Centr: Personal Fitness App

क्रिस हेम्सवर्थको व्यक्तिगत प्रशिक्षक र विशेषज्ञहरूको टोलीबाट प्रेरित केन्द्रको व्यक्तिगत प्रशिक्षण र उपकरणहरूले तपाईंको आन्दोलन, खाना र दिमागलाई इन्धन दिनेछन्। आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू, प्राथमिकताहरू, र कौशल स्तर अनुरूप अनुकूलन workouts प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो मूल बल सुधार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, गम्भीर बल र आकार निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ, वा कुल-शरीर फिटनेसको मूर्ति बनाउन र ब्लास्ट गर्ने कसरतहरू खोज्दै हुनुहुन्छ - तपाईंको लागि एउटा कार्यक्रम वा व्यक्तिगत प्रशिक्षक छ।

फिटनेस कोचिङ, ट्र्याकिङ, र तपाइँको शरीरलाई ईन्धन बनाउन व्यञ्जनहरु संग प्रशिक्षण जोडा। तपाइँ तपाइँको आहार प्राथमिकता को कुनै फरक पर्दैन तपाइँको लक्ष्य संग मेल खाने तपाइँको आफ्नै पोषण-अनुमोदित रेसिपीहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ। पेस्केटेरियन र शाकाहारीदेखि लिएर उच्च-प्रोटिनयुक्त खानाहरू - सबै केन्द्रमा फेला पार्नुहोस्।

आफ्नो आराम क्षेत्रबाट बाहिर निस्कनुहोस् र केन्द्रमा अनन्त प्रेरणाको साथ व्यस्त रहनुहोस्। चाहे तपाईं निर्देशित ध्यानको साथ अनवाइन्ड गर्दै हुनुहुन्छ वा आरामदायी निद्राको भिजुअलाइजेशनको साथ बहिराख्दै हुनुहुन्छ, केन्द्र तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्ने पोर्टल हो।

अत्याधुनिक कसरत, विशेषज्ञ सल्लाह र पूर्ण फिटनेस उपकरणको लागि आज सेन्टर डाउनलोड गर्नुहोस्।

तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूको लागि कस्टम घर र जिम कसरतहरू
- शक्ति, HIIT, मांसपेशी निर्माण, Pilates, योग, बक्सिङ, MMA र थप
- घर कसरत वा जिम मा प्रशिक्षण। तपाईंको लागि सही फिटनेस कार्यक्रमहरू पहुँच गर्नुहोस्
- उपकरण, समय, शरीरको भाग वा शैली द्वारा अभ्यास र कसरत खोज्नुहोस्

तपाईंको लागि रेसिपीहरू र खाना योजनाहरू
- तपाईलाई मनपर्ने सजिलो, स्वस्थ खाना खानुहोस्
- केन्द्रले तपाइँको खाना प्राथमिकताहरूमा आधारित भाँडाहरूसँग विशेषज्ञ-अनुमोदित भोजन योजना प्रदान गर्दछ
- तरकारी प्रेमी, मांसाहारी, वा बीचमा केहि - त्यहाँ सबैको लागि केहि छ

कसरत भन्दा बढि
- हाम्रो स्रोतहरूको पुस्तकालयको साथ तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस्
- निर्देशित ध्यान र निद्रा भिजुअलाइजेसनको साथ अनवाइन्ड गर्नुहोस्
- उपकरण, सुझाव, र 24/7 समुदाय समर्थन संग एक मानसिक फिटनेस दिनचर्या निर्माण गर्नुहोस्

विशेषज्ञ संचालित उपकरण र मार्गदर्शन
- व्यक्तिगत प्रशिक्षक र विशेषज्ञहरुबाट आफ्नो आन्दोलन, खाना, र दिमाग ईन्धन गर्न दैनिक सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्
- हाम्रो समर्थन, मार्गदर्शन र प्रेरणाले स्वस्थ बानीहरू, विकल्पहरू नेभिगेट गर्न मद्दत गर्दछ र आजीवन परिवर्तनलाई बढावा दिन्छ।
- सबै मिल्दो मोबाइलमा केन्द्र डाउनलोड गर्नुहोस् र एपहरू, कास्टिङ, र Wear OS हेर्नुहोस्।

-----

स्वास्थ्य र कल्याणको लागि नयाँ दृष्टिकोण पत्ता लगाउनुहोस्। केन्द्रमा ७ दिनको नि:शुल्क सुरु गर्नुहोस् - POPSUGAR अनुसार ‘उत्कृष्ट शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम’ र पुरुष स्वास्थ्यद्वारा ‘होम जिम अवार्ड’ को विजेता।

टोली
- ल्यूक जोची: क्रिस हेम्सवर्थको व्यक्तिगत प्रशिक्षक
- इन्ग्रिड क्ले: HIIT HIRT शक्ति प्रशिक्षक र बोट-आधारित शेफ
- एलेक्स पारवी: HILIT प्रशिक्षक
- डेन चर्चिल: कुकबुक लेखक र पोषण कोच
- Maricris Lapaix: शुरुआती कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षक
- Tahl Rinsky: गतिशील योग प्रशिक्षक
- सिल्भिया रोबर्ट्स: पिलेट्स प्रशिक्षक
- एन्जी एस्चे: आहार विशेषज्ञ र पोषण विशेषज्ञ
- जेस किल्ट्स: शक्ति र कन्डिसन ट्रेनर
- बबी हल्यान्ड ह्यान्टन: हलिउड स्टन्टम्यान
- एश्ले जोई: कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षक
- जोसेफ सकोडा उर्फ ​​​​'डा रुल्क': विशेष अप्स ट्रेनर
- माइकल ओलाजाइड जूनियर: बक्सिङ च्याम्पियन र सुपर मोडल प्रशिक्षक
- टोरे वाशिंगटन: शाकाहारी बडीबिल्डर
- जर्ज ब्लान्को: बक्सिङ र MMA कोच

-----

सदस्यता १, ३ र १२ महिनाका लागि उपलब्ध छ।

भुक्तानी खरिदको पुष्टिमा तपाईंको Google Play खातामा शुल्क लगाइनेछ र तपाईंको हालको अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा 24-घन्टा अघि स्वत: नवीकरण बन्द नभएसम्म स्वचालित रूपमा नवीकरण हुनेछ। तपाईंको Google Play खाता हालको अवधि समाप्त हुनु अघि 24-घन्टा भित्र स्वचालित रूपमा शुल्क लगाइनेछ।

हालको सदस्यताहरू सक्रिय सदस्यता अवधिमा रद्द हुन सक्दैन, तर तपाईंले सदस्यताहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ र/वा खरिद पछि आफ्नो Google Play सदस्यता सेटिङहरूमा गएर स्वत: नवीकरण बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।

नि:शुल्क परीक्षण अवधिको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको अंश, यदि प्रस्ताव गरिएको छ भने, लागू हुने स्थानमा त्यो प्रकाशनको लागि सदस्यता खरिद गर्दा जफत गरिनेछ।

Google Fit सक्षम गरेर पूर्ण कल्याण तर्फ आफ्नो यात्रा ट्र्याक गर्नुहोस्।

पूर्ण सेवा सर्तहरू र गोपनीयता नीति पढ्नुहोस्: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition