Volleyball Strength Training

Fitivity ले तपाईंलाई अझ राम्रो बनाउँछ। भलिबलमा अझ राम्रो हुन यहाँ तपाईं हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ।

यो सबैभन्दा पूर्ण र विस्तृत भलिबल बल र कन्डिसन कार्यक्रम उपलब्ध छ!


त्यहाँ कुनै प्रश्न छैन कि भलिबल एक अत्यन्त प्राविधिक खेल हो जसलाई विशिष्ट कौशल सेट चाहिन्छ। जे होस्, शुरुवात र उन्नत खेलाडीहरूलाई अलग गर्ने कुरा भनेको तिनीहरूको समग्र बल, कन्डिसनिङ र एथलेटिकिज्म हो। यो कार्यक्रमले तपाईंलाई आदर्श भलिबल आकारमा प्राप्त गर्न मद्दत गर्न उन्नत भलिबल बल प्रशिक्षण प्रविधिहरू प्रयोग गर्दछ। यो अनुप्रयोगले तपाईंलाई निम्न विकास गर्न मद्दत गर्नेछ:

- फुटवर्क
- गति
- आफ्नो ठाडो जम्प बढाउनुहोस्
- शक्ति र शक्ति
- माथिल्लो र तल्लो शरीर बल

तपाइँको साप्ताहिक कसरत को अतिरिक्त, Fitivity BEATS प्रयास गर्नुहोस्! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जसले तपाईंलाई कसरतको माध्यमबाट धकेल्न DJ र सुपर उत्प्रेरक प्रशिक्षकहरूको मिश्रणलाई संयोजन गर्दछ।

• तपाईंको व्यक्तिगत डिजिटल प्रशिक्षकबाट अडियो मार्गदर्शन
• प्रत्येक हप्ता तपाईंको लागि डिजाइन गरिएको अनुकूलित कसरतहरू।
• प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई प्रशिक्षण प्रविधिहरू पूर्वावलोकन गर्न र सिक्न HD निर्देशनात्मक भिडियोहरू प्रदान गरिन्छ।
• कसरतहरू अनलाइन स्ट्रिम गर्नुहोस् वा कसरतहरू अफलाइन गर्नुहोस्।

गोपनीयता नीति र प्रयोगका सर्तहरू: https://www.loyal.app/privacy-policy