FitnessAI

तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्नको लागि उत्तम सेट, प्रतिनिधि र वजन संयोजन मार्फत मार्गदर्शन गर्न FitnessAI को उन्नत प्रशिक्षण एल्गोरिदमको साथ घरमा वा जिममा कसरत गर्नुहोस्।

● तपाईंसँग उपलब्ध भएका जुनसुकै उपकरणहरूसँग नतिजाहरू प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईको फिटनेस लक्ष्यहरू मांसपेशी निर्माण गर्ने, टोन्ड प्राप्त गर्ने वा छिटो तौल घटाउने हो भने, FitnessAI विश्वस्तरीय प्रशिक्षण रेजिमेन्टमा पहुँच गर्ने सबैभन्दा सरल तरिका हो।

● हाम्रो जिम र घरको कसरतलाई पछ्याउन सजिलो डेटाद्वारा समर्थित छ, अन्तर्ज्ञानले होइन। FitnessAI को सरल लेआउटले तपाईंको पूर्ण शरीर कसरतको लागि सजिलो व्यायाम ट्र्याकिङको लागि अनुमति दिन्छ।

● FitnessAI ले तपाईंको जिम सत्रहरू योजना बनाउँछ र स्वास्थ्य, बल र फिटनेसको लागि अनुकूलन गर्दछ। यो एल्गोरिथ्मले तपाईंलाई टोन्ड प्राप्त गर्न मद्दतको लागि उच्च रिप मोडहरू प्रदान गर्दछ, साथै उन्नत प्रगतिशील ओभरलोड अप्टिमाइजेसनहरू तपाईंलाई वजन उठाउने क्रममा ठूलो बनाउन मद्दत गर्दछ। बलियो हुनुहोस्, घर वा जिममा छिटो।

● तपाइँको खल्तीमा तपाइँको व्यक्तिगत प्रशिक्षकले तपाइँको पछाडि, बाइसेप्स, छाती, ट्राइसेप्स, काँध, खुट्टा, कोर कसरत र भारोत्तोलन ab अभ्यासहरूलाई लक्षित गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी जिम / गृह व्यायामहरू प्रदान गर्दछ। दुवै प्रारम्भिक भारोत्तोलन अभ्यास र अग्रिम शक्ति प्रशिक्षण प्रविधिहरूमा विशेषज्ञता, FitnessAI तपाईंलाई जिममा मद्दत गर्न निश्चित छ।

● भारोत्तोलकहरूका लागि भारोत्तोलकहरूद्वारा डिजाइन गरिएको उत्तम भारोत्तोलन एप / उत्तम भारोत्तोलन जिम दिनचर्या। 5.9M कसरतमा आधारित, हाम्रो अभिनव एल्गोरिदमले जिममा कुनै पनि मानव व्यक्तिगत प्रशिक्षक वा फिटनेस कोचलाई आउट-प्रफार्म गर्ने निश्चित छ। उल्लेख नगर्न, यो लागत को एक अंश हो, र स्मार्ट! अन्तमा एक भारोत्तोलन एप जसले भारोत्तोलन एपले गर्न खोजेको हो!

● अप्टिमाइज गरिएको जिम कसरतले जिममा तपाईंको वजन उठाउने दिनचर्यालाई सकेसम्म प्रभावकारी बनाउँछ। हाम्रो जिम दिनचर्या शीर्ष पायदान हो र तपाईंलाई बलियो बन्न र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न निश्चित छ

● कसरत वा फिटनेस लक्ष्यमा आफ्नो दिमाग सेट गर्नुहोस् र फिटनेस AI लाई बाँकी काम गर्न दिनुहोस्। स्मार्ट व्यायाम योजनाकारले सामान्य 5x5 दिनचर्याहरू भन्दा राम्रो तालिकामा भारोत्तोलन अभ्यासहरू अनुसूचित गर्दछ। चाहे तपाईं नि:शुल्क तौल, बारबेल वा मेसिनको साथ लिफ्ट गर्दै हुनुहुन्छ, FitnessAI को जिम लग र ट्र्याकरले तपाईंको भारोत्तोलन अपेक्षाहरू पार गर्ने निश्चित छ।

● तपाईंले जिममा फेला पार्नुहुने कुनै पनि व्यक्तिगत प्रशिक्षक वा फिटनेस कोचको तुलनामा तपाईंलाई दुबला, बलियो वा ठूलो, छिटो बनाउनको लागि व्यक्तिगत भारोत्तोलन योजना। तपाईंको बल-प्रशिक्षण इतिहासमा आधारित तपाईंको कसरत बनाउनुहोस्। आफ्नो अभ्यास लग गर्नुहोस् र FitnessAI को एल्गोरिदमले बाँकी काम गर्नेछ।

● फिटनेस AI ले तपाईंलाई एक व्यक्तिगत दैनिक भारोत्तोलन र कार्डियो योजना बनाउँछ जसले तपाईंलाई जिममा तपाईंको सीमामा धकेल्छ।

● Fitness AI ले तपाईंले प्रत्येक पटक कसरत गर्दा प्रत्येक व्यायामको लागि भारोत्तोलन सेटहरू, प्रतिनिधिहरू र तौलहरूलाई स्वचालित रूपमा अनुकूलन गर्छ — तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा मांसपेशीहरू निर्माण गर्नको लागि उत्तम मात्रामा धक्का दिन्छ। एक जिम प्रशिक्षक भन्दा धेरै राम्रो!

● हाम्रो एल्गोरिदम ३ वर्षको अवधिमा ४०k भारोत्तोलकहरू र जिम जानेहरूमा आधारित छ — विश्वको सबैभन्दा ठूलो भारोत्तोलन डेटासेटहरू मध्ये एक।

● हाम्रो व्यक्तिगत भारोत्तोलन दिनचर्या सन्तुलित छ र यसले प्रमुख मांसपेशी समूहहरूलाई बढावा दिन्छ। जिममा प्रत्येक दिन भारोत्तोलन कसरतहरू बीच टगल गर्नुहोस्।

● भारोत्तोलन तालिका प्रयोग गर्न अविश्वसनीय रूपमा सजिलो ― आफ्नो फिटनेस कसरतमा फोकस गर्नुहोस् तपाईंको फोन (वा तपाईंको जिम ट्रेनर) होइन।

गोपनीयता नीति: https://www.fitnessai.com/privacy
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.fitnessai.com/terms
समर्थन: [email protected]