बानीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। - साप्ताहिक मापन र प्रगति फोटो लग।
-1-1 चेकइनहरू निश्चित कार्यक्रमहरूमा कोचसँग उपलब्ध छन्, तपाईंको विवरणहरू अपडेट गर्नुहोस् र फोटोहरू नियमित रूपमा प्रगति गर्नुहोस्।
- लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, गर्नका लागि सूचीहरू सिर्जना गर्नुहोस्, र तपाईंको परिवर्तनमा केन्द्रित रहनको लागि दैनिक प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् र तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरालाई प्राथमिकता दिनुहोस्।
- मानसिकता, पोषण, जीवनशैली, 1-1 कोचिङ कार्यक्रमहरूको साथ प्रशिक्षणमा नियमित रूपमा पठाइएका पाठहरू (भिडियो, लिखित र/वा अडियो) मार्फत नतिजाहरू कसरी बढाउने भनेर निरन्तर रूपमा सिक्नुहोस्।
-तपाईं Fit With Anjuli समुदायमा सामेल हुनुहुनेछ, जहाँ तपाईंजस्ता महिलाहरूले सुरक्षित, सहयोगी वातावरणमा आफ्ना सफलताहरू, चुनौतीहरू, मनपर्ने व्यञ्जनहरू र प्रोत्साहनहरू साझा गर्छन्। तपाईले चाहानु भएको जति वा थोरै संलग्न हुनुहोस्।
किन अञ्जुलीसँग फिट छनौट?
हामी फिटनेस एप मात्र होइनौं — हामी एक अर्कालाई आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्न सशक्तिकरण गर्न समर्पित बलियो महिलाहरूको समुदाय हौं। Fit With Anjuli ले व्यक्तिगत समर्थन, प्रमाणित फिटनेस र पोषण रणनीतिहरू प्रदान गर्दछ, तपाईंलाई दिगो, दीर्घकालीन परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नका लागि जुन द्रुत समाधान वा फ्याड डाइटभन्दा बाहिर जान्छ। तपाईं आफ्नो शरीरमा सशक्त महसुस गर्न योग्य हुनुहुन्छ, र Fit With Anjuli यहाँ तपाईंलाई बाटोको हरेक पाइलामा मार्गदर्शन गर्नको लागि छ। यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया [email protected] मा इमेल पठाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 7 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
