साप्ताहिक रूपमा नयाँ स्वादिष्ट, पौष्टिक र सजिलो रेसिपीहरू अद्यावधिक गरियो जुन आशा छ कि खाने को एक स्वस्थ र दिगो तरीकाले प्रेरित गर्न मद्दत गर्दछ!
मेरो अनुप्रयोगमा स्वागत छ! मेरो नाम जेनी हो, र म EatMorePlants अनुप्रयोगको निर्माता हुँ। मेरो आफ्नै बोट बिरुवामा आधारित डाइट तर्फ केही वर्ष पहिले सुरु भयो। म निरन्तर उर्जा (थकान) को कमीका साथसाथै बारम्बार र बारम्बार गम्भीर बिरामीहरूबाट पनि पीडित थिएँ। सम्पूर्ण खानाको परिचय भएपछि, बिरुवामा आधारित खानाले मेरो जीवनशैली परिवर्तन गर्यो। संक्रमणले मलाई यति धेरै सुविधाहरू प्रदान गर्यो। मैले मेरो ऊर्जाको स्तर र स्वास्थ्य दुबैमा सुधार भएको महसुस गरे। अरूले पनि बिरूवामा आधारित डाइटको फाइदा उठाउन सक्दछन् जस्तो गरी मैले नै गरे, EatMorePlant विकास गर्न र प्रक्षेपण गर्न प्रेरित गर्नुभयो।
प्लान्टमा आधारित जीवनशैलीसँग विभिन्न प्रकारका फाइदाहरू छन् जुन तपाईं भन्दा परको विस्तार गर्दछ। दिगो बाँच्नको भविष्य र हाम्रो पारिस्थितिकी तंत्रको भविष्य आंशिक रूपमा अधिक बोट-आधारित आहार अनुकूलन गर्ने हाम्रो क्षमतामा निर्भर गर्दछ, र त्यो गर्नको लागि हामीलाई हातमा ठूलो रेसिपीहरू चाहिन्छ!
मलाई लाग्छ सन्तुलन कुञ्जी हो। यो सबै वा केहि हुनु हुँदैन। सक्दो राम्रो गर्नुहोस्, जब तपाईं सक्नुहुन्छ!
RECIPES:
अनुप्रयोग १००+ स्वादिष्ट शाकाहारी बोट आधारित रेसिपीहरूले भरिएको छ, भेट्न सजिलो सामग्री प्रयोग गरी तपाईको शरीरलाई पोषण दिन्छ, तर स्वादमा कहिल्यै सम्झौता गर्दैन! म खाना साधारण राख्न र यसलाई सकेसम्म पूर्ण राख्न चाहान्छु। नयाँ व्यंजनहरु प्रत्येक हप्ता!
खाना योजनाहरु:
यदि तपाईं बोटमा आधारित जीवनशैलीमा नयाँ हुनुहुन्छ भने यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंलाई आवश्यक सबै पोषकहरू कहाँ पाउन सकिन्छ भनेर तपाईंलाई थाहा छ। एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञको साथ सहकार्यमा हामी तपाईको लागि अनुसरण गर्नका लागि निर्दिष्ट साप्ताहिक भोजन योजनाहरू सिर्जना गरेका छौं।
शपिंग सूची:
सकेसम्म सजिलो बनाउन को लागी, एक नुस्खा मा तपाईं चयन हरेक घटक स्वत: उत्पन्न शपिंग सूची मा थप्न सकिन्छ। तपाईं सूची सुफल पनि सक्नुहुनेछ तपाईंको सबै सामग्री वर्गीकृत गर्न जहाँ तिनीहरू किराना पसल वा रेसिपी द्वारा अवस्थित छन्। तपाईं पनि शपिंग सूचीमा तपाईंको आफ्नै वस्तुहरू थप्न सक्नुहुन्छ, यो टूथब्रश वा क्याक्टस हो।
अनुप्रयोग सुविधाहरू:
- १००+ स्वादिष्ट बोट-आधारित रेसिपीहरू।
- सबै व्यंजनहरू गणना पोषण जानकारी देखाउँदछ।
- ग्लूटेन-फ्री, नट-फ्रि, तेल-मुक्त वा सोया-फ्रि द्वारा तपाइँका व्यंजनहरू फिल्टर गर्नुहोस्।
- सर्विंग आवश्यक संख्या समायोजित गर्नुहोस्।
- साप्ताहिक भोजन योजनाहरू प्रमाणित पोषण विशेषज्ञहरूको सहयोगमा विकसित भयो।
- तपाइँको योजना बनाईएको खानाको लागि स्वचालित जेनेरेटि shopping शपिंग सूची।
- तपाइँको मनपर्दो व्यंजनहरु बचत गर्नुहोस् ताकि तपाइँले अर्को पटक सजीलै फेला पार्न सक्नुहुनेछ।
- पास्ता र चाउचाउ, बेक्ड र भरिएका, र्यापहरू र बर्गरहरू जस्तै कोटीहरूको ब्राउज गर्नुहोस्।
- कुनै स्क्रिन निद्रा जब तपाईं एक नुस्खा हेर्दै हुनुहुन्छ।
सदस्यता:
अनुप्रयोग डाउनलोड गर्न र प्रयोग गर्न सित्तै हो। एक गैर प्रीमियम प्रयोगकर्ता को रूपमा, तपाईं शपिंग सूची, धेरै नुस्खा र पोषण जानकारी, फिल्टरिंग विकल्प र अधिकमा पहुँच प्राप्त गर्नुहुनेछ।
एक प्रमाणित पोषण विशेषज्ञहरूको सहयोगमा विकसित साप्ताहिक भोजन योजनाहरू सहित सबै अनुप्रयोग सुविधाहरू पहुँच गर्न जारी सदस्यता आवश्यक छ। तपाईं मासिक वा वार्षिक सदस्यता रोज्न सक्नुहुन्छ। सदस्यतामा तपाइँलाई एक कप कफी महँगो मात्र लाग्नेछ। तपाईको देश र मुद्रामा निर्भर गर्दै मूल्यहरु थोरै फरक हुन सक्दछ। मासिक सदस्यता प्रत्येक महिना बिल हुन्छन्। वार्षिक सदस्यता खरीदको मिति देखि कुल वार्षिक शुल्क बिल छ। बिलिंग तपाईंको गुगल प्ले खाता मार्फत चार्ज गरिनेछ। सदस्यता समाप्त हुन कम्तिमा २ 24 घण्टा पहिले रद्द नगरेसम्म सदस्यता स्वचालित रूपमा नविकरण हुनेछ। तपाईंको सदस्यताको स्वत: नवीकरण व्यवस्थापन वा बन्द गर्न कृपया तपाईंको गुगल प्ले खाता सेटिंग्समा नेभिगेट गर्नुहोस्। सर्तहरू र गोपनीयता नीति सर्तहरू हेर्नुहोस्।
मलाई आशा छ तपाईं मेरो अनुप्रयोग उपयोगी पाउनुहुनेछ! यदि कुनै प्रश्न वा प्रतिक्रिया छ भने कृपया मलाई
[email protected] मा सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्