MOVE Training

आन्दोलन औषधि हो। के तपाइँ दैनिक आन्दोलनलाई बानी बनाउन चाहनुहुन्छ? यो एप केवल तपाईंको लागि हो! हामीले Pilates, योग र फिटनेसको उत्तम संयोजन सिर्जना गरेका छौँ। सबै भन्दा राम्रो भाग हो, यो सुरु गर्न धेरै ढिलो छैन। यस APP सँग कक्षाहरूको दायरा हुनेछ, र दैनिक चुनौतिहरू तपाइँलाई दैनिक चलिरहन उत्प्रेरित गर्न।

HIIT र फिटनेस कक्षाहरूले घरेलु उपकरणहरूमा प्रतिरोधात्मक प्रशिक्षण प्रदान गर्नेछ, कार्डियोको साथमा तपाईंको शरीरलाई चलाउनको लागि।

Pilates कक्षाहरू तपाईंको मुद्रा सुधार गर्न, तपाईंको मुद्रालाई बलियो बनाउन, र मांसपेशी बल र टोन बढाउन

योगा र लचिलोपन कक्षाहरू जसले सास फेर्न, दिमागी चाल, र सुरक्षित र आरामदायी दृष्टिकोणमा तपाईंको शरीरको दायरालाई गहिरो बनाउनमा केन्द्रित हुन्छ। गतिशीलता चोट रोकथामको लागि कुञ्जी हो त्यसैले हामीले तपाईंलाई कभर गरेका छौं

P.S. शुरुआतीहरूलाई स्वागत छ! जवाफदेही रहन मासिक चुनौतीहरू र प्रत्यक्ष कक्षाहरूका लागि हामीसँग सामेल हुनुहोस्, र विश्वभरबाट हाम्रो अविश्वसनीय चाल प्रशिक्षण समुदायमा सामेल हुनुहोस्।

के समावेश छ:
- योग, पिलेट्स र फिटनेस समय र माग कक्षाहरूको चयन
- तपाइँको प्रगति र दैनिक आन्दोलन स्ट्रीक ट्र्याक गर्न प्रयोगकर्ता प्रोफाइल
- समुदाय समर्थन
- दैनिक प्रेरणादायक उद्धरण र थप!

अस्वीकरण:
यो एपले तपाईलाई दैनिक आन्दोलनलाई बानी बनाउनको लागि मार्गदर्शकको रूपमा कार्य गर्दछ। यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि यी कक्षाहरू चिकित्सा ध्यान, परीक्षा, निदान वा उपचारको विकल्प होइनन्। यदि तपाईलाई चोटपटक, रोग वा शारीरिक गतिविधिबाट प्रभावित हुन सक्ने अन्य कुनै कुरा छ भने, कृपया यी गतिविधिहरू गर्न सकिन्छ भनेर निश्चित गर्न चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। यो एप डाउनलोड गरेर, तपाईंले सबै दायित्वहरूको मालिक र प्रशिक्षकहरूलाई रिहा गर्दै हुनुहुन्छ

सर्तहरू: https://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy